वर्टिगो: लक्षण, कारण और उपचार

वर्टिगो की परिभाषा

चक्कर क्या है?

वर्टिगो एक ऐसी स्थिति है जिससे पीड़ित महसूस करते हैं जैसे कि उनके आसपास का वातावरण घूम रहा है या तैर रहा है। वर्टिगो भी पीड़ितों को संतुलन खो देगा, जिससे बस खड़े रहना या चलना मुश्किल हो जाता है।

इस स्थिति का वर्णन करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने शरीर को कुछ बार मोड़ें और परिणामी स्थिति को महसूस करें।

कृपया ध्यान दें, सिर का चक्कर किसी बीमारी का नाम नहीं है। हालाँकि, वर्टिगो के लक्षणों का एक संग्रह जो एक समय में अचानक या अंतिम समय तक हो सकता है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

बच्चों में वर्टिगो दुर्लभ है। हालाँकि, यह असंभव नहीं है कि बच्चे इस एक स्थिति से पीड़ित हों। वर्टिगो अभी 20 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों में होने लगी है, और बाद के वर्षों में काफी सामान्य स्थिति बन जाएगी।

इस स्थिति के प्रभाव या परिणाम अधिक गंभीर होंगे यदि आप उन्हें एक उन्नत उम्र में अनुभव करते हैं।

वर्टिगो संकेत और लक्षण

यदि आप पहले से ही जानते हैं कि चक्कर क्या है, तो अब इस स्थिति के लक्षणों को समझने का समय है। ऐसे कई लक्षण हैं जिनसे आपको अवगत होने की आवश्यकता हो सकती है। सिर का चक्कर के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सरदर्द।
• दुनिया घूमती नजर आ रही है।
• संतुलन खोना।
• समुद्री बीमारी और उल्टी।
• बहुत ज़्यादा पसीना आना।
• सरदर्द।
• असामान्य रूप से आंखों का हिलना।
• कानों में बजना।

आमतौर पर, सिर का चक्कर गायब हो जाएगा और उठेगा। अर्थात्, यह स्थिति स्थायी नहीं हो सकती है। हालांकि, जब वे दिखाई देते हैं, तो वे मिनट, घंटे, या दिन तक रह सकते हैं।

यदि चक्कर न सुधरे तो डॉक्टर से सलाह लें। डॉक्टर आमतौर पर आपके चक्कर के लक्षणों के बारे में पूछेंगे, सरल परीक्षाएं करेंगे और आगे के परीक्षण की सलाह देंगे। विशेष रूप से यदि आवृत्ति आप लंबवत अनुभव करते हैं तो अक्सर होती है।

सिर का चक्कर

वर्टिगो का कारण वास्तव में आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे वर्टिगो के प्रकार पर निर्भर करता है। सामान्य तौर पर, दो प्रकार के वर्टिगो होते हैं जिन्हें उनके कारण के आधार पर समूहीकृत किया जाता है। प्रत्येक स्थिति के अपने कारण भी होते हैं।

परिधीय सिर का चक्कर

यह वर्टिगो का वह प्रकार है जिसे ज्यादातर लोग अनुभव करते हैं। परिधीय चक्कर का कारण आंतरिक कान में गड़बड़ी के कारण होता है जो शरीर के संतुलन को विनियमित करने का कार्य करता है।

जब आप अपना सिर हिलाते हैं, तो आपके कान के अंदर आपको बताएगा कि आपका सिर कहाँ है और फिर संतुलन बनाए रखने के लिए मस्तिष्क को संकेत भेजें।

हालांकि, अगर कान के अंदरूनी हिस्से में कोई समस्या है, तो आप दर्द और चक्कर महसूस करेंगे। यह आंतरिक कान में सूजन या एक वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है।

इसके अलावा, इस प्रकार की वर्टिगो कई अन्य चीजों के कारण होती है जैसे:

सौम्य पैरॉक्सिस्मल पॉसिबल वर्टिगो (BPPV)

BPPV चक्कर का सबसे आम कारण है, एक स्थिति जिसमें वेस्टिबुलर आंतरिक कान बाधित हो जाता है और स्थिति और सिर के आंदोलनों में अचानक परिवर्तन से ट्रिगर होता है। उदाहरण के लिए:

• सिर की स्थिति में एक ईमानदार स्थिति से अचानक धनुष में परिवर्तन।
• नींद से अचानक उठना।
• सिर ऊपर करके देखने की क्रिया।

जिन लोगों के कान में सर्जरी हुई है, उनके सिर में चोट लगने का इतिहास है, कान में संक्रमण है, वे भी BPPV का अनुभव करने के लिए अधिक प्रवण हैं। बिस्तर पर आराम .

