5 लक्षण जो अक्सर हाइपरथायरायडिज्म और उससे निपटने के लिए कैसे उत्पन्न होते हैं

हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जब थायरॉयड ग्रंथि शरीर की ज़रूरत से ज़्यादा थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करती है, जिससे कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। यह स्थिति चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित कर सकती है जो अचानक वजन घटाने और अनियमित दिल की धड़कन का कारण बन सकती है। तो, हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण क्या हैं? यदि मुझे हाइपरथायरायडिज्म है तो मुझे क्या करना चाहिए?

हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण और इससे कैसे निपटें

थायराइड हार्मोन का उच्च उत्पादन एक उच्च चयापचय दर का कारण बन सकता है। इस स्थिति को हाइपरमेटाबोलिक के रूप में जाना जाता है।

यह स्थिति कई लक्षण पैदा कर सकती है, जैसे कि असामान्य धड़कन, रक्तचाप में वृद्धि और हाथ कांपना (कंपकंपी)।

यदि आप नीचे हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो सही उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

1. अचानक वजन कम होना

जैसा कि पेज से बताया गया है हार्वर्ड हेल्थ , थायरॉयड ग्रंथि को एक चयापचय विशेषज्ञ के रूप में जाना जाता है। यदि ये ग्रंथियां अधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन करती हैं, तो शरीर का चयापचय बढ़ जाएगा।

जो लोग हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित हैं, वे आमतौर पर अपने पैमाने की संख्या में गिरावट पाएंगे, भले ही उनकी भूख और भोजन के अंश सामान्य हों, या यहां तक ​​कि वृद्धि हो।

यदि आपको लगता है कि आपने अपना भोजन अंश बढ़ा दिया है तब भी आपका वजन कम हो रहा है, तो यह संभावना है कि आपकी चयापचय प्रक्रिया में कोई समस्या है।

इसे कैसे जोड़ेंगे

एक सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए और इसे खोना नहीं है, यह केवल भोजन के हिस्से को बढ़ाने के लिए पर्याप्त नहीं है। आप एक आहार उर्फ ​​आहार व्यवस्था पर भी जा सकते हैं जो इन परिस्थितियों के अनुकूल हो, जैसे:

• समुद्री शैवाल जैसे आयोडीन में उच्च खाद्य पदार्थों को कम करना, जो थायराइड हार्मोन उत्पादन को बढ़ा सकता है।
• उन खाद्य पदार्थों के अंश बढ़ाएं जिनमें उच्च कैल्शियम और सोडियम होते हैं।
• हार्मोन का उत्पादन करने के लिए नियमित रूप से सब्जियों और फलों को खाने से थायरॉयड ग्रंथि का काम धीमा हो जाता है।

2. सोने में कठिनाई

हाइपरथायरायडिज्म के परेशान लक्षणों में से एक सोने में कठिनाई है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अत्यधिक थायराइड हार्मोन तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित कर सकते हैं, तेज़ दिल की धड़कन हो सकती है, और रात में अत्यधिक पसीना आ सकता है, इसलिए लोगों को नींद न आना असामान्य नहीं है।

हालांकि, क्योंकि यह लक्षण अतिगलग्रंथिता रोग कहलाने के लिए बहुत आम है, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त में थायराइड स्तर की जांच करनी होगी।

इसे कैसे जोड़ेंगे

हाइपरथायरायडिज्म के कारण होने वाली नींद की गड़बड़ी वास्तव में कुछ अच्छे सोने की दिनचर्याएं करने से दूर हो सकती है ताकि आपकी आँखें आसानी से बंद हो जाएं। ये रूटीन क्या हैं?

