विषयसूची:
- पुरुष प्रजनन अंगों और उनके कार्यों को जानें
- 1. पेनिस
- 2. परीक्षण
- 3. अंडकोश
- 4. प्रोस्टेट ग्रंथि
- बीमारियों के विभिन्न जोखिम जो पुरुष प्रजनन अंगों पर हमला कर सकते हैं
- 1. नपुंसकता
- 2. एनोर्गेसिमिया
- 3. यौन संचारित संक्रमण
- 4. कम यौन इच्छा
- 5. अन्य रोग और स्थितियां
- पुरुष प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए आसान टिप्स
- 1. लिंग को सही तरीके से साफ़ करें
- 2. सही अंडरवियर चुनें
- 3. सुरक्षित यौन संबंध रखें
- 4. एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली जीएं
वर्षों से, आप पुरुष प्रजनन प्रणाली के दृश्य भागों के रूप में लिंग और अंडकोश की उपस्थिति के बारे में बहुत जागरूक हो सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह गारंटी नहीं देता है कि एक आदमी अपने प्रजनन अंगों के ins और बहिष्कार को समझता है। चलो, निम्नलिखित पुरुष प्रजनन अंगों की पूरी समीक्षा का पता लगाएं।
पुरुष प्रजनन अंगों और उनके कार्यों को जानें
पुरुष प्रजनन अंगों में कई भाग होते हैं, विशेष रूप से बाहरी और आंतरिक अंग। इस प्रजनन अंग के प्रत्येक भाग का अपना कार्य होता है। यहाँ पुरुष प्रजनन अंगों के कुछ भाग हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।
1. पेनिस
यदि महिला की योनि होती है, तो पुरुष के पास लिंग होता है। पुरुष प्रजनन अंग मांसपेशियों नहीं हैं, बल्कि लिंग रक्त से भरा एक स्पंजी ऊतक है।
उत्तेजना का अनुभव करते समय, एक स्वस्थ लिंग को रक्त प्रवाह मिलेगा और उसमें खाली जगह भर जाएगी। यह रक्त की भीड़ तब दबाव बनाता है। नतीजतन, लिंग बड़ा हो जाता है और कठोर हो जाता है, जिसे इरेक्शन प्रक्रिया के रूप में जाना जाता है।
सामान्य तौर पर, लिंग की शारीरिक रचना के तीन मुख्य भाग होते हैं, अर्थात् मूल (मूलांक), ट्रंक (कॉर्पस), और सिर (ग्लान्स)।
- रूट (मूलांक)लिंग का आधार जो श्रोणि के आधार के पास स्थित है। लिंग की जड़ में तीन इरेक्टाइल टिश्यू और दो मांसपेशियां होती हैं, जिनका नाम है इचिओकोवर्नोसस और बुलबोसॉन्गियस।
- ट्रंक (कॉर्पस)लिंग के मूल और सिर का जोड़ने वाला हिस्सा जिसमें स्तंभन ऊतक के तीन सिलेंडर होते हैं, अर्थात् दो कॉर्पोरा कैवर्नोसा और एक कॉर्पस स्पोंजिओसम।
- सिर (ग्रंथियों)मूत्रमार्ग और छिद्र के लिए जगह के रूप में लिंग के कार्य का समर्थन करने के लिए मूत्रमार्ग में एक छेद के साथ एक शंक्वाकार आकार के साथ लिंग की नोक।
2. परीक्षण
साधारण लोग वृषण को अंडकोष या जघन बीज के रूप में जानते हैं। यह एक अंग अंडाकार है, मुर्गी के अंडे की तरह। वृषण एक अंडकोश द्वारा संलग्न हैं और लिंग के पीछे स्थित हैं। जब 10-13 वर्ष की आयु के आस-पास एक लड़का यौवन में प्रवेश करता है, तो अंडकोष बढ़ने लगेंगे।
जब ये नर प्रजनन अंग विकसित होते हैं, तो अंडकोश के चारों ओर की त्वचा को ठीक बाल, रंग में गहरा, और नीचे लटका दिया जाएगा। हर आदमी का आम तौर पर एक अलग अंडकोष होता है।
वृषण का कार्य शुक्राणु का उत्पादन और संचय करना है। इतना ही नहीं, वृषण हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने के लिए भी कार्य करता है, जो शुक्राणु पैदा करने के लिए यौवन के दौरान एक आदमी के शरीर के आकार में परिवर्तन करने के लिए एक हार्मोन है।
पुरुष प्रजनन प्रणाली के अन्य भाग जो सीधे वृषण से जुड़े होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अधिवृषणअंडकोष द्वारा उत्पादित शुक्राणु कोशिकाओं के अस्थायी भंडारण और परिपक्वता के लिए एक जगह इससे पहले कि वे एक अंडे को निषेचित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सके।
- वास डेफरेंस, एक ट्यूब के आकार का चैनल जो एपिडीडिमिस से मूत्रमार्ग के लिए परिपक्व शुक्राणु कोशिकाओं को चैनल करने का कार्य करता है, स्खलन के दौरान उत्सर्जित होने वाला।
3. अंडकोश
अंडकोश त्वचा की एक जेब है जो लिंग के पीछे लटकती है। यह अंग वृषण के चारों ओर लपेटने और वृषण के तापमान को नियंत्रित करने का कार्य करता है।
