सुरक्षित यौन संबंध यह है कि यह कैसा दिखता है, साथ ही एक 6-कदम गाइड भी

जब सुरक्षित सेक्स की बात आती है, तो पहली बात जो मन में आती है वह है कंडोम का उपयोग। हालांकि यह रोग के संचरण और अनचाहे गर्भ के खतरे को रोकता है, सुरक्षित यौन संबंध केवल कंडोम का उपयोग करने तक सीमित नहीं है। सुरक्षित यौन संबंध बनाने के लिए कई अन्य विचार और बातें हैं, जिन्हें आपको शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार करने की आवश्यकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि सुरक्षित सेक्स के असली सिद्धांत क्या हैं।

सुरक्षित सेक्स क्या है?

यौन संपर्क के सभी रूपों जोखिम, यहां तक ​​कि चुंबन। हाँ। हालांकि कई बार एक यौन गतिविधि है कि जोखिम भरा नहीं है के रूप में देखा, चुंबन होंठ आप और आपके साथी के बीच लार के आदान-प्रदान के माध्यम से रोग के प्रसार के लिए एक मध्यस्थ हो सकता है। इस कारण से, सुरक्षित सेक्स का सिद्धांत बनाया गया है।

सुरक्षित यौन संबंध किसी भी प्रकार की यौन गतिविधि है, जो उन लोगों द्वारा की जाती है, जिन्होंने एचआईवी के रूप में यौन संचारित रोगों के जोखिम से खुद को और अपने सहयोगियों को बचाने के लिए सावधानी बरती है। इस बीच, सेक्स को असुरक्षित या जोखिम भरा कहा जाता है यदि आप और आपका साथी बिना किसी सावधानी के यौन गतिविधि में संलग्न होते हैं, खासकर कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं।

सीधे शब्दों में कहें, सुरक्षित सेक्स का सिद्धांत एक रणनीति है जिसका उद्देश्य किसी भी प्रकार की यौन गतिविधि के जोखिम और नुकसान को कम करना है। सुरक्षित सेक्स के सिद्धांत में अनियोजित गर्भावस्था से आत्म-सुरक्षा भी शामिल हो सकती है।

सेक्स को सुरक्षित कैसे रखें?

सुरक्षित यौन संबंध बनाने के लिए कई बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यहाँ विवरण हैं:

1. सुनिश्चित करें कि आपका साथी सेक्स करना चाहता है

संचार एक स्वस्थ और खुश यौन संबंध रखने की कुंजी है। उनमें से एक स्वीकृति देने और प्राप्त करने से है। कई लोग तर्क देते हैं कि यहां समझौते का अर्थ "सहमति" है, लेकिन यह परिभाषा अभी भी गलत है। कारण यह है कि भले ही आप और वह "कंसेंट" हों, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि आप या वह एक समय या किसी अन्य विशेष यौन गतिविधि में शामिल होना चाहते हैं।

अनुमोदन सभी पक्षों के बीच एक सहमति है सचेत अवस्था में यौन क्रिया में संलग्न होना, और यह हर मोड़ पर होना चाहिए। एक समय में एक गतिविधि के लिए सहमति देना अगले स्तर या बार-बार यौन संपर्क जारी रखने के लिए सहमति की गारंटी नहीं देता है। उदाहरण के लिए, चुंबन के लिए सहमत होने स्वचालित रूप से इसका मतलब यह नहीं है कि वह बंद उसके कपड़े लेने के लिए आपकी अनुमति दे देंगे। आज रात सेक्स करने के लिए समान रूप से सहमत होना भी उसके लिए गारंटी नहीं है कि वह अगले दिन सेक्स करना चाहता है इत्यादि।

यदि आप एक अच्छा सेक्स अनुभव प्राप्त करना चाहते हैं तो पुष्टि करना पहला कदम है और यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि दोनों में से कोई भी पार्टी मूड में नहीं है या सिर्फ सेक्स नहीं करना चाहता है, तो उसे मजबूर न करें। इससे न केवल आप दोनों के बीच मनमुटाव होगा, बल्कि जबरदस्ती, धमकी देना या गैर-सहमति से किया गया सेक्स आपको कानून के लिए मुसीबत में डाल सकता है। याद रखें कि "नहीं" "नहीं" है। इसलिए, इसे तोड़ने का कोई और तरीका नहीं है।

सहमति मौखिक भी नहीं है। यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो आप यौन गतिविधि के किसी भी समय किसी भी समय सहमति वापस ले सकते हैं। इसके अलावा, ड्रग्स या नशे के प्रभाव में होना सहमति के समान नहीं है।

2. कंडोम का इस्तेमाल करें

कंडोम एक प्रकार की सुरक्षा है जो आपके पास जब भी आप सेक्स करने का निर्णय लेते हैं तो आपके पास होनी चाहिए। यौन संचारित रोगों और अवांछित गर्भधारण (यदि यह आपकी चिंता भी है) से बचाव के लिए कंडोम एकमात्र प्रभावी तरीका है।

इसकी पुष्टि करने का एक अच्छा तरीका है कि आप उससे सीधे पूछें कि क्या उसके पास कंडोम जमा है। यदि नहीं, तो उससे असुरक्षित यौन संबंधों के जोखिमों के बारे में बात करें, जिसका आप दोनों सामना कर सकते हैं। एहतियात के तौर पर देखें कि आपके सेक्स पार्टनर के पास कंडोम है या नहीं, आप शुरू करने से पहले एक नया कंडोम खरीद सकते हैं।

