उच्च रक्तचाप के लक्षण हल्के से लेकर अधिक गंभीर होते हैं

आधुनिक स्वास्थ्य की दुनिया पर हावी होने वाली विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है उच्च रक्तचाप, जिसे देखने की जरूरत है। कारण है, उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप अक्सर लक्षण पैदा नहीं करता है, लेकिन विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

उच्च रक्तचाप के कुछ खतरे या जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे कि दिल की विफलता, दिल का दौरा, स्ट्रोक या गुर्दे की विफलता। वास्तव में, यदि गुर्दे की विफलता हुई है, तो आपको गुर्दा प्रत्यारोपण या डायलिसिस की आवश्यकता हो सकती है। इस कारण से, उच्च रक्तचाप से बचने के लिए उच्च रक्तचाप के संकेतों और लक्षणों के बारे में जानकारी होना आपके लिए महत्वपूर्ण है।

उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप के लक्षण

उच्च रक्तचाप अक्सर कोई विशेष लक्षण, संकेत या लक्षण नहीं दिखाता है। उच्च रक्तचाप का पता लगाने का एकमात्र तरीका रक्तचाप परीक्षण है। यदि आपका रक्तचाप 120/80 mmHg से कम है, तो आपको सामान्य रक्तचाप है, लेकिन यदि आपका रक्तचाप 140/90 mmHg या इससे अधिक तक पहुँच जाता है, तो आपको उच्च रक्तचाप के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

भले ही उनके कोई स्पष्ट संकेत या लक्षण न हों, लेकिन उच्च रक्तचाप के इतिहास वाले कुछ लोग अक्सर कई लक्षणों की शिकायत करते हैं। आम तौर पर, यह लक्षण महसूस किया जा सकता है यदि आपके पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो उच्च रक्तचाप का कारण हो सकती हैं या जिन्हें एक प्रकार का द्वितीयक उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है। इसके अलावा, लक्षणों को भी महसूस किया जा सकता है यदि आपके पास उच्च रक्तचाप है या जिसे उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट कहा जाता है।

निम्नलिखित कुछ लक्षण हैं जो अक्सर उच्च रक्तचाप और सबसे आम लोगों से जुड़े होते हैं:

1. आँखों पर लाल धब्बे

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) उच्च रक्तचाप के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक लाल आंख के पैच (सबकोन्जिवलिवल ब्लीडिंग) कहता है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित मरीजों के अलावा, यह लक्षण कभी-कभी मधुमेह रोगियों में भी पाया जाता है।

हालांकि, उच्च रक्तचाप और मधुमेह इन लाल पैच का कारण नहीं है। इसलिए, आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए यदि आपकी आंखों में इसी तरह के लक्षण हैं। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ (नेत्र रोग विशेषज्ञ) आपकी आंख के ऑप्टिक तंत्रिका को किसी भी नुकसान का पता लगा सकता है, जो कि उच्च रक्तचाप के कारण हो सकता है।

2. चेहरा लाल हो जाता है

आंखों पर लाल धब्बों के अलावा, एएचए ने यह भी कहा कि उच्च रक्तचाप वाले लोग अक्सर चेहरे की लाली के लक्षणों की शिकायत करते हैं।

आपके चेहरे की रक्त वाहिकाओं के बढ़ने के कारण आपका चेहरा लाल हो जाता है। यह स्थिति आमतौर पर अचानक हो सकती है, या कुछ स्थितियों के लिए प्रतिक्रिया है, जैसे कि सूर्य के प्रकाश, ठंडी हवा, मसालेदार भोजन, हवा, गर्म पेय, या कुछ चेहरे की देखभाल के उत्पादों के संपर्क में।

मनोवैज्ञानिक दबाव या तनाव, गर्म पानी के संपर्क में आना, शराब का सेवन और व्यायाम के कारण भी चेहरे पर लालिमा आ सकती है। ये स्थितियां अस्थायी रूप से उच्च रक्तचाप को ट्रिगर कर सकती हैं, जिससे लालिमा दिखाई देती है।

हालांकि उच्च रक्तचाप के कारण चेहरे की निस्तब्धता हो सकती है, यह स्थिति हमेशा इस बीमारी के कारण नहीं होती है।

3. चक्कर आना

चक्कर आना कई परिस्थितियों का एक साइड इफेक्ट या लक्षण है। वास्तव में, कुछ दवाओं का सेवन भी चक्कर आने का कारण बन सकता है। तो, चक्कर आने से इनकार न करें जो आप अनुभव करते हैं वह उच्च रक्तचाप के लक्षणों का हिस्सा है।

उच्च रक्तचाप के कारण सभी प्रकार के चक्कर नहीं आ सकते। हालांकि, आपको इन लक्षणों को कम नहीं करना चाहिए, खासकर अगर चक्कर आना अचानक प्रकट होता है।

