स्तनपान कराने वाली माताओं को गाइड जो कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक हैं

COVID -19 से संक्रमित अधिकांश रोगियों को अस्पताल में उपचार से गुजरना पड़ता है। तो, क्या होगा अगर जो कोरोनोवायरस से संक्रमित है वह एक माँ है जिसने अभी-अभी जन्म दिया है और अपने बच्चे को स्तनपान कराने की जरूरत है?

उन माताओं के लिए एक स्तनपान गाइड जो COVID-19 कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक हैं

स्तनपान नवजात शिशुओं को बीमारी से बचाता है, बच्चों के विकास पर एक बड़ा प्रभाव डालता है, और बीमारी के संचरण के जोखिम को कम करने में मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन का दूध मां से सीधे एंटीबॉडी को स्थानांतरित करके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है।

फिर, जब एक माँ जो कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक है स्तनपान कर सकती है या नहीं? अब तक, सीडीसी माताओं को अपने शिशुओं को स्तनपान जारी रखने के लिए समर्थन देता है, भले ही वे श्वसन प्रणाली पर हमला करने वाले वायरस से संक्रमित हों।

ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ सीमित अध्ययनों में स्तन के दूध में SARS-CoV-2 वायरस नहीं पाया गया था। हालांकि, यह अभी भी ज्ञात नहीं है कि संक्रमित मां स्तन के दूध के माध्यम से वायरस फैला सकती है या नहीं।

इसलिए, कई चीजें हैं जो स्तनपान कराने पर विचार करने की आवश्यकता होती हैं, भले ही आपने कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया हो।

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1. स्तनपान करते समय मास्क का प्रयोग करें

एक सुरक्षित तरीके की जरूरत होती है जब एक कोरोनोवायरस पॉजिटिव मां अपने बच्चे को स्तनपान कराती है तो उसे मास्क का इस्तेमाल करते रहना चाहिए।

एसोसिएशन ऑफ इंडोनेशियन ब्रेस्टफीडिंग मदर्स (AIMI) की रिपोर्ट, उन माताओं के लिए जो लक्षणों का अनुभव करती हैं लेकिन फिर भी स्तनपान कराने में सक्षम हैं, उन्हें मास्क का उपयोग करना चाहिए। इससे भी ज्यादा अगर आप इसे सीधे बच्चे को करते हैं।

COVID-19 को रोकने के प्रयास किए जाते हैं ताकि जब मां छींकें या खांसें तो पानी का छींटा उस बच्चे पर नहीं पड़े जो स्तनपान कर रहा है। इसलिए, शिशु को सीधे संचरण के जोखिम को कम करने के लिए स्तनपान करते समय मास्क का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

2. अपने हाथों को नियमित रूप से धोते रहें

मास्क का उपयोग करने के अलावा, जो माताएं कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक हैं, उन्हें निश्चित रूप से अपने हाथों को धो कर COVID -19 के संचरण को रोकने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है।

साबुन या हाथ प्रक्षालक 60-95% शराब युक्त। स्तनपान से पहले और बाद में इस अच्छी आदत को करें क्योंकि आपको इसका एहसास है या नहीं, आप बच्चे के संपर्क में होंगे। यह उन माताओं पर भी लागू होता है जो स्तन का दूध पंप करती हैं या सीधे अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं।

इस तरह, वायरस के आपके हाथों से चिपक जाने और आपके बच्चे को स्थानांतरित करने की संभावना कम होगी क्योंकि आपके हाथ साफ और हानिकारक रोगजनकों से मुक्त हैं।

3. मध्यम लक्षणों का अनुभव होने पर स्तन के दूध को पंप करना

यदि माता जो कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक हैं, वे मध्यम लक्षणों का अनुभव करती हैं, जैसे कि सांस की तकलीफ और अपने बच्चों को तुरंत स्तनपान कराने में कठिनाई, यह आपके स्तन के दूध को पंप करने का समय है।

आप देखते हैं, सीओवीआईडी ​​-19 का प्रसार आम तौर पर तब होता है जब एक संक्रमित मरीज अन्य लोगों के करीब होता है और खांसने, छींकने या बात करते समय पानी की बौछार करता है। अब तक, SARS-CoV-2 वायरस स्तन के दूध में नहीं पाया गया है या इसे एक बच्चे को स्तनपान कराकर संक्रमित किया जा सकता है।

हालांकि, स्तन के दूध को पंप करना बेहतर होता है जब आप सीओवीआईडी ​​-19 के लक्षणों का अनुभव करते हैं जो आपके शरीर को अयोग्य बनाते हैं और तुरंत स्तनपान करने में असमर्थ होते हैं।

इसके अलावा, स्तनपान कराने वाली माताओं को भी स्वतंत्र अलगाव से गुजरना पड़ता है और अनिवार्य रूप से अपने शिशुओं से अलग होना पड़ता है। यह निर्णय आमतौर पर माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए कारकों के आधार पर डॉक्टरों या विशेषज्ञों की एक टीम द्वारा किया जाता है।

