कोविद महामारी के दौरान घर मत जाओ

उपवास के महीने और ईद की छुट्टियों को स्वीकार करते हुए, इंडोनेशियाई सरकार जनता से आग्रह करती है कि जब सीओवीआईडी ​​-19 महामारी अभी भी जारी है, तो वह घर न जाए। यह कदम इंडोनेशिया में विभिन्न क्षेत्रों में COVID-19 के प्रसार को रोकने के लिए उठाया गया था, विशेष रूप से स्वास्थ्य सुविधाओं तक सीमित पहुंच वाले क्षेत्रों में।

इंडोनेशिया में COVID-19 मामलों की संख्या अब 1,677 लोगों तक पहुंच गई है। यह आंकड़ा बढ़ सकता है अगर समुदाय देश में COVID-19 का प्रकोप अभी तक अपने चरम पर नहीं पहुंचा है, तो घर नहीं जाने सहित, दूरी प्रतिबंध लागू नहीं करता है। क्या अधिक है, संक्रमित लोगों की कुल संख्या निश्चितता से ज्ञात नहीं है।

यदि आप COVID-19 महामारी के दौरान घर जाते हैं तो क्या खतरा है?

घर वापसी की गतिविधियां एक परंपरा बन गई हैं जो इंडोनेशियाई समाज से निकटता से संबंधित हैं। हर साल घर वापसी के मौसम के दौरान, हजारों लोग अपने गृहनगर में झुंड में अपने विस्तारित परिवारों के साथ इकट्ठा होते हैं और छुट्टियों को मनाते हैं।

हालांकि, इस साल की ईद की छुट्टी पिछले वर्षों की तुलना में बहुत अलग प्रतीत होती है। COVID-19 महामारी के दौरान होमसिकनेस, घर वापसी गतिविधियों को जाने देने के बजाय वास्तव में अपने और अपने परिवार के लिए खतरा ला सकता है।

COVID-19 बहुत तेजी से फैलती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) कहता है कि COVID-19 की संचरण दर 2.5 तक पहुंच गई है। इसका मतलब है कि एक सकारात्मक रोगी कम से कम दो स्वस्थ लोगों को संक्रमित कर सकता है।

घर जाते समय, यात्रा के दौरान आप सैकड़ों से हजारों लोगों के सामने आते हैं। यदि आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं जैसे कि ट्रेन, बस, जहाज, या हवाई जहाज।

COVID-19 का प्रकोप अपडेट देश: इंडोनेशियाडाटा

1,024,298

की पुष्टि की

831,330

बरामद

28,855

डेथडिस्ट्रिब्यूशन मैप

आप न केवल साथी यात्रियों के करीब हैं, बल्कि खाद्य विक्रेताओं, टिकट अधिकारियों और इतने पर भी। आप नहीं पहचान सकते कि कौन COVID-19 के लिए सकारात्मक है और कौन नहीं। वास्तव में, यहां तक ​​कि सकारात्मक रोगियों को भी पता नहीं चल सकता है कि उनके पास COVID-19 है क्योंकि वे लक्षण नहीं दिखा रहे हैं।

आप COVID-19 को भी पकड़ सकते हैं यदि आप ऐसी वस्तुओं को छूते हैं जो वायरस से दूषित होती हैं और फिर अपने हाथों को धोए बिना अपनी आँखों, नाक या मुँह को स्पर्श करती हैं। वायरस सार्वजनिक सुविधाओं, वाहन के दरवाजे, या अन्य वस्तुओं से चिपक सकते हैं जो यात्रा के दौरान आपका सामना करते हैं।

अब सोचिए अगर कोई घर जाते समय COVID -19 पकड़ ले तो। वह व्यक्ति, या स्वयं भी, दर्जनों से सैकड़ों लोगों तक फैल सकता है। जो लोग इसे जाने बिना संक्रमित हैं वे अपने गृहनगर COVID-19 को लाएंगे।

आप वायरस को बिना जाने, अपने गृहनगर में या यात्रा करते समय उजागर कर सकते हैं। आपके गृहनगर में, संक्रमित होने का सबसे ज्यादा खतरा आपके माता-पिता, रिश्तेदारों और सभी निवासियों को होता है, जो जरूरी नहीं कि स्वास्थ्य सुविधाओं तक आसान पहुंच रखते हों।

महामारी के दौरान घर में बिना संपर्क के कैसे रहें

भले ही आप शारीरिक रूप से नहीं मिल सकते, फिर भी आप डिजिटल रूप से संपर्क में रह सकते हैं। आजकल, बहुत से लोग अनुप्रयोगों का लाभ उठाते हैं वीडियो कॉल अपने दोस्तों के साथ जुड़े रहने के लिए।

आप और आपका परिवार भी ऐसा कर सकते हैं। ईद के दिन अपने गृहनगर में अपने परिवार से संपर्क करने की कोशिश करें। अपने घर में सभी को ले जाना मत भूलना।

अगर चैटिंग उबाऊ लगती है, तो इसे आजमाएं वीडियो कॉल वनस्पति हीरे पकाते समय, दोपहर का भोजन एक साथ, या अन्य गतिविधियाँ करते हुए। अपने घर में परिस्थितियों को दिखाएं और अपने परिवार को भी ऐसा करने के लिए कहें।

