क्या प्रसव के बाद सेक्स ड्राइव में कमी आना सामान्य है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

बच्चे के जन्म में कमी आने के बाद आपमें से ज्यादातर लोग अपनी सेक्स ड्राइव को महसूस कर सकते हैं। वास्तव में, जन्म देने के बाद, आप शायद यह नहीं सोचते कि अपने साथी के साथ यौन संबंध कब रखें। अपने पति के साथ मामले के विपरीत जो अभी भी आपके साथ यौन संबंध बनाना चाहता है।

हां, जन्म देने के बाद, माँ के कर्तव्य समाप्त नहीं हुए हैं। इसके बजाय, नए, भारी कार्य सामने आए हैं। शायद यही कारण है कि अधिकांश माताएं जन्म देने के बाद संभोग नहीं करना चाहती हैं। फिर, वास्तव में प्रसव के बाद एक महिला की सेक्स ड्राइव कम होने का क्या कारण है?

क्या प्रसव के बाद सेक्स ड्राइव में कमी आना सामान्य है?

जन्म देने के बाद आपकी सेक्स ड्राइव में गिरावट आना सामान्य है। इसमें कई महीने लग सकते हैं। जिन महिलाओं ने हाल ही में जन्म दिया था, उनमें से एक अध्ययन में पाया गया कि अध्ययन में 20% महिलाओं को जन्म देने के 3 महीने तक संभोग करने की इच्छा बहुत कम थी या नहीं, और 21% ने पूरी तरह से यौन गतिविधि करने की इच्छा खो दी।

प्रसव के बाद सेक्स ड्राइव में कमी कैसे हो सकती है?

जन्म देने के बाद, आपके जीवन में कई बदलाव आते हैं, जिसमें आपका यौन जीवन और आपका साथी भी शामिल है। यह उन सभी माताओं के लिए सामान्य है जिन्होंने अभी-अभी जन्म दिया है, खासकर अगर उन्होंने अभी-अभी अपने पहले बच्चे को जन्म दिया है। ऐसे कई कारक हैं जो इस यौन इच्छा को कम कर सकते हैं।

1. माँ थक गई है

माँ की कामोत्तेजना उस थकावट से होती है जो नवजात शिशु की देखभाल करते समय माँ महसूस करती है। नवजात शिशुओं को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, यह माँ के लिए शारीरिक और भावनात्मक रूप से सूखा हो सकता है। भले ही मां को आराम की अवधि हो, ज्यादातर माताएं अपने साथी के साथ संभोग करने के बजाय सोना पसंद करती हैं। जाहिर है, इस बिंदु पर सेक्स प्राथमिकता के निचले स्तर पर है। हालाँकि, संभोग करने के बाद, आप आमतौर पर पूरी तरह से तरोताजा महसूस करेंगे और आप इसे अधिक बार महसूस करना चाहेंगे।

2. माँ के शरीर को ठीक होने के लिए समय चाहिए

मां के शरीर को जन्म देने के बाद भी ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। माँ का शरीर अभी भी विभिन्न परिवर्तन कर रहा है, जिसमें हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं। शरीर में ये बदलाव बच्चे के जन्म के बाद मां की सेक्स ड्राइव को भी प्रभावित कर सकते हैं। माँ को अपने नए शरीर के आकार के साथ भी अन्याय करना पड़ता है। कुछ माताओं को अपने शरीर की छवि के पुनर्निर्माण की आवश्यकता महसूस होती है। कुछ महिलाओं में, जन्म देने के बाद पहली बार संभोग करना उन्हें असहज कर सकता है। यह एहसास आमतौर पर आपको कम सेक्सी लगता है।

3. स्तनपान यौन उत्तेजना से संबंधित हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है

जन्म देने के बाद स्तनपान कराने से माँ की सेक्स ड्राइव में कमी भी प्रभावित होती है। स्तनपान के दौरान, माँ का हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन इतना बढ़ जाता है कि माँ का शरीर अंडे जारी करने की तुलना में अधिक दूध उत्पादन पर केंद्रित होता है। ताकि गर्भावस्था को जल्दी से रोकने का एक तरीका स्तनपान भी हो। स्तनपान के दौरान, माँ के हार्मोन एस्ट्रोजन में कमी आती है, जो माँ की योनि में बलगम के उत्पादन को प्रभावित करता है। इसलिए, अगर इस समय माँ संभोग करती है, तो माँ असहज महसूस कर सकती है क्योंकि योनि सूखी महसूस होती है। इस समय संभोग के दौरान स्नेहक होना आवश्यक हो सकता है।

4. माताओं को फिर से गर्भवती होने का डर है

जन्म देने के बाद, माताएं अभी भी उस एक बच्चे की देखभाल करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहती हैं जो उन्होंने अभी जन्म दिया है इससे पहले कि वे एक और बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हों। जानबूझकर या अनजाने में, यह डर माँ की संभोग करने की इच्छा को प्रभावित कर सकता है। हां, शिशु होने के दौरान गर्भवती होना थोड़ा असुविधाजनक है।

तो मुझे क्या करना चाहिए?

आपको और आपके साथी को घबराने या डरने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यौन इच्छा में यह कमी केवल अस्थायी है। आपको बस शांत रहने और अपने साथी को धैर्य रखने की समझ देने की ज़रूरत है, यह एक सामान्य बात है और लंबे समय तक नहीं चलेगी। अपने साथी के साथ हमेशा संवाद बनाए रखें। आपको अपने पति के साथ कुछ समय अकेले बिताने की ज़रूरत हो सकती है। अपने पति के साथ अंतरंगता बनाए रखना भी आप दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण और आवश्यक चीज है। आप संभोग के अलावा अपने पति के साथ अंतरंगता को बनाए रखने के अन्य तरीके पा सकते हैं।