अगर आपको चक्कर आना उच्च रक्तचाप के अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे शरीर का संतुलन खोना और चलने में कठिनाई होना, तो आपको भी सतर्क रहने की आवश्यकता है। उच्च रक्तचाप के इन लक्षणों में स्ट्रोक को ट्रिगर करने की क्षमता होती है।

4. सिरदर्द

चक्कर आना के विपरीत, जो आम तौर पर सिर में एक कताई सनसनी है, सिरदर्द उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप का एक और अधिक गंभीर लक्षण है। आप एक धड़कते दर्द का अनुभव कर सकते हैं (धड़कते) तुम्हारे सिर में।

हालांकि, चक्कर आना की तरह, सिरदर्द एक लक्षण नहीं है जो सीधे उच्च रक्तचाप के कारण होता है। सिरदर्द आमतौर पर तब होता है जब कोई व्यक्ति उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट या घातक उच्च रक्तचाप का अनुभव करता है।

जब उच्च रक्तचाप घातक होता है, तो सिरदर्द सामान्य सिरदर्द से अलग होता है। आम तौर पर, इस सिरदर्द के साथ अन्य लक्षण भी महसूस होंगे, जैसे धुंधली दृष्टि, सीने में दर्द या सांस की तकलीफ।

इसके अलावा, उच्च रक्तचाप वाले लोगों में सिरदर्द भी हो सकता है क्योंकि उच्च रक्तचाप मस्तिष्क की सूजन का कारण बन सकता है (जो घातक उच्च रक्तचाप में भी सामान्य है), अन्य चिकित्सा स्थितियां जो उच्च रक्तचाप (माध्यमिक उच्च रक्तचाप), या उच्च रक्तचाप की दवाओं के दुष्प्रभाव का कारण बनती हैं।

इसलिए, उच्च रक्तचाप के कारण सिरदर्द का इलाज करने के लिए आमतौर पर कारण का इलाज किया जाता है, चाहे वह उच्च रक्तचाप, माध्यमिक उच्च रक्तचाप या डॉक्टर की आवश्यकताओं के अनुसार उच्च रक्त दवा को बदलना हो।

5. सांस की तकलीफ

यदि उच्च रक्तचाप आपके दिल और फेफड़ों में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, तो आपको सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है।

इस स्थिति को फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप कहा जाता है, जो तब होता है जब हृदय के दाहिने हिस्से को फेफड़ों के माध्यम से रक्त पंप करने में कठिनाई होती है, इसलिए ऑक्सीजन युक्त रक्त ठीक से प्रवाह नहीं कर सकता है।

फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के अलावा, यदि आपके पास नियमित रूप से उच्च रक्तचाप या प्रणालीगत उच्च रक्तचाप है, तो सांस की तकलीफ भी हो सकती है। हालांकि, ये लक्षण आमतौर पर तब महसूस होते हैं जब आप संकट या घातक उच्च रक्तचाप का अनुभव करते हैं।

6. मूत्र में रक्त दिखाई देता है

उच्च रक्तचाप का एक और लक्षण जिसे आपको देखने की ज़रूरत है वह है मूत्र में रक्त की उपस्थिति। जब आप पेशाब करते हैं और आपके मूत्र में रक्त होता है, तो संभव है कि आपका उच्च रक्तचाप गुर्दे की समस्याओं से संबंधित हो।

रक्त मूत्र में दिखाई नहीं दे सकता है, लेकिन माइक्रोस्कोप के तहत जांच करने पर आपको लाल रक्त कोशिकाएं दिखाई देंगी। इसलिए, यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपका उच्च रक्तचाप गुर्दे की बीमारी से संबंधित है, तो आपको निदान की पुष्टि करने के लिए मूत्र परीक्षण करने के लिए कहा जा सकता है।

इस खूनी मूत्र की स्थिति को हेमट्यूरिया कहा जाता है। मुख्य कारणों में से एक गुर्दे में पुटी का टूटना है, या पुटी के चारों ओर छोटे रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति है। उच्च रक्तचाप का यह एक लक्षण आमतौर पर एक दिन या कई दिनों तक रहता है।

7. अनियमित दिल की धड़कन

उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप का एक अन्य लक्षण अनियमित दिल की धड़कन है। यह स्थिति आमतौर पर तब होती है जब दिल बहुत तेजी से, अनियमित रूप से धड़कता है, या यहां तक ​​कि एक सेकंड के एक अंश के लिए धड़कना बंद हो जाता है।

इसके अलावा, आप अपने दिल की धड़कन को बहुत मुश्किल महसूस कर सकते हैं या मजबूर हो सकते हैं। कभी-कभी, आप गले, गर्दन और जबड़े में सनसनी भी महसूस करेंगे।