सामान्य शुक्राणु पैदा करने के लिए अंडकोष सही तापमान पर होना चाहिए। आदर्श रूप से, वृषण शरीर के तापमान से थोड़ा ठंडा होना चाहिए।
अंडकोश की दीवार में विशेष मांसपेशियां अंडकोष को अनुबंधित करने या कसने की अनुमति देती हैं जब आसपास के वातावरण से तापमान में बदलाव होता है।
अंडकोष स्वाभाविक रूप से सिकुड़ते या सिकुड़ते हैं जब वे ठंडे तापमान के संपर्क में आते हैं। दूसरी ओर, अंडकोष गर्म तापमान में होने पर भी लोचदार हो सकते हैं।
4. प्रोस्टेट ग्रंथि
प्रोस्टेट ग्रंथि मूत्राशय के नीचे स्थित होती है और मूत्र पथ (मूत्रमार्ग) को घेर लेती है, जो चैनल है जिसके माध्यम से मूत्र और शुक्राणु शरीर से बाहर निकलते हैं।
प्रोस्टेट का मुख्य कार्य स्खलन के लिए वृषण द्वारा उत्पादित शुक्राणु कोशिकाओं के साथ मिश्रित द्रव का उत्पादन करना है।
यह प्रोस्टेट तरल पदार्थ भी शुक्राणु कोशिकाओं को स्वस्थ और अच्छी गुणवत्ता रखने के लिए कार्य करता है, क्योंकि इसमें बैक्टीरिया और बीमारी पैदा करने वाले रोगजनकों से बचाने के लिए एक एंटीबॉडी घटक होता है।
बीमारियों के विभिन्न जोखिम जो पुरुष प्रजनन अंगों पर हमला कर सकते हैं
कई प्रकार के विकार और बीमारियां जो अक्सर पुरुष प्रजनन अंगों पर हमला करते हैं उनमें निम्नलिखित शामिल हैं।
1. नपुंसकता
नपुंसकता या जिसे इरेक्टाइल डिसफंक्शन के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति होती है जब लिंग को बेहतर तरीके से कठोर नहीं किया जा सकता है।
इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के कई रूप होते हैं, जैसे इरेक्शन पाने में असमर्थ होना, इरेक्शन को बनाए रखने में कठिनाई, इरेक्शन प्राप्त करने में सक्षम होना लेकिन पेनिस पर्याप्त कठोर नहीं होता है। नतीजतन, पुरुषों को संभोग के दौरान घुसना मुश्किल लगता है।
यह स्थिति तब हो सकती है जब पुरुष वृद्ध हो जाते हैं। हालांकि, एक आदमी कुछ मनोवैज्ञानिक स्थितियों और चिकित्सा इतिहास, हार्मोनल विकारों, लिंग में तंत्रिका क्षति और वजन के कारण नपुंसकता का अनुभव कर सकता है।
2. एनोर्गेसिमिया
कुछ मामलों में, पुरुष पर्याप्त उत्तेजना के बावजूद संभोग तक नहीं पहुंच पाते हैं।
यह स्थिति कई कारकों के कारण हो सकती है, पुरुष प्रजनन अंगों के आसपास हार्मोनल समस्याओं या न्यूरोलॉजिकल रोगों से लेकर। इसके अलावा, मधुमेह जैसे रोगों का इतिहास भी इस स्थिति को और अधिक संभावित बना सकता है।
3. यौन संचारित संक्रमण
विभिन्न यौन संचारित संक्रमण पुरुष प्रजनन अंगों को प्रभावित कर सकते हैं। इन यौन संचारित रोगों में जननांग मौसा, क्लैमाइडिया, गोनोरिया, सिफलिस और जननांग दाद शामिल हैं।
दर्दनाक पेशाब, लिंग से असामान्य निर्वहन, और लिंग में लगातार दर्द एक यौन संचारित संक्रमण के विभिन्न विशिष्ट लक्षण हैं जिनसे आपको अवगत होने की आवश्यकता है।
4. कम यौन इच्छा
पुरुषों में कम सेक्स ड्राइव को एक ऐसी स्थिति के रूप में वर्णित किया जाता है, जहां किसी व्यक्ति की यौन गतिविधि में रुचि कम हो जाती है।
हालांकि यह उम्र के साथ हो सकता है, कम यौन इच्छा भी कई कारकों के कारण हो सकती है, जैसे कि एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली, कुछ बीमारियों का इतिहास या हार्मोन का प्रभाव।
5. अन्य रोग और स्थितियां
यदि आप इन यौन अंगों की स्वच्छता को ठीक से बनाए नहीं रखते हैं, तो आप विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील हैं। उनमें से एक लिंग का कवक संक्रमण है जो लिंग पर लाल चकत्ते और सफेद धब्बे का कारण बन सकता है।
लिंग की त्वचा और सिर भी सूजन हो सकती है और दर्द का कारण बन सकती है। चिकित्सा की दृष्टि से, इस स्थिति को बैलेनाइटिस कहा जाता है। Balanitis दर्द और लिंग से एक दुर्गंधयुक्त निर्वहन का कारण बन सकता है। यह स्थिति उन पुरुषों में अधिक आम है जो खतना नहीं करते हैं।