विशेषज्ञों को संदेह है कि बीपीपीवी काबोनेट क्रिस्टल के कतरनों की उपस्थिति के कारण होता है जो आंतरिक कान नहर की दीवार से बच गए हैं। तो आप देखते हैं, मध्य कान के अंदर, कार्बोनेट क्रिस्टल होते हैं जो गति का भ्रम पैदा करते हैं।

जब सिर की स्थिति में परिवर्तन अचानक होता है, तो ये क्रिस्टल कान में प्रवेश करेंगे जो संतुलन द्रव से भर जाता है।

जब आप एक निश्चित सिर को हिलाते हैं, तो इन क्रिस्टल का प्रवेश असामान्य तरल पदार्थ की गति को उत्तेजित करता है। अब, यह वही है जो एक व्यक्ति को असंतुलित करता है और उसके आस-पास की दुनिया घूमती हुई महसूस होती है।

यह स्थिति आमतौर पर कम समय में होती है और अक्सर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों द्वारा अनुभव की जाती है। हालांकि, यह भी संभव है अगर युवा लोग इस स्थिति का अनुभव कर सकते हैं।

सिर की चोट का इतिहास

परिधीय चक्कर का एक अन्य कारण सिर की चोट के इतिहास का प्रभाव है। जिन लोगों को सिर की पिछली चोट लगी है, वे आंतरिक कान की समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं जो सिर का चक्कर पैदा कर सकता है।

लैब्रिनाइटिस

लैब्रिनाइटिस एक सूजन और संक्रमण है जो आंतरिक कान में होता है, विशेष रूप से एक यातनापूर्ण और तरल पदार्थ से भरे चैनल में। यह आंतरिक कान किसी की सुनवाई और संतुलन को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

भीतरी कान के संक्रमण आमतौर पर वायरस और बैक्टीरिया के कारण होते हैं, उदाहरण के लिए फ्लू या जुकाम वाले लोगों में।

यदि आप लेबिरिंथाइटिस के कारण चक्कर का अनुभव करते हैं, तो अन्य लक्षण भी उत्पन्न होंगे जो मतली, उल्टी, सुनने की क्षमता में कमी, कान में दर्द और बुखार हैं।

वेस्टिबुलर न्यूरोनिटिस

वेस्टिबुलर न्यूरोनिटिस सूजन है जो कान की तंत्रिका के हिस्से में होती है जो सीधे मस्तिष्क से जुड़ी होती है। यह सूजन एक वायरल संक्रमण के कारण होता है जो आमतौर पर किसी अन्य लक्षण या संकेत के बिना अचानक होता है, भले ही सुनने की क्षमता में कोई समस्या न हो।

वर्टिगो दिन में कई घंटों तक रह सकता है। इस स्थिति के कारण चक्कर का लक्षण संतुलन, सिरदर्द, मतली और यहां तक ​​कि उल्टी के नुकसान हैं।

यद्यपि यह सूजन कान की तंत्रिका में होती है, लेकिन यह स्थिति आमतौर पर पीड़ित को सुनवाई हानि का अनुभव नहीं करती है।

मेनियार्स का रोग

मेनीएरेस रोग एक दुर्लभ बीमारी है जो आंतरिक कान को प्रभावित करती है। हालांकि मेनिएरेस की बीमारी दुर्लभ है, यह चक्कर का एक बहुत गंभीर कारण हो सकता है।

यहां तक ​​कि कुछ मामलों में, लक्षणों में कानों में बजना और समय की अवधि में सुनवाई हानि शामिल है। यदि आपको मेनिएरेस की बीमारी है, तो लक्षण कई घंटों या दिनों तक रहेंगे।

यह बीमारी गंभीर मतली और उल्टी के लक्षणों के साथ भी है। हालांकि यह काफी खतरनाक है, लेकिन विशेषज्ञ यह निर्धारित नहीं कर पाए हैं कि मेनिएर की बीमारी किन कारणों से हुई।