इस स्थिति में, आमतौर पर आपके द्वारा अनुभव किया जाने वाला उच्च रक्तचाप एक अतालता में विकसित हो गया है। अतालता भी दिल की विफलता का खतरा बढ़ा सकती है।

8. नाक से खून आना या नाक बहना

नाक से खून आना या नाक बहना उच्च रक्तचाप के सामान्य लक्षण हैं। यह उच्च रक्तचाप वाले लोगों को हो सकता है, लेकिन मामले बहुत दुर्लभ हैं।

विशेषज्ञ अभी भी बहस कर रहे हैं कि इस स्थिति का क्या कारण है। हालांकि, मेयो क्लिनिक द्वारा रिपोर्ट किया गया है, जो कोई नकसीर का अनुभव करता है वह उच्च रक्तचाप के साथ खराब हो सकता है।

वृद्ध वयस्कों में, रक्त वाहिकाओं के सख्त होने या एथेरोस्क्लेरोसिस कहलाने के कारण नाक से खून आ सकता है। एथेरोस्क्लेरोसिस उच्च रक्तचाप के कारण हो सकता है।

उच्च रक्तचाप के लक्षणों के साथ विभिन्न स्थितियां हो सकती हैं

यदि आपकी स्थिति गंभीर है तो उच्च रक्तचाप के अन्य लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• धुंधली नज़र।
• अत्यधिक चिंता।
• उलटी अथवा मितली।
• उलझन में लगता है।
• छाती क्षेत्र में दर्द।
• हाथ, पैर, चेहरे और शरीर के अन्य क्षेत्रों में कमजोरी या कमजोरी।
• दौरे पड़ते हैं।

आपके हाई ब्लड प्रेशर के लक्षणों की गंभीरता के आधार पर आपको कितनी बार ब्लड प्रेशर जांच की जरूरत होती है। सामान्य तौर पर, यदि आप उच्च रक्तचाप के अपने वर्तमान लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।

डॉक्टर को कब देखना है?

यदि उच्च रक्तचाप के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तो आपको तुरंत चिकित्सा उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। कारण है, इन लक्षणों से संकेत मिलता है कि आपके पास उच्च रक्तचाप गंभीर है।

इस स्थिति को आमतौर पर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट या घातक उच्च रक्तचाप के रूप में जाना जाता है, जो रक्तचाप में तेजी से वृद्धि होती है जो 180/120 mmHg या अधिक तक पहुंच जाती है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों का उपचार आमतौर पर अंतःशिरा दवाओं के साथ किया जाता है। यदि तुरंत और उचित तरीके से इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे अन्य बीमारियां हो सकती हैं, जैसे स्ट्रोक या दिल का दौरा।

इसे रोकने के लिए, आपको अपने रक्तचाप को नियमित रूप से जल्दी से जल्दी जांचना चाहिए। स्वस्थ वयस्कों के लिए, आपको हर दो साल में अपने रक्तचाप की जांच करनी चाहिए।

हालांकि, अगर आपको प्रीपरेटेंशन (120/80 mmHg और 140/90 mmHg के बीच ब्लड प्रेशर) है, तो आपको अपने रक्तचाप की जांच साल में एक बार या अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार करनी चाहिए। इसका कारण यह है कि, किसी व्यक्ति को पहले से ही उच्च रक्तचाप होने का खतरा होता है।

इस बीच, यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको अपने रक्तचाप की अधिक बार जांच करने की सलाह देगा। खासकर अगर आपको कुछ लक्षण महसूस होते हैं जो अन्य बीमारियों का कारण बनते हैं।

यदि आप नियमित रूप से डॉक्टर से मिलने नहीं जाते हैं, तो आप नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र या फार्मेसी में अपना रक्तचाप जांच सकते हैं। आप घरेलू उपयोग के लिए रक्तचाप गेज भी खरीद सकते हैं। हालांकि, रक्तचाप के बारे में जांच के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करना अच्छा होता है जो आपके लिए सही है।

यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको पहले उपचार की कम खुराक देगा। उच्च रक्तचाप की कुछ दवाएं जो डॉक्टर आमतौर पर लिखते हैं, वे हैं मूत्रवर्धक, एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स, बीटा अवरोधक , और अन्य उच्च रक्तचाप की दवा।

हालांकि, आपका डॉक्टर आपको जीवनशैली में बदलाव करने और रक्तचाप को कम करने के लिए स्वस्थ आहार के लिए भी कहेगा। इस स्वस्थ जीवन शैली में नियमित व्यायाम करना, उच्च रक्तचाप वाला आहार और अधिक सब्जियां और फल खाना शामिल है जो लक्षणों का इलाज करने और रक्तचाप में वृद्धि को रोकने में मदद कर सकते हैं।

एक्स