6 घर के स्पा और बैल के लिए प्राकृतिक सामग्री; हेल्लो हेल्दी

व्यस्त गतिविधियों से भरे एक हफ्ते के बाद, महिलाओं के लिए खुद को ब्यूटी सैलून में लाड़ प्यार करना चाहते हैं। विभिन्न उपचारों को शुरू करने की पेशकश की जाती है फेशियल , स्नान, दूध स्नान, मैनीक्योर पेडीक्योर , और दूसरे। न केवल खुद को सुशोभित करना, ब्यूटी सैलून में आना भी थकान दूर कर सकता है। जब आपको विभिन्न उपचारों के साथ किया जाता है, तो आप फिर से तरोताजा महसूस करेंगे। इससे न केवल शरीर तरोताजा महसूस करता है, मन भी शांत होता है। दुर्भाग्य से, कभी-कभी, लागत सस्ते नहीं होते हैं। ऐसे समय होते हैं जब हम सैलून में जाना चाहते हैं, लेकिन यहां तक ​​कि खर्च करने की योजना को अधिक जरूरी मामलों के लिए आवंटित किया जाना चाहिए। हम्म, क्या उपाय है? क्या हम घर पर स्पा कर सकते हैं? क्या कोई प्राकृतिक सामग्री है जिसे आसानी से होम स्पा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है?

एक घर के स्पा के लिए प्राकृतिक सामग्री

महिलाओं के लिए अच्छी खबर, वास्तव में सैलून में कुछ स्पा सामग्री प्राकृतिक सामग्री से बनाई गई हैं, इसलिए आपको घर पर भी एक स्पा करने में सक्षम होना चाहिए। आप सुपरमार्केट या पारंपरिक बाजारों में प्रयुक्त प्राकृतिक सामग्री पा सकते हैं, और निश्चित रूप से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक हैं। यहाँ घर पर स्पा के लिए प्राकृतिक सामग्री दी गई है:

1. फेस मास्क के लिए प्राकृतिक चॉकलेट

चॉकलेट कोको पेड़ से आता है, एक ऐसा फल जिसमें बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इसके अलावा, चॉकलेट में फैटी एसिड भी होता है, जो त्वचा की कोशिकाओं को फिर से बनाने के लिए काम करता है, और उन्हें चुस्त रखता है। चॉकलेट भी धमनियों को आराम कर सकती है और रक्तचाप को कम कर सकती है। कैसे? कई लाभ, सही? चेहरे के मास्क के लिए प्राकृतिक घटक के रूप में चॉकलेट का उपयोग करना सामान्य त्वचा के प्रकारों के लिए आदर्श है। आपको मिलने वाले लाभ चिकनी, मुलायम और फिसलन वाली त्वचा के रूप में हो सकते हैं।

सामग्री:

• 1/3 कप कोको
• 3 बड़े चम्मच क्रीम (चेहरे के लिए एक मॉइस्चराइज़र हो सकता है)
• 2 चम्मच छाना
• Honey कप शहद
• 3 चम्मच अजवायन का चूर्ण

कैसे इस्तेमाल करे: सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं। चेहरे पर लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

दलिया जैसी सामग्री मृत त्वचा कोशिकाओं को नष्ट कर सकती है, जबकि त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए क्रीम और शहद का उपयोग किया जाता है।

2. त्वचा को ग्लो देने के लिए एप्पल पाई स्पा

सेब में 85% पानी होता है, और पोटेशियम, विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं। सेब में मैलिक एसिड की मात्रा मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदी त्वचा की सतहों को एक्सफोलिएट करने वाला एक एंजाइम है। इसके अलावा, इसमें विभिन्न विटामिन के साथ, सेब त्वचा को पोषण दे सकता है।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर (पाउडर)
• 2 बड़े चम्मच दानेदार चीनी
• 1 बड़ा चम्मच ताजा सेब जो मैश किया गया है या सेब हो सकता है
• Cin चम्मच दालचीनी, उर्फ ​​दालचीनी

कैसे इस्तेमाल करे:

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं, समान रूप से वितरित होने तक हिलाएं
2. सामग्री को एक परिपत्र गति में शरीर पर लागू करें, आप वॉशक्लॉथ, दस्ताने या स्पंज का उपयोग कर सकते हैं
3. कोहनी, एड़ी और घुटनों जैसे त्वचा के खुरदरे क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। अच्छी तरह कुल्ला करें
4. एक शॉवर लेने के बाद आप उपयोग कर सकते हैं शरीर का लोशन ताकि शरीर को नम रखा जाए

ध्यान दें: अगर आप लगाना चाहते हैं मलना यह चेहरे पर है, आपको केवल ब्राउन शुगर का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि चीनी धीरे से भंग कर सकती है, चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

