पानी वाले शुक्राणु का मतलब यह नहीं है कि आप बांझ और बैल हैं; हेल्लो हेल्दी

यह पता लगाने के लिए कि आपके शुक्राणु की गुणवत्ता अच्छी है या नहीं, सबसे आसान काम यह है कि आपके वीर्य या वीर्य को बाहर निकालने के दौरान कितना और कितना मोटा है। आप निश्चित रूप से यह नहीं जान सकते हैं कि आपके वीर्य में कितने शुक्राणु निहित हैं, यह जानने के लिए कि आपका शुक्राणु अच्छा है या नहीं। हालांकि, क्या वीर्य की मोटाई है जो आप अपने शुक्राणु की स्थिति का प्रतिबिंब बनाते हैं? पानीदार शुक्राणु खराब है?

स्वस्थ शुक्राणु के लक्षण क्या हैं?

स्वस्थ वीर्य या शुक्राणु के लक्षण रंग, संख्या, गंध और अन्य से लेकर कई कारकों से देखे जा सकते हैं। रंग के संदर्भ में, सामान्य वीर्य आमतौर पर सफेद या भूरे रंग का होता है, लेकिन कभी-कभी थोड़ा पीलापन लिए होता है। यदि आपका वीर्य गुलाबी या लाल है, तो इसे रक्त में मिलाया जा सकता है।

आपका वीर्य जब निष्कासित होता है तो जेल जैसा होता है और थोड़ा चिपचिपा होता है। फिर 5-40 मिनट के भीतर वीर्य पिघल जाएगा। वीर्य जो बाहर निकलता है और पिघलता नहीं है (मोटा रहता है) एक महिला के गर्भाशय में अंडे खोजने में शुक्राणु की गति को बाधित कर सकता है। इससे प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

जब मात्रा से देखा जाता है, तो वीर्य की औसत मात्रा 2-5 मिलीलीटर (लगभग आधा से एक चम्मच) निकलती है। वीर्य की कम मात्रा (1.5 मिली से कम) को हाइपोस्पर्मिया कहा जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब आप अक्सर स्खलन करते हैं। इस बीच, वीर्य की मात्रा बहुत अधिक (5.5 मिली से अधिक) को हाइपरस्पर्मिया कहा जाता है, आमतौर पर तब होता है जब आपने इसे लंबे समय तक उत्सर्जित नहीं किया होता है।

स्पर्म काउंट देखने के लिए, आपको एक परीक्षण करने की आवश्यकता है। और कई कारक इस परीक्षण के परिणामों को प्रभावित करते हैं, जैसे वीर्य के नमूने के स्खलन और विश्लेषण के बीच की अवधि, नमूना कैसे संग्रहीत किया जाता है, आदि। सामान्य स्खलन में शुक्राणु की कुल संख्या लगभग 40 मिलियन है। काफी, है ना? वास्तव में, आपको एक अंडे को निषेचित करने के लिए केवल एक शुक्राणु की आवश्यकता होती है।

क्या पानी के शुक्राणु का मतलब है कि एक आदमी बांझ है?

आपके वीर्य का चिपचिपापन सबसे आसान चीजों में से एक है जब यह निर्धारित करने की बात आती है कि आपका शुक्राणु स्वस्थ है या नहीं। कई पुरुष इस बात की चिंता कर सकते हैं कि वे जिस वीर्य को पारित करते हैं वह पतला क्यों है। हालांकि, वीर्य की मोटाई वास्तव में यह देखने का अच्छा तरीका नहीं है कि आपके पास शुक्राणु की गुणवत्ता अच्छी है या नहीं।

सामान्य वीर्य आमतौर पर जेल की तरह गाढ़ा और चिपचिपा दिखता है। यह चिपचिपाहट महिला जननांग क्षेत्र में वीर्य को लंबे समय तक रहने की अनुमति देती है, जिससे शुक्राणु की संभावना एक अंडे को निषेचित करती है। इस बीच, वीर्य की मोटाई का मतलब यह भी हो सकता है कि जो वीर्य निकला है उसमें पर्याप्त शुक्राणु हों। हालांकि, पानी वाले शुक्राणु का मतलब खराब शुक्राणु की गुणवत्ता नहीं है और यह एक अंडे को निषेचित नहीं कर सकता है। पानी वाले शुक्राणु अभी भी आपके साथी को गर्भवती कर सकते हैं। क्योंकि वास्तव में आपको केवल एक शुक्राणु की आवश्यकता होती है जो एक अंडे को निषेचित करने और अपने साथी को लगाने में सक्षम हो।

पानी वाले शुक्राणु से कैसे निपटें

चिंता मत करो अगर आपके शुक्राणु बहती है। आप अपने शुक्राणु द्रव को गाढ़ा बनाने के लिए अभी भी कई प्रयास कर सकते हैं। इसके कुछ तरीके आप कर सकते हैं:

• अपने भोजन का सेवन सुधारें। आपके भोजन का सेवन बस आपके शुक्राणु द्रव की बनावट को निर्धारित करता है। पोषक तत्वों में से एक आपको प्रोटीन की आवश्यकता होती है।
• एक दिन में बहुत बार स्खलन न करें। आपके वीर्य की स्थिरता को निर्धारित करने वाले कारकों में से एक यह है कि आप कितनी बार स्खलन करते हैं। यदि आप ध्यान दें कि आपके शुक्राणु सामान्य से पतले हैं, तो आपको अपने स्खलन की आवृत्ति को कम करने की आवश्यकता हो सकती है। अपने अंडकोष में शुक्राणु के विकास और परिपक्व होने के लिए समय दें। अक्सर स्खलन भी आपके शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर सकता है।
• जब आप अपने शुक्राणु को बाहर निकालना चाहते हैं तो बहुत तेज़ न हों। इससे पहले कि आप अपने शुक्राणु को बाहर निकालने का फैसला करें, इसे तैयार करने के लिए थोड़ा समय निकालना सबसे अच्छा है। यह शरीर को अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन करने में मदद कर सकता है, साथ ही आपके शुक्राणु और आपके निर्माण की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। स्खलन जो बहुत तेज़ है, आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकता है, कामेच्छा को कमजोर कर सकता है और आपकी यौन क्षमता को कम कर सकता है।
• ऐसे कपड़े न पहनें जो बहुत तंग हों। याद रखें, अंडकोष में गर्मी आपके शुक्राणु उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकती है। जब आप बहुत चुस्त कपड़े पहनते हैं, तो यह आपके शरीर के तापमान को बढ़ाएगा, खासकर व्यायाम करते समय।

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