गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य देखभाल जिसकी अनुमति है और निषिद्ध है & सांड; हेल्लो हेल्दी

महिलाओं को सौंदर्य उपचार से अलग नहीं किया जा सकता है। हां, सभी महिलाएं अपनी उपस्थिति का समर्थन करने के लिए अच्छी तरह से तैयार त्वचा और बालों को तरसती हैं, जब वह गर्भवती थी। महिलाओं को अपनी सुंदरता को बनाए रखने के लिए गर्भावस्था एक बाधा नहीं है। वास्तव में, जब गर्भवती ज्यादातर महिलाएं सुंदर दिखना चाहती हैं, तो वे गर्भवती होने पर सौंदर्य उपचार करते हैं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य उपचार करने में सावधानी बरतें, विशेष रूप से उन उत्पादों का उपयोग जो आपकी गर्भावस्था को खतरे में डाल सकते हैं।

1. चेहरे की देखभाल के उत्पाद पहनें

चेहरा वह चीज़ है जो उसकी सुंदरता के बारे में सबसे अधिक चिंतित है। गर्भवती होने पर, गर्भावस्था के हार्मोन के प्रभाव के कारण कुछ माताओं को मुँहासे हो सकते हैं। उसके लिए, महिलाएं आमतौर पर अपने चेहरे को साफ, उज्ज्वल रखने और मुँहासे से बचने के लिए विभिन्न उपचार करती हैं। हालांकि, गर्भवती होने पर आपको चेहरे के सौंदर्य उत्पादों को चुनने में सावधानी बरतनी चाहिए।

निषिद्ध:

चेहरे की देखभाल करने वाले उत्पादों का चुनाव न करें जिनमें एक्टुटेन (आइसोट्रेटिनॉइन), रेटिन-ए (ट्रेटिनॉइन), रेटिनॉल, रेटिनोइक एसिड, बीएचए, बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड, डिफरिन (एडैपेलीन), सैलिसिलिक एसिड और टेट्रासाइक्लिन चुनें। आप आम तौर पर मुँहासे दवाओं, चेहरे की सफाई उत्पादों, टोनर, और विरोधी उत्पादों में इन सामग्रियों को पा सकते हैं। इन अवयवों वाले उत्पादों का उपयोग खतरनाक है क्योंकि इससे बच्चे में जन्म दोष और गर्भावस्था की विभिन्न जटिलताएँ हो सकती हैं।

मई:

यदि आप चेहरे की देखभाल के उत्पादों का उपयोग करना चाहते हैं, तो उन उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिनमें ऐसी सामग्रियां हैं जो आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित हैं। चेहरे की देखभाल के उत्पादों में सुरक्षित कुछ तत्व एएचए (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड), ग्लाइकोलिक एसिड या लैक्टिक एसिड, एज़ेलिक एसिड, एरिथ्रोमाइसिन या क्लिंडामाइसिन हैं। मुँहासे का इलाज करने के लिए, बेंज़ोयल पेरोक्साइड युक्त मुँहासे दवा एक अच्छा और सुरक्षित विकल्प है। आप मुँहासे के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स, विशेष रूप से सेफलोस्पोरिन वाले भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें थोड़े समय के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। एंटीबायोटिक्स का लंबे समय तक उपयोग आपके चेहरे को बैक्टीरिया के लिए प्रतिरोधी बना सकता है।

गर्भवती होने के दौरान अपने चेहरे की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से अपने चेहरे को दिन में दो बार गर्म पानी और क्लींजर से धोना है। अपने चेहरे को बहुत मुश्किल से रगड़ने से बचें।

2. लिपस्टिक लगाएं

हां, लिपस्टिक उन अनिवार्य उत्पादों में से एक है जो महिलाएं हमेशा घर छोड़ने से पहले उपयोग करती हैं। विभिन्न लिपस्टिक रंग उन महिलाओं के लिए मुख्य आकर्षण हैं जो उन्हें पहनते हैं और अन्य लोग जो उन्हें देखते हैं। हालाँकि, लिपस्टिक के रंग के अलावा, लिपस्टिक खरीदते समय आपको क्या विचार करना चाहिए, यह लिपस्टिक की सामग्री है।

निषिद्ध:

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको लिपस्टिक चुनने में नहीं खेलना चाहिए। लिपस्टिक में मौजूद सामग्री पर ध्यान दें। ऐसी लिपस्टिक का चुनाव न करें जिनमें सीसा हो, क्योंकि इससे विषाक्तता हो सकती है। कुछ लिपस्टिक ब्रांडों में लिपस्टिक के रंग को लंबे समय तक रखने के लिए सीसा हो सकता है।

मई:

कुछ लिपस्टिक ब्रांडों में मुख्य सामग्री विशेष चिंता का विषय नहीं हो सकती है क्योंकि लिपस्टिक शरीर में प्रवेश या प्रवेश नहीं करती है। हालांकि, आपको अभी भी लिपस्टिक उत्पादों से बचना चाहिए जिनमें सीसा होता है। अभी तक बेहतर है, अगर आप गर्भावस्था के दौरान लिपस्टिक का उपयोग करने में पहले "दूर" करते हैं।

3. नेल पॉलिश, उर्फ ​​नेल पॉलिश पहनना

नाखून उन महिलाओं के लिए भी ध्यान का केंद्र हैं जो अधिक सुंदर दिखना चाहती हैं। सुंदरता बढ़ाने के लिए, महिलाएं आमतौर पर अपने नाखूनों और पैर की उंगलियों पर नेल पॉलिश लगाती हैं।

निषिद्ध:

जब आप गर्भवती हों तो नेल पॉलिश का इस्तेमाल करना ठीक है। हालांकि, आपको जिस चीज पर ध्यान देना चाहिए, वह नेल पॉलिश का चयन नहीं करना है जिसमें फथलेट्स शामिल हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि जिन सौंदर्य उत्पादों का उपयोग होता है phthalates गर्भवती होने पर शिशु के जन्म दोषों का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, इस विषय पर अभी भी बहुत कम शोध है, फिर भी इससे बचना आपके लिए अच्छा है। नेल पॉलिश के अलावा, phthalates में भी व्यापक रूप से निहित है हेयरस्प्रे।

मई:

यदि आप नेल पॉलिश का उपयोग करना चाहते हैं, तो एक नेल पॉलिश चुनें जो कहती है " phthalate मुक्त ”। इसके अलावा, ऐसी जगह पर नेल पॉलिश का इस्तेमाल करें जिसमें पर्याप्त वेंटिलेशन हो ताकि नेल पॉलिश जल्दी सूख जाए और आप नेल पॉलिश में ढेर सारे केमिकल्स न डालें। यह नेल पॉलिश में रसायनों के लिए आपके संपर्क को कम कर सकता है। नेल पॉलिश जो जल्दी से सूख जाती है, शिशुओं में जन्म दोषों के जोखिम को कम कर सकती है क्योंकि नाखून नेल पॉलिश में रसायनों को अवशोषित नहीं कर सकते हैं।

4. हेयर डाई का उपयोग करना

कुछ गर्भवती महिलाएं नए माहौल को बदलने के लिए अपने बालों को डाई करना चाह सकती हैं। हालांकि, जब आप अपने बालों को डाई करते हैं तो सावधान रहना सबसे अच्छा है।

निषिद्ध:

गर्भावस्था के दौरान हेयर डाई के उपयोग पर बहुत कम शोध हो सकता है। कुछ विशेषज्ञ यह भी सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएँ गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को डाई नहीं करती हैं, लेकिन कुछ अन्य विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भवती महिलाओं के लिए अपने बालों को डाई करना तब तक ठीक है, जब तक कि बालों की डाई सीधे खोपड़ी पर नहीं लगाई जाती। इसके अलावा, ऐसी हेयर डाई से बचें, जिसमें अमोनिया हो, क्योंकि अमोनिया की गंध से आप मिचली महसूस कर सकते हैं।

मई:

सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, आपको गर्भावस्था के पहले तिमाही में अपने बालों को रंगने से बचना चाहिए क्योंकि इस उम्र में शिशुओं को अवांछित चीजों का अनुभव होने का खतरा होता है। इसके अलावा, अपने बालों को डाई करते समय, यह एक ऐसे कमरे में किया जाना चाहिए जिसमें पर्याप्त वेंटिलेशन हो ताकि आप डाई की गंध को बहुत अधिक न सूँघें और अपने बालों को डाई करते समय दस्ताने पहनें। समाप्त होने पर, तुरंत अपने बालों को तब तक रगड़ें जब तक कि यह साफ न हो जाए।