कंडोम के साथ सुरक्षित यौन संबंध की गारंटी भी इससे प्रभावित होती है कि आप उनका उपयोग कैसे करते हैं। कंडोम गर्भावस्था की रोकथाम की गारंटी 98 प्रतिशत तक दे सकता है। हालांकि, कंडोम का उपयोग करने का गलत तरीका सामग्री को फाड़ सकता है, इसलिए गर्भावस्था और बीमारी के संचरण का जोखिम अभी भी आपको दुबला कर सकता है।

3. एक समय में केवल एक व्यक्ति के लिए सेक्स सीमित करें

सेक्स करने का सबसे सुरक्षित तरीका है कि एक बार में कई सेक्स पार्टनर न रखें। यदि आप और आपका साथी एक विशेष संबंध रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आप और उसके साथ सभी यौन गतिविधियों को सीमित करें। अधिक बार आपके पास कई यौन साथी होते हैं, अकेले ही कई लोगों के साथ विभिन्न यौन गतिविधियों में संलग्न होते हैं, जो आपके यौन संचारित रोग को अनुबंधित करने का जोखिम अधिक है।

इसका कारण यह है कि अजनबियों के साथ एक रात का प्यार असुरक्षित यौन संबंध से निकटता से जुड़ा हुआ है, जो कई संक्रामक रोगों के प्रसार के लिए एक प्रवेश द्वार बनने की क्षमता रखता है। असल में, आप दोनों एक-दूसरे की स्वास्थ्य स्थितियों का विवरण नहीं जानते हैं। क्योंकि कभी भी आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान नहीं दिया जाता है, यहां तक ​​कि आपका पूरा नाम, पता और व्यवसाय कभी भी बातचीत का विषय नहीं हो सकता है।

यदि आप इस समय केवल एक साथी के साथ सेक्स करने का निर्णय लेने के लिए दृढ़ हैं, भले ही आप कानूनी रूप से विवाहित हैं, फिर भी आपको उनकी पिछली यौन गतिविधि का इतिहास जानने की आवश्यकता है। हर बार जब आप किसी नए व्यक्ति के साथ संबंध शुरू करते हैं, तो अपने मेडिकल इतिहास और यौन गतिविधि की जांच करना और जांचना भी महत्वपूर्ण है।

4. सेक्स के बाद अपने यौन अंगों को साफ रखें

तुरंत एक शॉवर लेने की आवश्यकता नहीं है। बस अपने यौन अंगों को पहले धोएं और साफ करें। संभोग के बाद लिंग और योनि की सफाई बैक्टीरिया या खमीर संक्रमण को रोकने के लिए उपयोगी है।

इसका कारण यह है कि लिंग और योनि को प्यार करते समय विभिन्न प्रकार के कीटाणुओं, जीवाणुओं और विभिन्न चीजों से गंदगी को उजागर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए हाथ, स्नेहक, सेक्स खिलौने और मुंह। हालांकि, जीवाणुरोधी साबुन या स्त्री क्लीन्ज़र का उपयोग न करें (डूबा हुआ) का है। इन क्लीन्ज़र से निकलने वाले रसायन वास्तव में आपके अंतरंग क्षेत्र में पीएच संतुलन को गड़बड़ा देंगे। इससे संक्रमण या जलन का खतरा बढ़ जाता है। बस अपने जननांगों को साफ पानी से धोएं और अपने अंडरवियर को नए लोगों के साथ बदलें (यदि कोई हो)।

इसके अलावा, सेक्स के बाद सीधे बाथरूम में जाकर पेशाब करना भी जरूरी है। यह महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने के मुख्य तरीकों में से एक है।

5. जाँच करें और अपने शरीर की जाँच करें

बिना कंडोम के सेक्स करने से वीनर डिजीज होने का खतरा बढ़ जाता है। दुर्भाग्य से, कई प्रकार के यौन संचारित रोग सालों तक कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं।

फिर भी, शुरुआती संकेत हैं कि आप संकेत दे सकते हैं कि आपके शरीर के साथ कुछ असामान्य हो सकता है, अर्थात् बिना किसी कारण के एक रक्तस्राव लिंग या योनि, पेशाब के दौरान दर्द / जलन, सेक्स के दौरान दर्द, त्वचा पर चकत्ते और घाव (सहित) जननांग क्षेत्र)।

महिलाओं के लिए, लक्षणों में डिस्चार्ज शामिल होता है जो सामान्य से अलग होता है (उदाहरण के लिए, डिस्चार्ज और ढेलेदार, बादल का रंग, फुसफुसाते हुए, या गुलाबी / खूनी; तेज या बेईमानी से बदबूदार) और योनि की खुजली या दर्द।

सेक्स के बाद (कंडोम के साथ या बिना) अपने शरीर में किसी भी बदलाव के लिए देखें, और यदि आपको कोई लक्षण और लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें।

6. लिंग परीक्षण करवाएं

यदि आप 21 वर्ष से अधिक उम्र के हैं और पहले से ही यौन संबंध रखते हैं (पैनेटिव सेक्स कर चुके हैं) तो पैप स्मीयर प्राप्त करें। इसके अलावा, आप अपने स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करने के लिए नियमित रूप से वीनर रोग परीक्षण भी कर सकते हैं।

संक्षेप में, सुरक्षित सेक्स के सिद्धांत आपको यौन संबंधों में समझदार बनाने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। यह सिद्धांत माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को कम उम्र से यौन शिक्षा के भाग के रूप में भी पढ़ाया जाना चाहिए।

एक्स