• बिस्तर के लिए तैयार होने पर सेलफोन या अन्य इलेक्ट्रॉनिक्स के साथ नहीं खेलना।
• सोने से कुछ घंटे पहले शराब, निकोटीन और कैफीन के सेवन से बचें
• अरोमाथेरेपी का उपयोग, जैसे सुगंध, आपके दिमाग को शांत कर सकता है।
• हर रात एक ही समय पर बिस्तर पर जाएं, यहां तक ​​कि सप्ताहांत पर भी।

3. आसानी से घबराए और गुस्से में

हाइपरथायरायडिज्म मूड को प्रभावित करने वाले कारण असामान्य थायराइड हार्मोन का स्तर है। चयापचय प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के अलावा, थायरॉयड किसी के मूड को भी संतुलित करता है।

जब संख्याएं संतुलित नहीं होती हैं, तो निश्चित रूप से आपके मनोविज्ञान पर इसका प्रभाव पड़ेगा।

इसे कैसे जोड़ेंगे

आमतौर पर, जब डॉक्टरों को पता चलता है कि घबराहट और तनाव का कारण हाइपरथायरायडिज्म है, तो वे बीटा ब्लॉकर के रूप में जानी जाने वाली दवा देंगे (बीटा अवरोधक).

बीटा अवरोधक एक दवा है जो हृदय गति को विनियमित करने और थायराइड हार्मोन के प्रदर्शन को बाधित करने का कार्य करती है ताकि यह माना जाता है कि मनोवैज्ञानिक या मनोदशा संबंधी समस्याओं के लिए हाइपरथायरॉइड लक्षणों को कम किया जा सकता है।

4. हाथ मिलाना (झटके)

क्या आपको कभी हाथ मिलाने की वजह से ट्रे पर कुछ पेय ले जाने में परेशानी होती है? यदि यह बहुत बार होता है, तो आप हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।

हाथ मिलाना (कंपकंपी) थायराइड हार्मोन की नसों को उत्तेजित करने का एक परिणाम है। परिणामस्वरूप, आपका पूरा शरीर तेजी से आगे बढ़ता है और आपके हाथ कांपने लगते हैं।

इसे कैसे जोड़ेंगे

दरअसल, हाइपरथायरायडिज्म के कारण हाथ कांपने की स्थिति में सुधार होगा जब आप डॉक्टर से इलाज करवाएंगे। हालांकि, आदतों से बचने में कुछ भी गलत नहीं है जो आपके हाथों को कांपने, जैसे कि धूम्रपान करने, शराब पीने और कैफीन का सेवन करने से रोक सकती है।

इसलिए, जब आप महसूस करते हैं कि आपके हाथ हिल रहे हैं और लक्षण जो आपको हाइपरथायरायडिज्म दिखाई देते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

5. गोइटर

गोइटर एक बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि के कारण होने वाली स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप किसी व्यक्ति की गर्दन के आधार पर सूजन आ जाती है।

के अनुसार अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन हाइपरथायरायडिज्म के कारणों में से एक अत्यधिक थायराइड हार्मोन उत्पादन है, जो गले में थायरॉयड ग्रंथि के विकास को उत्तेजित करता है।

इसलिए, जब एक व्यक्ति के पास एक गण्डमाला होती है, तो आमतौर पर डॉक्टर यह देखने के लिए रक्त परीक्षण चलाएंगे कि उनके शरीर में थायराइड हार्मोन क्या हैं।

इसे कैसे जोड़ेंगे

यदि आपके पास हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों में से एक के रूप में गोइटर है, तो आपका डॉक्टर आपको रेडियोधर्मी आयोडीन जैसे आपके हार्मोन को स्थिर करने के लिए थेरेपी देगा। रेडियोएक्टिव आयोडीन का उपयोग आमतौर पर आपकी गर्दन पर गोइटर को खत्म करने के लिए किया जाता है।

हाइपरथायरॉइड की स्थिति विभिन्न लक्षणों का कारण बनती है जो आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा डालती हैं। इसलिए, जब आपको लगे कि आपके शरीर में कोई समस्या है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

फोटो सोर्स: द एपोच टाइम्स