सेंट्रल वर्टिगो

परिधीय चक्कर के विपरीत जो कानों और संतुलन अंगों में गड़बड़ी के कारण होता है, केंद्रीय सिर का चक्कर मस्तिष्क में समस्याओं के कारण होता है।

मस्तिष्क का वह हिस्सा जो इस बीमारी की घटना को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है वह है सेरिबैलम या सेरिबैलम। निम्नलिखित कुछ स्थितियां हैं जो केंद्रीय चक्कर का कारण बनती हैं:

माइग्रेन

माइग्रेन असहनीय सिरदर्द है जो धड़कते दर्द के साथ होता है और अक्सर युवा लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है।

माइग्रेन आमतौर पर युवा लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है और इस बीमारी के सामान्य कारणों में से एक माना जाता है। ट्रिगर से बचना और माइग्रेन का इलाज करना आमतौर पर चक्कर से राहत दिला सकता है।

मल्टीपल स्क्लेरोसिस

मल्टीपल स्केलेरोसिस एक नर्वस सिग्नल विकार है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, अर्थात् मस्तिष्क और रीढ़ में होता है, जो किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली में त्रुटियों के परिणामस्वरूप होता है।

ध्वनिक न्युरोमा

ध्वनिक न्यूरोमा एक सौम्य ट्यूमर है जो वेस्टिबुलर तंत्रिका पर बढ़ता है, जो तंत्रिका तंत्र है जो कान को मस्तिष्क से जोड़ता है। अब तक ध्वनिक न्यूरोमा एक आनुवंशिक विकार के कारण होता है।

मस्तिष्क का ट्यूमर

मस्तिष्क ट्यूमर जो सेरिबैलम या सेरिबैलम पर हमला करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के आंदोलनों का बिगड़ा समन्वय होता है।

आघात

स्ट्रोक रक्त वाहिकाओं का एक अवरोध है जो मस्तिष्क में होता है। इसके अलावा, कई प्रकार की दवाएं लेने से वर्टिगो दुष्प्रभाव हो सकता है।

चक्कर का निदान

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

सामान्य तौर पर बीमारी के प्रारंभिक निदान की तरह, डॉक्टर आपको उस चक्कर से संबंधित सब कुछ पूछेंगे जो आप विस्तार से महसूस करते हैं।

अनुभवी (अस्थायी, रॉकिंग या कताई) अनुलंब की अनुभूति से शुरू, चक्कर के लिए ट्रिगर, उपस्थिति की आवृत्ति, अवधि, और इसी तरह।

इसके अलावा, डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास के बारे में भी पूछेंगे, जिसमें निकट भविष्य में माइग्रेन का इतिहास, सिर में चोट या कान में संक्रमण और आपके द्वारा नियमित रूप से ली जाने वाली दवाएं शामिल हैं।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आगे की शारीरिक जांच करेगा। इस परीक्षा का उद्देश्य सुनने के कार्य, आंखों की गति और मस्तिष्क के कार्य को देखना है।

चक्कर के निदान के लिए कुछ परीक्षा विधियों में शामिल हैं:

सिर का आवेग परीक्षण

रोगी को अपने सिर को एक तरफ तेजी से ले जाते हुए डॉक्टर की नाक की नोक को देखने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहा जाता है। यदि इस आंदोलन के दौरान रोगी की आंखें डॉक्टर की नाक पर केंद्रित रहती हैं, तो परीक्षा परिणाम नकारात्मक है, लंबो नहीं।

रोमबर्ग परीक्षण

रोगी को एक साथ दोनों पैरों से खड़े होने के लिए कहा जाता है। पहले आँखें खुली हैं फिर डॉक्टर उन्हें कुछ सेकंड के लिए बंद करने का आदेश देगा। यदि रोगी अपनी आंखें बंद करके संतुलन खो देता है या गिरता है तो परीक्षा परिणाम सकारात्मक होता है।

अपरंपार परीक्षण

रोगी अपने दोनों पैरों को सीधा रखते हुए खड़ा हो जाता है और 30 सेकंड के लिए आँखों को बंद करके घुटने को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाकर चलता है। यदि वह लंबो के लिए सकारात्मक है, तो वह बग़ल में, यानी उस तरफ मुड़ जाएगा जो समस्याग्रस्त है।

