टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम: लक्षण, आदि। • हेलो हेल्दी

परिभाषा

टेम्पोरोमैंडिबुलर ज्वाइंट सिंड्रोम (TMJ) क्या है?

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम अस्थायी हड्डी में दर्द है। टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम कान के पास जबड़े में दो जोड़ होते हैं। मांसपेशियों और स्नायुबंधन के साथ जोड़ों को बोलने, खाने और निगलने के लिए जबड़ा खुला और बंद हो जाता है। टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम एक आम बीमारी है जो जबड़े और जोड़ों के चारों ओर दर्द के साथ होती है जो चबाने को नियंत्रित करती है। दर्द मांसपेशियों, स्नायुबंधन, डिस्क, और हड्डी प्रणालियों की खराबी के कारण होता है।

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (TMJ) कितना आम है?

दोनों पुरुष और महिलाएं टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम से पीड़ित हो सकते हैं। हालांकि, इस सिंड्रोम वाले ज्यादातर लोग महिलाएं हैं जो युवावस्था और रजोनिवृत्ति से गुजर रहे हैं।

लक्षण और लक्षण

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (टीएमजे) के संकेत और लक्षण क्या हैं?

सबसे आम लक्षण जो आप अनुभव कर सकते हैं, वह है मंदिरों में हल्का दर्द और निचले जबड़े के साथ। जब आप चबाते हैं तो दर्द भी प्रकट हो सकता है, जब आप अपना मुंह खोलते हैं और आपके जबड़े पूरी तरह से नहीं खुलते हैं। अन्य लक्षणों में सिरदर्द, कान, मुंह और चेहरा शामिल हैं, और कानों में बजना है। ऊपर सूचीबद्ध नहीं किए गए अन्य लक्षण हो सकते हैं। यदि आपके पास इस संकेत के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपके जबड़े में दर्द हो रहा है, या आपका जबड़ा पूरी तरह से खुल या बंद नहीं हो सकता है, तो आपको जल्द से जल्द जांच और उपचार के लिए डॉक्टर को देखना चाहिए। क्योंकि टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम के लक्षण अक्सर अन्य बीमारियों के समान होते हैं, अगर लक्षण जल्दी पता चल जाएं तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।

वजह

क्या टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम का कारण बनता है?

टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट सिंड्रोम का कारण आपके जबड़े या दांतों का दब जाना हो सकता है जब आप तनाव, दांतों के विरूपण और टेढ़े-मेढ़े दांतों के नीचे होते हैं। अगर आपको गठिया और जबड़े, सिर या गर्दन पर प्रभाव पड़ता है तो टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम भी हो सकता है।

जोखिम

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (टीएमजे) के लिए मेरा जोखिम क्या है?

इस सिंड्रोम के लिए कोई स्पष्ट जोखिम कारक नहीं हैं। हालांकि, टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम वाले लोग आमतौर पर 20-40 वर्ष की महिलाएं हैं।

दवाएं और दवाएं

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (टीएमजे) के लिए मेरे उपचार के विकल्प क्या हैं?

कुछ लोगों में, जबड़े के जोड़ अपने आप ही चले जाते हैं। अन्य को दवाओं और अन्य प्रभावी उपचारों से ठीक किया जा सकता है। प्रिस्क्रिप्शन और ओवर-द-काउंटर दवाएं, विरोधी भड़काऊ दवाएं, और गर्म या बर्फ पैक दर्द को कम कर सकते हैं। नरम भोजन और चबाने को कम करने से जबड़े की मांसपेशियों के काम को कम करने में मदद मिलती है। दंत ब्रेसिज़ या सुरक्षात्मक कोटिंग्स जो दांतों को पीसने से रोकती हैं, दांतों और जबड़े की समस्याओं को हल कर सकती हैं। दंत चिकित्सक प्लास्टिक के एक टुकड़े का उपयोग मुंह में फिट करने के लिए कर सकते हैं, जिससे कि विशेष रूप से रात में काटने से बचा जा सके। कुछ लोगों को यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या उनके दांत एक परीक्षण में ठीक से काम कर रहे हैं। व्यायाम आपके जबड़े को आराम देने में भी मदद कर सकता है। यदि तनाव उस कारण का हिस्सा है जो आप अपने जबड़े को काट रहे हैं और अपने दाँत पीस रहे हैं, तो आपको विशेष परामर्श या चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी त्वचा के माध्यम से तंत्रिका उत्तेजना के एक्यूपंक्चर या विद्युतीकरण जैसे दर्द नियंत्रण के तरीकों से मदद मिल सकती है। जबड़े की सर्जरी की शायद ही कभी आवश्यकता होती है। दर्द बहुत गंभीर नहीं है और अन्य दवाएं।

टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (टीएमजे) के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?

डॉक्टर लक्षणों के आधार पर निदान करेगा और जबड़े की गति और संभवतः रेडियोग्राफ़ की दूरी की जांच करने सहित चेहरे और जबड़े की जांच करेगा। एमआरआई और आर्थ्रोस्कोपी सहित अन्य परीक्षणों का भी उपयोग किया जा सकता है।

घरेलू उपचार

कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम (टीएमजे) के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?

नीचे दी गई जीवनशैली और घरेलू उपचार टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम के इलाज में मदद कर सकते हैं:
यदि आवश्यक हो तो नरम खाद्य पदार्थ खाएं
यदि आप परेशान महसूस करते हैं तो एक गर्म पैक या बर्फ का उपयोग करें
जबड़े के नीचे के क्षेत्र की मालिश करें
अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवा का उपयोग करें
संकेत दिए जाने पर मुंह के ऊपर प्लास्टिक का एक टुकड़ा रखें
अपने चिकित्सक को कॉल करें यदि आप साइड इफेक्ट्स का अनुभव करते हैं और दवाएं सामान्य समय अवधि में लक्षणों को कम करने में मदद नहीं करती हैं।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।