3. पपीता एक घटक के रूप में छूटना (छूटना) त्वचा का

पपीते में विटामिन ए, सी, ई और के होते हैं, ये सभी बताते हैं कि पपीते में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। पपीते में एक एंजाइम जिसे पपैन कहा जाता है, न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी एक अच्छा घटक है। अक्सर नहीं, ये एंजाइम सौंदर्य प्रसाधन, सौंदर्य उत्पादों और बालों में सामग्री में भी पाए जाते हैं। पपीता त्वचा को हल्का करने के लिए भी माना जाता है।

इसका इस्तेमाल कैसे करें:

1. अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें
2. एक बड़ा बर्तन लें और पानी को उबालें
3. पानी के गर्म होने की प्रतीक्षा करते समय, आप पपीते के to को पेस्ट (आटा) में काट सकते हैं
4. पैन को मेज पर स्थानांतरित करें, अपने बालों को कवर करने के लिए एक तौलिया का उपयोग करें, फिर अपने चेहरे को पैन पर जितना संभव हो उतना आरामदायक स्थिति में रखें, (सावधान रहें कि पैन में क्षेत्र में न जाएं), भाप को लगभग 5 के लिए अपने चेहरे पर मार दें -8 मिनट
5. सुनिश्चित करें कि आप बर्तन से भाप के साथ सहज हैं, अगर यह बहुत गर्म हो जाता है, तो इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें
6. पपीता मिश्रण चेहरे पर लागू करें, और आंख क्षेत्र से बचें
7. 5-10 मिनट प्रतीक्षा करते हुए, आप लेट सकते हैं
8. जब तक आपको लगता है कि त्वचा काफी ताज़ा है, तब तक अपना चेहरा रगड़ें। उसके बाद, त्वचा को फिर से जीवंत करने और इसे चमक बनाने के लिए एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें

4. एवोकैडो और एक बाल कंडीशनर नुस्खा के रूप में

एवोकैडो में वसा आपके बालों में डूब सकता है, जिससे बालों को पोषण मिलता है। इस बीच, शहद खोपड़ी को नम रखने में मदद कर सकता है, इसलिए यह बहुत सूखा या तैलीय नहीं है। इसके अलावा, शहद बैक्टीरिया से एक प्राकृतिक सुरक्षा कवच भी है।

सामग्री:

• 1 एवोकाडो, छीलकर और टुकड़ों में काट लें
• 1 बड़ा चम्मच शहद

कैसे बनाना है:

1. एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को मिलाएं
2. एक चिकनी सामग्री बनने के बाद, बालों पर मिश्रण को मिलाएं जो अभी धोया गया है
3. प्लास्टिक में सिर लपेटें, फिर एक तौलिया के साथ फिर से कवर करें
4. कृपया 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें
5. उसके बाद अच्छी तरह से कुल्ला

5. मलना हाथों के लिए चीनी और शहद

आप इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए जैतून का तेल जोड़ सकते हैं। जैतून का तेल खुजली वाली त्वचा को शांत कर सकता है, और शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।

सामग्री:

• ½ कप जैतून का तेल
• ½ कप चीनी
• Honey कप शहद

कैसे बनाना है:

1. जैतून का तेल और चीनी मिलाएं जब तक यह एक पेस्ट (आटा, ठोस) न बना ले
2. मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने के लिए इसे अपनी बांह पर मालिश करें
3. गुनगुने पानी से इसे कुल्ला
4. गर्म शहद पर माइक्रोवेव या मोम के साथ, जब यह आपके हाथों पर लागू करने के लिए पर्याप्त गर्म होता है
5. प्लास्टिक में हाथ लपेटें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें

6. कॉफी के लिए मलना तन

प्राधिकरण पोषण वेबसाइट से उद्धृत, एक अध्ययन के आधार पर, कॉफी में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, इन पदार्थों को मुक्त कणों से लड़ने के लिए आवश्यक है जो त्वचा की उम्र बढ़ने पर प्रभाव डाल सकते हैं। त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए एक अतिरिक्त सामग्री के रूप में तेल जोड़ना न भूलें, क्योंकि कॉफी और चीनी मृत त्वचा कोशिकाओं को नष्ट करने का काम करेंगे।

सामग्री:

• 2 कप ग्राउंड कॉफ़ी
• ½ कप चीनी या नमक
• 2-3 बड़े चम्मच जोजोबा तेल

इसका इस्तेमाल कैसे करें:

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं
2. इसे लगाने से पहले, आपको त्वचा के छिद्रों को खोलने के लिए गर्म स्नान करना चाहिए
3. परिपत्र गति में शरीर की मालिश करें
4. इसे लागाएं मलना शरीर में और थोड़ा बल लगाकर मालिश करें
5. कुल्ला, सूखी त्वचा, और लागू होते हैं शरीर का लोशन

कैसे? बहुत मुश्किल नहीं, ठीक है, घर पर स्पा उपचार कर रहे हैं?

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