निस्टागमस टेस्ट

यह परीक्षा अनियंत्रित नेत्र गति (निस्टागमस) निर्धारित करने के लिए की जाती है। चाल रोगी को तेजी से युद्धाभ्यास करने के लिए निर्देश देने के लिए है जो लंबवत ट्रिगर कर सकता है।

जबकि परीक्षण प्रगति पर है, रोगी को एक इलेक्ट्रनिस्टैगमोग्राफी (ENG) और विडोनिस्टैगमोग्राफी (VNG) उपकरण का उपयोग करके निगरानी की जाएगी, जो विशेष चश्मे का उपयोग करके आंखों की गतिविधियों को रिकॉर्ड करने का कार्य करता है।

श्रवण परीक्षा

यह परीक्षा एक ईएनटी डॉक्टर द्वारा निष्पादित ट्यूनिंग कांटा परीक्षण और ऑडियोमेट्री का उपयोग करती है, खासकर यदि आप टिनिटस (कानों में बजना) या सुनवाई हानि का अनुभव करते हैं।

जांच का समर्थन

ऊपर उल्लेख किए गए सिर के निदान के लिए कई परीक्षणों के अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि डॉक्टर रक्त और मूत्र परीक्षण, एक्स-रे, सीटी स्कैन और एमआरआई जैसे अन्य सहायक परीक्षणों की एक श्रृंखला भी करेंगे।

वर्टिगो उपचार

अक्सर समय के साथ, उपचार के बिना भी समय के साथ चक्कर के लक्षणों में सुधार होगा, जिनमें से एक आराम करके है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि संतुलन बनाए रखने के प्रयास में आपका मस्तिष्क आंतरिक कान में होने वाले बदलावों को समायोजित कर सकता है।

फिर भी, वर्टिगो के विभिन्न उपचार हैं जो रोगी द्वारा अनुभव किए गए सिर के कारण और गंभीरता के आधार पर निर्धारित किए जाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

कार्यक्षेत्र के कारण युद्धाभ्यास सिर चकराने का हानिरहित दौरा (BPPV)

निम्नलिखित सरल सिर युद्धाभ्यास में से कुछ का प्रदर्शन करना आपकी स्थिति का इलाज करने का एक तरीका हो सकता है।

इप्ले पैंतरेबाज़ी

यदि आप घर पर स्वतंत्र रूप से इप्ले पैंतरेबाज़ी करना चाहते हैं तो कई कदम उठा सकते हैं:

• अपने पैरों को लटकाकर अपने बिस्तर के किनारे पर सीधे बैठें। अपने सिर को 45 डिग्री बाईं ओर मोड़ें।
• अपने नीचे एक तकिया रखें, ताकि जब आप लेट जाएं, तो यह आपके कंधों के बीच न होकर आपके सिर के नीचे रहे।
• तुरंत लेट जाएं, सिर को गद्दे पर रखें (45 डिग्री के कोण पर रखें)। तकिया आपके कंधे के नीचे होना चाहिए। 30 सेकंड प्रतीक्षा करें।
• इसे उठाए बिना अपने सिर को 90 डिग्री दाईं ओर मोड़ें। 30 सेकंड प्रतीक्षा करें।
• अपने सिर और शरीर को बाएं से दाएं घुमाएं, ताकि आप फर्श को देख सकें। 30 सेकंड प्रतीक्षा करें।
• धीरे-धीरे फिर से बैठ जाएं, लेकिन कुछ मिनटों के लिए बिस्तर पर रहें।
• आंदोलन के निर्देशों को विभिन्न पक्षों से दोहराएं और प्रत्येक रात बिस्तर पर जाने से पहले इस आंदोलन को तीन बार करें, जब तक कि आप 24 घंटे तक चक्कर नहीं लेते।