यदि आप और आपका बच्चा अभी भी एक साथ हो सकते हैं, तो सीधे स्तन में स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। हालांकि, जब माँ की स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको अपने बच्चे सहित अन्य लोगों से अलग कमरे में उपचार करना चाहिए।

यदि ऐसा होता है, तो स्तन दूध पंप करना अंतिम विकल्प है। फिर, एक अन्य व्यक्ति या नर्स आपके बच्चे को स्तन का दूध देगी। यहां तक ​​कि अगर आप तुरंत बच्चे को दूध नहीं देते हैं, तो माताओं जो कोरोनोवायरस और स्तनपान से संक्रमित हैं, उन्हें अभी भी पंप करने से पहले और बाद में अपने हाथों को धोना चाहिए।

यदि माँ और बच्चे को अस्थायी रूप से अलग किया जाता है, तो माँ को दूध व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, और कोई और, जैसे कि नर्स, बच्चे को खिलाएगी। यहां तक ​​कि अगर बच्चा स्तन को स्तनपान नहीं करना चाहता है, तब भी माँ को पंप करने से पहले और बाद में अपने हाथों को धोना चाहिए।

फिर, कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक माताएं कम से कम 72 घंटों के लिए बुखार कम करने वाली दवाओं के बिना बुखार का अनुभव नहीं करने के बाद खुद को बच्चे से अलग करना बंद कर सकती हैं।

आत्म-अलगाव को समाप्त भी किया जा सकता है जब अन्य COVID-19 लक्षणों में सुधार हुआ है और लक्षण शुरू होने के बाद कम से कम 7 दिन बीत चुके हैं।

4. दूषित सतह को साफ करें

उन माताओं के लिए जो कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक हैं और अभी भी अपने बच्चों को स्तनपान कराने की आवश्यकता है, या तो सीधे स्तन से या पंप किए गए हैं, उन्हें साफ रखना न भूलें। आप एक कीटाणुनाशक के साथ सतहों या वस्तुओं को साफ करके ऐसा कर सकते हैं।

क्या अधिक है, अगर आप ब्रेस्टमिल्क पंप करते हैं, तो निश्चित रूप से ब्रेस्टमिल्क पंप की सफाई बनी रहनी चाहिए ताकि वायरस ऑब्जेक्ट से चिपक न जाए, जैसे:

• पंप की सतह का उपयोग जब पंप किया जाता है
• पंप के बाहरी को पहले और बाद में, निर्देशों के अनुसार साफ किया जाता है
• पंप को प्रत्येक पंप सत्र के दौरान डिश साबुन और पानी से साफ किया जाता है
• पंप भाग को दिन में कम से कम एक बार स्टीम बैग के साथ साफ किया जाना चाहिए
• पंप भागों को सीधे सिंक में नहीं रखा जाता है और तुरंत साफ किया जाना चाहिए
• सिंक को साफ करें और उपयोग के बाद बोतल को साबुन और पानी से साफ करें
• बच्चे को छूने वाली अन्य सतहों को साफ करने के लिए मत भूलना

अगर एक माँ ने एक खुले हुए स्तन पर खाँसी या छींक दी है, तो बच्चे या पंप के संपर्क में आने से पहले छीली हुई त्वचा को तुरंत साफ़ करें।

कोरोनवायरस से संक्रमित होने पर स्तन के दूध की आपूर्ति कैसे बनाए रखें?

बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में ब्रेस्टमिल्क पंप बहुत मददगार होते हैं ताकि वे अभी भी अपनी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा कर सकें। स्तनपान कराने वाली माताएं कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक होने के बावजूद दूध की आपूर्ति बनाए रखने के लिए एक उपकरण के साथ दूध पंप करने में सक्षम हो सकती हैं।

आपको एक स्वस्थ शरीर बनाए रखने की आवश्यकता है और फिर भी अपने लिए पोषण के सेवन पर ध्यान दें ताकि स्तन के दूध को पंप करने की प्रक्रिया सुचारु रहे। आमतौर पर, इस विधि को आपके बच्चे को स्तनपान कराने की मांगों से मेल खाना चाहिए, जो दिन में लगभग 8-10 बार होता है।

COVID-19 महामारी वास्तव में एक ऐसी स्थिति है जो कई लोगों के लिए काफी चिंताजनक है। इसलिए, आशावादी रहने और स्वच्छ और स्वस्थ शरीर बनाए रखने की कोशिश करें ताकि तनाव को ठीक से प्रबंधित किया जा सके। इसमें पर्याप्त नींद लेना, स्वस्थ आहार खाना और नियमित व्यायाम करना शामिल है।

यदि आपको भोजन की समस्या है, तो आपके निपल्स में दर्द होता है, दूध की आपूर्ति कम हो जाती है, मदद के लिए पूछने या डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें। इस तरह, माताएं अभी भी अपने बच्चों को स्तनपान करा सकती हैं ताकि वे COVID-19 कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक होने के बावजूद स्वस्थ रहें।