दांत खींचने के बाद, इन 7 प्रकार के भोजन और पेय से बचना चाहिए

आपने सिर्फ एक दांत निकाला है? वसूली में तेजी लाने के लिए, आपको लापरवाही से खाना या पीना नहीं चाहिए। कई खाद्य और पेय प्रतिबंध हैं जिन्हें आपको दांत निकालने के बाद पालन करना चाहिए। ऐसी कौन सी चीजें हैं जिनसे बचना चाहिए? यहां आती है पूरी जानकारी।

दांत खींचने के बाद मैं कब खाना शुरू कर सकता हूं?

दांत निकालने की सर्जरी के बाद, संज्ञाहरण के परिणामस्वरूप आपका मुंह और जबड़ा सुन्न हो सकता है। हालांकि, आमतौर पर इन एनेस्थेटिक्स के प्रभाव कुछ ही घंटों में अपने आप दूर हो जाएंगे। तो यह आसान ले लो, आप अभी भी अपने दांत खींचने के बाद खा सकते हैं।

हालांकि आप कुछ घंटे बाद भी खा सकते हैं, फिर भी आपको अपना भोजन मेनू चुनने में सावधानी बरतनी होगी। कारण यह है, कुछ खाद्य पदार्थों और पेय का सेवन हफ्तों तक नहीं किया जाना चाहिए जब तक आप अपना दांत बाहर नहीं निकाल लेते।

यदि सर्जरी के दौरान केवल एक या दो दांत निकाल दिए गए थे और कोई गंभीर जटिलताएं नहीं थीं, तो आप उन खाद्य पदार्थों को खाने में सक्षम हो सकते हैं जो उसके 24 घंटों में थोड़ा सघन होते हैं। हालाँकि, चूंकि हर किसी का मामला अलग होता है, इसलिए दाँत निकालने के बाद अपने दंत चिकित्सक से सीधे सर्वोत्तम उपचार के बारे में पूछना सबसे अच्छा है।

रिकवरी को गति देने के लिए अच्छा भोजन

आपके मसूड़ों, दांतों और ऊतकों को तेजी से ठीक करने के लिए, उन खाद्य पदार्थों का सेवन करना सुनिश्चित करें जो पहले बनावट में नरम हों। उदाहरण के लिए दलिया, चाउडर, मसला हुआ आलू (मैश किए हुए आलू), खिचडी जई का दलिया , चावल, दही, या हलवा। इस तरह, आपके मुंह और दांतों को भोजन को कुचलने के लिए बहुत मेहनत नहीं करनी पड़ती है।

दांत निकालने के बाद भोजन संयम

सुनिश्चित करें कि आप निम्नलिखित खाद्य पदार्थों और पेय का सेवन करने से परहेज करते हैं, जब तक कि आपके दांत निकालने के निशान ठीक न हो जाएं। आवश्यक समय भिन्न होता है, कुछ दिनों से लेकर एक सप्ताह तक। आप अपने मसूड़ों और दांतों की स्थिति को अपने द्वारा ग्रहण किए गए भोजन या पेय से समायोजित कर सकते हैं।

1. शीतल पेय

सोडा या कार्बोनेशन रक्त के थक्के को तोड़ सकता है जो उस क्षेत्र को भरता है जहां दांत निकाला गया था। वास्तव में, यह रक्त का थक्का दांत को हटाने के बाद घाव या संक्रमण के लिए बहुत उपयोगी है। इसलिए, पहले शीतल पेय से बचें।

2. खाद्य पदार्थ और पेय जो बहुत ठंडा या गर्म हैं

तापमान जो बहुत चरम है, बहुत ठंडा या बहुत गर्म हो, मसूड़ों को खराब कर सकता है। इसका कारण है, दंत शल्य चिकित्सा के बाद आप आमतौर पर अत्यधिक तापमान वाले भोजन और पेय के प्रति अधिक संवेदनशील होंगे।

इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका सूप, दलिया या चाय बहुत गर्म नहीं है। यह भी ध्यान दें कि आपका पानी बर्फ की तरह ठंडा न हो।

3. मसालेदार भोजन

मसालेदार खाद्य पदार्थ दांत निकालने के क्षेत्र में जलन या डंक मार सकते हैं। इसलिए, पहले मसालेदार भोजन से बचें जब तक आपका घाव ठीक न हो जाए।

4. भोजन कठोर और कुरकुरे होता है

खाद्य पदार्थ जो कठिन और कुरकुरे होते हैं, उस क्षेत्र में फंसना आसान हो जाएगा, जहां दंत शल्य चिकित्सा का उपयोग किया गया था। यह बैक्टीरिया को घोंसले और नस्ल के लिए आमंत्रित कर सकता है। इसके अलावा, जब आपके मसूड़े ठीक हो रहे हों, तो आपको और अधिक चबाना चाहिए।

5. मादक और कैफीनयुक्त पेय

क्या आप बीयर या कॉफी पीना पसंद करते हैं? जब तक आपके दांत नहीं सुधरेंगे, तब तक इससे बचना बेहतर है। कारण है, शराब और कैफीन सामग्री वसूली प्रक्रिया में बाधा डाल सकती है। दोनों आपको शरीर के बहुत सारे तरल पदार्थ खो देंगे, क्योंकि वे मूत्रवर्धक हैं। वास्तव में, आपको तेजी से चंगा करने के लिए पर्याप्त शरीर के तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।

6. बासी भोजन

चिपचिपे खाद्य पदार्थ जैसे कि लीपर, चिपचिपा चावल, और च्यूइंग गम उस क्षेत्र पर चिपक सकते हैं, जहाँ दाँत निकाले जाते हैं और इसे जलन करते हैं। इसलिए, उन खाद्य पदार्थों को खाने की कोशिश करें जो पहले निगलने में आसान हों।

7. खाद्य पदार्थ और पेय खायें

खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों की अम्लता स्तर जैसे संतरे, सिरका, टमाटर, आम, और किमची उस क्षेत्र को बना सकते हैं जहां दंत शल्य चिकित्सा स्टिंग करते हैं। तो, अपने दांतों को बहाल करने के शुरुआती दिनों में, उन खाद्य पदार्थों को खाना सबसे अच्छा है जो बहुत मजबूत या चुभते नहीं हैं।