पैंतरेबाज़ी फोस्टर / आधा सोमरसॉल्ट

• अपने घुटनों पर बैठें और अपने सिर को कुछ सेकंड के लिए छत की ओर झुकाएं।
• अपने सिर (प्रोस्ट्रेट) के साथ फर्श को स्पर्श करें। अपनी ठुड्डी को अपनी छाती से टकराएं ताकि आपका सिर आपके घुटनों से टकराए या टकराए। लगभग 30 सेकंड तक प्रतीक्षा करें।
• अभी भी प्रोस्टेट स्थिति में, अपने सिर को प्रभावित कान की ओर मोड़ें (यदि आपको बाईं ओर चक्कर आ रहा है, तो अपने चेहरे को बाईं कोहनी की ओर मोड़ें)। 30 सेकंड प्रतीक्षा करें।
• फिर, एक त्वरित गति का उपयोग करते हुए, अपने सिर को ऊपर उठाएं जब तक कि यह आपकी पीठ के साथ क्षैतिज रूप से सीधा न हो। अपने सिर को 45 डिग्री के कोण पर रखें। 30 सेकंड प्रतीक्षा करें।
• उसके बाद, एक त्वरित गति के साथ अपना सिर भी उठाएं और सीधे बैठें, लेकिन अपने सिर को उसी स्थिति में रखें, जिस पर प्रभावित कान है। फिर, धीरे-धीरे उठें।

चक्कर आना कम करने के लिए आप इसे कई बार दोहरा सकते हैं। पहले राउंड के बाद, दूसरे राउंड पर जाने से पहले 15 मिनट आराम करें।

ऊपर उल्लिखित कुछ युद्धाभ्यास करने के बाद, कुछ क्षणों के लिए अपने सिर को बहुत ऊपर या नीचे न ले जाने का प्रयास करें।

यदि आप व्यायाम की कोशिश करने के बाद एक सप्ताह तक बेहतर महसूस नहीं करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। पूछें कि आपको आगे क्या करना चाहिए। हो सकता है कि आप व्यायाम ठीक से नहीं कर रहे हैं, या शायद कुछ और आपके सिरदर्द का कारण बन रहा है।

मेनिएरेस रोग के कारण चक्कर के लिए आहार परिवर्तन और चिकित्सा

यदि आपका सिर का चक्कर इस बीमारी के कारण है, तो ऐसी कई चीजें हैं जो आप दोनों लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकते हैं, अर्थात्:

• शरीर में जमा द्रव की मात्रा को कम करने के लिए नमक और मूत्रवर्धक के अपने सेवन को सीमित करें।
• कैफीन, चॉकलेट, शराब और सिगरेट से बचें।
• संतुलन विकारों को दूर करने के लिए फिजियोथेरेपी करें।
• कुछ लोगों के लिए एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर का उपयोग दोनों के लक्षणों को कम कर सकता है, लेकिन अब तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वे प्रभावी हैं।

कुछ दवाएं लें

लक्षणों को कम करने के लिए, डॉक्टर आपको अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए वर्टिगो दवा दे सकते हैं। आमतौर पर सिर दर्द, मिचली और उल्टी जैसे चक्कर के लक्षणों को राहत देने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं में शामिल हैं: मेक्लिज़िन, प्रोमेथाज़िन, डिपेनहाइड्रामाइन, डिमेनहाइड्रिनेट और लॉराज़ेपम।

डॉक्टर एंटीबायोटिक या स्टेरॉयड देने पर भी विचार करेंगे जो सूजन को कम करने और संक्रमण को ठीक करने का काम करते हैं। Ménière की बीमारी के लिए, तरल पदार्थ के निर्माण से दबाव को कम करने के लिए मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) निर्धारित किया जा सकता है।

चक्कर के लिए खुराक और अन्य प्रकार की दवाओं के बारे में जानकारी, उपचार शुरू करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

वेस्टिबुलर पुनर्वास चिकित्सा (वीआरटी)

यदि अनुभव की गई शिकायतें चक्कर आना और शरीर के संतुलन को बनाए रखने में कठिनाई होती हैं तो यह उपचार किया जाता है। यह वेस्टिबुलर सिस्टम को मजबूत करने के लिए एक प्रकार की शारीरिक चिकित्सा है। कार्यात्मक रूप से, वेस्टिबुलर प्रणाली शरीर के आंदोलनों के संतुलन, समन्वय और नियंत्रण को बनाए रखने में एक भूमिका निभाती है।

अधिक गंभीर कारणों के साथ चक्कर के लिए सर्जरी

यदि स्थिति अधिक गंभीर अंतर्निहित समस्या के कारण होती है, जैसे कि ट्यूमर या मस्तिष्क या गर्दन पर चोट, सर्जरी राहत देने या वर्टिगो को ठीक करने के लिए भी की जा सकती है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, सर्जिकल प्रक्रियाएं भी एक विकल्प हो सकती हैं जब उपचार के अन्य तरीके नहीं किए जा सकते हैं।