आकाश को ठंडा करने के 5 त्वरित तरीके

अब तक, त्वचा को शरीर के उस भाग के रूप में जाना जाता है जो स्पर्श और उत्तेजना के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है। वास्तव में, मुंह और इसके प्रत्येक क्षेत्र में एक फ़ंक्शन होता है जो बहुत अलग नहीं होता है। मुंह में लाखों नाजुक ऊतक होते हैं जो इसे गर्म और मसालेदार व्यंजनों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, जिसमें मुंह की छत भी शामिल है। सबसे स्पष्ट संकेत है जब आप अचानक एक जलती हुई सनसनी के साथ एक गर्म मुंह महसूस करते हैं। इसे आसानी से लें, ताकि आपको कोई परेशानी न हो, आप घर पर ही सरल उपचार करके इस स्थिति को दूर कर सकते हैं।

गर्म मुंह से निपटने के कई तरीके हैं

किसी भी तरह का गर्म भोजन और पेय, विशेष रूप से तरल पदार्थ के रूप में, आसानी से मुंह में जलन का कारण हो सकता है, ड्रग के अनुसार। किम्बर्ली हार्म्स, डीडी, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के एक दंत चिकित्सक।

ऐसा इसलिए है क्योंकि तालू को बनाने वाले ऊतक चिकने और पतले होते हैं, इसलिए वे शरीर के अन्य नरम ऊतकों की तुलना में गर्मी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इसीलिए, आप देख सकते हैं कि आपके मुँह में खराश, सूजन, लालिमा महसूस होती है, जिससे भोजन और पेय का स्वाद लेना मुश्किल हो जाता है।

पहले की तरह अपने भोजन का आनंद लेने के लिए, इस तरह के रूप में गर्म तालू की शिकायतों से निपटने के लिए आसान ट्रिक आज़माएं:

1. ठंडा पानी खूब पिएं

ज्यादातर लोग ठंडे पानी को पीने के लिए पलटा लेंगे जब खाद्य पदार्थ और पेय जो बहुत गर्म या मसालेदार हैं खाने के बाद तालू गर्म है। न केवल यह मुंह के क्षेत्र को शांत करने में मदद करता है जो ऐसा महसूस करता है कि यह जल रहा है, यह विधि मुंह के अंदरूनी अस्तर को भी नुकसान पहुंचाती है।

हालांकि, बर्फ के टुकड़े चूसने या खाने से बचें जो अभी भी काफी कठोर हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक गिलास बर्फ के टुकड़े में पानी डालें, या जब तक आप इसे नहीं पी सकते, तब तक बर्फ को पिघलने दें। इसके अलावा, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने से शरीर को चिकित्सा की प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए बेहतर ढंग से हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है।

2. मीठे पदार्थों का सेवन करें

मुंह की छत पर जलन और जलन का इलाज करने के लिए शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ और पेय का सेवन करना एक और विकल्प हो सकता है। उदाहरण के लिए, दही, दूध, चॉकलेट, कैंडी, हलवा, आइसक्रीम और अन्य।

यह बिना कारण नहीं है, क्योंकि शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ और पेय अस्थायी विकर्षण के रूप में कार्य कर सकते हैं ताकि मुंह में छाले इतने गर्म या दर्दनाक महसूस न करें।

3. शहद

शहद अच्छी तरह से सूक्ष्मजीवों के विकास को धीमा करने, संक्रमण को रोकने, साथ ही घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए अपने शक्तिशाली रोगाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।

यही कारण है कि शहद आपके मुंह की छत पर जलन को ठीक करने में मदद कर सकता है। शहद को मुंह के गर्म हिस्से में लगाने के तुरंत बाद, नम भावना मुंह के दर्द को दूर करने में मदद करेगी।

4. बहुत गर्म, मसालेदार और कुरकुरे खाद्य पदार्थों से बचें

ऑगस्टा यूनिवर्सिटी में फैकल्टी ऑफ डेंटिस्ट्री के लेक्चरर वान बी। हयवुड, डीएम आपको तेज रिकवरी के लिए कुछ देर के लिए तीखे, गर्म और मसालेदार किनारों से दूर रहने की सलाह देते हैं।

इस प्रकार के भोजन वास्तव में आपके मुंह में घावों को खराब कर देंगे, जिससे वे पहले से ज्यादा बीमार हो जाएंगे। इसके बजाय, आप नरम बनावट वाले खाद्य पदार्थों का चयन कर सकते हैं जब तक कि मुंह पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

5. नमक के पानी से गरारे करें

वर्षों से, खारे पानी की गरमी से मुंह की विभिन्न समस्याओं का इलाज किया जाता है। उनमें से एक घायल मुंह की चिकित्सा को तेज करना और इसे संक्रमण में विकसित होने से रोकना है।

एक गिलास पानी में एक चौथाई चम्मच नमक घोलकर आप इसे बना सकते हैं। अगला, हमेशा की तरह अपना मुँह कुल्ला और इस्तेमाल किया पानी त्यागें। इसे 3-4 दिनों तक नियमित रूप से करें जब तक कि मुंह में घाव पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

डॉक्टर को कब देखना है

तालु पर स्थित घावों को कई चरणों में विभाजित किया जाता है। हल्के से मध्यम, वास्तव में गंभीर है। यदि मुंह की छत पर दर्द होता है, तो यह केवल घर पर इलाज करने के लिए काम नहीं करता है, खासकर जब यह दो सप्ताह से अधिक समय तक ठीक नहीं होता है, बुखार के साथ, मुंह के क्षेत्र में सूजन और दर्द होता है यह खराब हो जाता है, इस स्थिति में तुरंत परामर्श करना बेहतर होता है। डॉक्टर के साथ जारी रखें।

ऐसा इसलिए है क्योंकि घाव, जो जलन का कारण बनता है, समय के साथ मुंह के आसपास के श्लेष्म को नष्ट कर सकता है। सूजन को राहत देने के लिए डॉक्टर आमतौर पर दर्द की दवा लिखेंगे।