विषयसूची:
- क्या यह सच है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में एक साथी के बिना अधिक तनाव महसूस करते हैं?
- क्यों दोस्त एक महिलाओं की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हैं जो बहुत अधिक हैंएक?
- एकल आत्मनिरीक्षण के लिए एक जगह हो सकती है
रिश्तों में हर कोई हमेशा आसानी से नहीं जाता है। ऐसे समय होते हैं जब समस्याएं आती हैं और तब तक चली जाती हैं जब तक रिश्ता खत्म नहीं हो जाता। खैर, हाल ही में हुए शोध में पाया गया है कि महिलाओं की तुलना में पुरुष बिना साथी के ज्यादा तनाव महसूस करते हैं। दूसरे शब्दों में, महिलाओं को जीवन जीने में अधिक सक्षम माना जाता है एक पुरुषों की तुलना में। वह क्यों है, हुह?
क्या यह सच है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में एक साथी के बिना अधिक तनाव महसूस करते हैं?
एक ब्रिटिश रिसर्च सेंटर, मिंटेल के अध्ययन में पाया गया कि केवल 49 प्रतिशत पुरुष ही जीवित रहते हुए अधिक खुश महसूस करते हैं एक जब आप एक साथी थे। इस बीच, 61 प्रतिशत महिलाएं खुश हैं एक साथी होने से।
इसके अलावा, तथ्य बताते हैं कि संबंध खत्म होने के बाद पुरुष पिछले एक साल में अधिक तेज़ी से डेट या पुनर्विवाह करते हैं। 75 प्रतिशत महिलाओं ने पिछले एक साल के भीतर नए रिश्ते की शुरुआत नहीं की, जबकि पुरुष 65 प्रतिशत थे।
क्यों दोस्त एक महिलाओं की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हैं जो बहुत अधिक हैं एक ?
ब्रिटेन के एसेक्स विश्वविद्यालय के प्रोफेसर एमिली ग्रुंडी ने कहा कि कई अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाएं हैं एक आम तौर पर सामाजिक गतिविधियों में अधिक शामिल होते हैं ताकि उनके बहुत सारे दोस्त हों। पुरुषों के लिए विपरीत सच है। पुरुषों एक इसके बजाय, वे अपने समय पर कब्जा करने के लिए कम बार सामाजिककरण करते हैं।
मिंटेल के एक पर्यवेक्षक जैक डकेट का मानना है कि पुरुषों को अकेले अपनी भावनाओं को रखने से अधिक सामाजिक दबाव का सामना करना पड़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ज्यादातर पुरुष समस्याओं के बारे में बात नहीं करते हैं या विश्वास निकटतम व्यक्ति के लिए। उन महिलाओं के विपरीत, जो अपने सामने आने वाली समस्याओं को बताने के लिए खुली रहती हैं, पुरुष मित्र चुनने में अधिक चयनात्मक होते हैं विश्वास .
अपनी भावनाओं को साझा करने में आम तौर पर उनके विश्वासपात्र लोगों में से एक साथी है। इसलिए, जब पुरुष बन जाते हैं एक , वह एक ऐसी जगह खो देगा, जिसे अपने दिल और दिमाग से बात करने और व्यक्त करने के लिए आरामदायक माना जाता है।
दूसरी ओर, महिलाओं को आमतौर पर किसी के साथ, विशेष रूप से उनके करीबी दोस्तों के साथ कहानियों और दुख को साझा करने की अधिक संभावना होती है। महिलाएं आसानी से अपने दिल और दिमाग पर पड़ने वाले बोझ को हल्का करने के लिए दिल को बहलाने के रूप में महसूस करती हैं।
ये बातें सबसे बड़े कारणों में से एक हैं कि पुरुषों को महिलाओं की तुलना में साथी के बिना अधिक तनाव होता है।
एकल आत्मनिरीक्षण के लिए एक जगह हो सकती है
आपका लिंग जो भी हो, ए एक और एकांत का आनंद लेना एक फायदा हो सकता है। अमेरिका के मनोवैज्ञानिक क्लैरिसा सिल्वा ने कहा कि जीवन एक जीवन के अधिक गंभीर चरण के लिए भावनात्मक रूप से परिपक्व होने में आपकी मदद करेगा।
वे लोग जो एक ब्रेक अप के बाद, आपके पास आत्म-आत्मनिरीक्षण के लिए समय होगा। इसके अलावा, साथी के बिना रहने से आत्म-जागरूकता भी बढ़ सकती है। आपके द्वारा अनुभव किए गए अलगाव के दुख के पीछे, आप इसका उपयोग शोक करने के बजाय खुद को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। आप अपने आप को यह पता लगाने के लिए प्रतिबिंबित कर सकते हैं कि आपको किन लक्षणों को सुधारने और सुधारने की आवश्यकता है और किन लोगों को दूर करने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, हो एक सब कुछ का अंत नहीं है। हो जाता है एक का अर्थ है एक अलग तरीके से स्वतंत्रता का आनंद लेना। आप कुछ भी कर सकते हैं जो आप चाहते हैं कि आपके साथी द्वारा पहले निर्धारित नियमों की लाल सीमा के भीतर हो सकता है। बेशक, सकारात्मक शब्दों में, उदाहरण के लिए, प्रकृति का आनंद लेने के लिए टहलना और निकटतम दोस्तों के साथ घूमना। आप अपने आप को बेहतर बनाने के लिए अपनी क्षमताओं की खोज पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एकांत का उपयोग कर सकते हैं।