इसके अलावा, पुरुष एक घुमावदार लिंग का भी अनुभव कर सकते हैं, जिसे चिकित्सा की दृष्टि से पेरोनी रोग कहा जाता है। Peyronie की बीमारी लिंग के निशान, ऊतक या पट्टिका के कारण होने वाली समस्या है, जो लिंग के अंदर बनती है।
यह बीमारी लिंग को ऊपर या नीचे की तरफ मोड़ सकती है। Peyronie की बीमारी वाले अधिकांश पुरुष अभी भी सेक्स कर सकते हैं। हालांकि, यह बहुत मुश्किल और दर्दनाक लग सकता है।
पुरुष प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए आसान टिप्स
लिंग की देखभाल में मनमानी नहीं होनी चाहिए। कारण है, पुरुष प्रजनन अंग बहुत संवेदनशील होते हैं ताकि गलत उपचार वास्तव में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सके।
तो, इससे बचने के लिए, यहां पुरुष प्रजनन अंगों की देखभाल के लिए दिशानिर्देश दिए गए हैं, जिन्हें आप आसानी से और सुरक्षित रूप से कर सकते हैं।
1. लिंग को सही तरीके से साफ़ करें
लिंग को साफ करना सिर्फ पानी से धोना नहीं है। ऐसे कई कदम हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है ताकि लिंग स्वास्थ्य को ठीक से बनाए रखा जा सके, जिसमें शामिल हैं:
- पेशाब के बाद साफ पानी के साथ वृषण और जघन बाल सहित लिंग के आधार को कुल्ला। सुनिश्चित करें कि अंडकोष और गुदा का आधार भी साफ और गंध रहित है। उसके बाद, क्षेत्र को अच्छी तरह से और अच्छी तरह से सूखा लें।
- पेशाब करने के अलावा, आपको संभोग से पहले और बाद में या हस्तमैथुन करने के बाद लिंग को कुल्ला करने की भी सलाह दी जाती है।
- पाउडर छिड़कने, दुर्गन्ध दूर करने, या सुगंधित साबुन का उपयोग करने से बचें, क्योंकि ये आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
2. सही अंडरवियर चुनें
बाजार में, पुरुषों के लिए अंडरवियर के कई विकल्प हैं। सामान्य तौर पर, एक पूरे के रूप में पुरुष प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको सूती अंडरवियर चुनना चाहिए और तंग नहीं होना चाहिए, जैसे बॉक्सर .
यूरोपियन सोसाइटी ऑफ ह्यूमन रिप्रोडक्शन एंड एम्ब्रियोलॉजी द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन से उद्धृत, लिंग और अंडकोश के क्षेत्र में तापमान में वृद्धि शुक्राणु के लिए अच्छा नहीं है।
तंग अंडरवियर पहनने के कारण तापमान में वृद्धि शुक्राणु की गति और गुणवत्ता के स्तर को प्रभावित कर सकती है, जिसमें एक अंडे को निषेचित करने की क्षमता भी शामिल है।
इसके अलावा, जो आपके लिए ध्यान देने के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है, वह यह है कि हमेशा अपने अंडरवियर को नियमित रूप से बदलते हुए, इसे हमेशा साफ रखें।
3. सुरक्षित यौन संबंध रखें
सुरक्षित यौन संबंध रखने के सिद्धांतों में से एक कंडोम का उपयोग करना है। अवांछित गर्भधारण को रोकने के लिए कंडोम उपयोगी हैं। इसके अलावा, कंडोम आपको यौन संचारित रोगों के जोखिम से बचने में भी मदद कर सकता है।
इसके अलावा, आप पर ध्यान देने के लिए सुरक्षित यौन व्यवहार के कुछ सुझाव, जिनमें शामिल हैं:
- कई सेक्स पार्टनर से बचें।
- यौन अंगों की स्वच्छता बनाए रखें, सेक्स से पहले या बाद में।
- समय-समय पर होने वाले रोग परीक्षण करें, साथ ही अपने साथी के साथ यौन इतिहास की जाँच करें।
- अवांछित गर्भधारण से बचने के लिए गर्भ निरोधकों, जैसे कि कंडोम और जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग करना।
4. एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली जीएं
शरीर की समग्र स्वास्थ्य स्थिति निश्चित रूप से पुरुष प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करेगी। पहला कदम जो आप उठा सकते हैं वह है स्वस्थ और संतुलित आहार चुनना, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन और वसा शामिल हो।
इसके अलावा, धूम्रपान छोड़ने और शराब का सेवन सीमित करने से भी शरीर की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार हो सकता है। इसे नियमित व्यायाम और पर्याप्त आराम के साथ संतुलित करें।
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