अधिक रचनात्मक बनना चाहते हैं? जिस शहर में आप रहते हैं वहां से कुछ बनाने या एक विशिष्ट स्मारिका खरीदने की कोशिश करें। एक विकल्प के रूप में अपने गृहनगर में भेजें क्योंकि आप इस साल घर नहीं लौट पाएंगे।

अगर गांव में परिवार को समझ में नहीं आता है कि आवेदन का उपयोग कैसे करें वीडियो कॉल , बस फोन करने से चोट नहीं लगती है। इससे आपका प्यार भरा संदेश उनके पास नहीं जाएगा।

क्या होगा यदि आप पहले से ही COVID-19 महामारी के दौरान घर जा रहे थे?

मौजूदा सरकार ने लोगों को घर जाने पर रोक नहीं लगाने का फैसला किया है। हालांकि, उन लोगों के लिए एक विशेष नीति है जो घर वापस आना जारी रखते हैं। एक बार उनके गृहनगर में, उन्हें पीपुल अंडर मॉनिटरिंग (ओडीपी) का दर्जा मिलेगा।

कवाल सीओवीआईडी ​​-19 पृष्ठ पर डब्ल्यूएचओ प्रोटोकॉल के अनुसार, ओडीपी को चेक-अप के लिए एक क्लिनिक या अस्पताल में जाने के अलावा 14 दिनों के लिए घर से बाहर नहीं निकलने के लिए स्वेच्छा से आत्म-पृथक करना आवश्यक है।

यहाँ कुछ चीजें हैं जिन्हें आत्म-अलगाव के दौरान विचार करने की आवश्यकता है:

1. कमरे और बाथरूम का उपयोग

अलगाव की अवधि के दौरान, परिवार के अन्य सदस्यों को ओडीपी बेडरूम में प्रवेश करने से प्रतिबंधित किया गया था। ODP के लिए बेडरूम में अच्छा वायु वेंटिलेशन होना चाहिए। ताजी हवा पाने के लिए हर दिन दरवाजे और खिड़कियां खोलें।

जब भी संभव हो ओडीपी के लिए बाथरूम भी अलग होना चाहिए। यदि केवल एक बाथरूम है, तो इसे पहले या आखिरी शावर के ओडीपी के साथ वैकल्पिक रूप से उपयोग करें। ओडीपी समाप्त होने के बाद, बाथरूम को घरेलू क्लीनर से साफ किया जाता है।

2. घर में गतिविधियाँ

CODP-19 महामारी के दौरान घर जाने वाले ODP अलगाव की अवधि के दौरान परिवार के अन्य सदस्यों के साथ गतिविधियों को अंजाम नहीं दे सकते। यदि यह एक ही कमरे में होना चाहिए, तो ODP को कम से कम एक मीटर की दूरी बनाए रखनी चाहिए।

जब वे परिवार के अन्य सदस्यों के साथ होते हैं तो ओडीपी को एक सर्जिकल मास्क पहनना चाहिए। घर के अन्य लोगों या पालतू जानवरों के सीधे संपर्क से बचें।

3. घर में स्वच्छता बनाए रखें

COVID-19 का कारण बनने वाला वायरस सतहों पर जीवित रह सकता है। इसलिए, ODP को नियमित रूप से छुआ वस्तुओं जैसे कि सेलफोन, दरवाज़े के हैंडल, टेबल, कुर्सियाँ और अन्य को सफाई तरल पदार्थों का उपयोग करके नियमित रूप से साफ़ करना चाहिए।

ओडीपी को कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना चाहिए। खाने से पहले और बाथरूम में जाने के बाद, खाँसना, और मास्क हटाना। एक अलग स्पंज का उपयोग करके ओडीपी द्वारा उपयोग किए गए बर्तन और कपड़े धो लें।

4. डॉक्टर के पास कब जाएं

अगर तेज बुखार और सांस लेने में तकलीफ के लक्षण हैं, तो ओडीपी को तुरंत स्थानीय स्वास्थ्य कार्यालय या पुस्कमास से संपर्क करना चाहिए। उसके बाद, ODP को तुरंत COVID-19 की जांच के लिए निकटतम रेफरल क्लिनिक जाना चाहिए।

ओडीपी को मास्क पहनना चाहिए और रेफरल क्लीनिक की यात्रा करते समय सार्वजनिक परिवहन से बचना चाहिए। यदि आपको सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करना है, तो ODP को ड्राइवर और अन्य यात्रियों से अपनी दूरी बनाए रखनी चाहिए।

COVID-19 महामारी के दौरान घर वापसी एक जोखिम भरी गतिविधि है। कारण यह है, आप संक्रमित हो सकते हैं और घर के वातावरण की हलचल के बीच वायरस को संचारित कर सकते हैं। जब तक घर जाने का कोई तात्कालिक कारण नहीं है, इस समय सबसे अच्छा कदम यह होना चाहिए कि घर पर रहें और निवारक उपाय करें।