त्वचा की संरचना: शरीर रचना, कार्य और प्रकार को पहचानना

त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है। जब बढ़ाया जाता है, तो एक वयस्क के शरीर की त्वचा का अनुमान लगभग दो वर्ग मीटर होता है। त्वचा एक परत के रूप में कार्य करती है जो शरीर के सभी अंगों को कवर करती है और हानिकारक बाहरी वातावरण के संपर्क से बचाती है।

मानव अस्तित्व के लिए सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक होने के नाते, क्या आप जानते हैं कि त्वचा की शारीरिक संरचना कैसी दिखती है और यह कैसे कार्य करती है? यहाँ स्पष्टीकरण है।

मानव त्वचा और उसके कार्यों की संरचनात्मक संरचना

त्वचा रोगों के अलावा, आपको सामान्य रूप से त्वचा के बारे में जानने की जरूरत है, जो मानव शरीर का एक हिस्सा है जो जलरोधक, लचीला है, लेकिन अभी भी मजबूत है। आम तौर पर, त्वचा की सतह चिकनी महसूस होती है, इसे बालों और छिद्रों के साथ मिलाया जाता है।

त्वचा की संरचना को तीन मुख्य परतों में विभाजित किया गया है, अर्थात् बाह्य भाग के रूप में एपिडर्मिस, डर्मिस परत जो मध्य में है, और अंतरतम हिस्सा हाइपोडर्मिस है या उपचर्म भी कहा जाता है।

स्रोत: वेबएमडी

एपिडर्मिस

एपिडर्मिस त्वचा की एकमात्र परत है जिसे देखा और स्पर्श किया जा सकता है। इस परत में पाँच प्रकार की कोशिकाएँ होती हैं, जैसे स्ट्रेटम कॉर्नियम, स्ट्रैटम ल्यूसिडम, स्ट्रैटम ग्रानुलोसम, स्ट्रैटम स्पिनोसुम और बेसल स्ट्रैटम। इसके कार्य का विवरण इस प्रकार है।

• परत corneum: एपिडर्मिस की सबसे बाहरी परत, केरातिन से बनती है और गहरी त्वचा की सुरक्षात्मक परत के रूप में कार्य करती है।
• स्ट्रैटम लुसिडम: स्ट्रेटम कॉर्नियम के नीचे स्थित, एक पतली परत जो केवल पैरों और हथेलियों के तलवों पर दिखाई देती है। यह परत त्वचा के लचीलेपन के स्तर में एक भूमिका निभाती है और इसमें प्रोटीन होता है जो त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने का कार्य करता है।
• कणिका परत: केंद्र में स्थित, वसा और अन्य अणुओं का उत्पादन करके काम करता है जो त्वचा की रक्षा कर सकते हैं।
• स्ट्रैटम स्पिनोसम: एपिडर्मिस की सबसे मोटी परत, केरातिन का उत्पादन करने के लिए कार्य करती है जो खोपड़ी और नाखूनों को भी कवर करती है।
• स्ट्रैटम बेसल: एपिडर्मिस की अंतरतम परत। इस परत में मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाएं होती हैं जो त्वचा के रंग या रंग को मेलेनिन के रूप में जाना जाता है। ये कोशिकाएँ त्वचा को भूरी बनाती हैं और त्वचा को सूरज के विकिरण से बचाती हैं।

इसके अलावा, एपिडर्मिस में लैंगरहैंस कोशिकाओं और मर्केल कोशिकाओं में गैर-केराटिनोसाइट कोशिकाओं की एक परत भी होती है। लैंगरहैंस कोशिकाएं त्वचा की रक्षा प्रणाली के रूप में कार्य करती हैं जो त्वचा को रोग पैदा करने वाले रोगजनकों से बचाने में मदद करती हैं।

इस बीच, मर्केल कोशिकाएं रिसेप्टर्स में से एक के रूप में कार्य करती हैं जो त्वचा को छूने के लिए संवेदनशील बनाती हैं।

डर्मिस

एपिडर्मिस के नीचे स्थित दूसरी परत डर्मिस है। त्वचा की डर्मिस परत की संरचना मोटी होती है, जो एपिडर्मिस परत का समर्थन करने के लिए एक मजबूत आधार बनाती है।

इस परत में पसीने की ग्रंथियां और रक्त वाहिकाएं होती हैं जो शरीर के तापमान, तेल और पसीने की ग्रंथियों को नियंत्रित करने और बनाए रखने में मदद करती हैं, और तंत्रिका अंत जो मस्तिष्क में स्पर्श, दर्द, खुजली और तापमान की संवेदनाओं को प्रसारित कर सकते हैं।

चमड़े के नीचे का

हाइपोडर्मिस परत त्वचा की सबसे गहरी परत है, जिसे अक्सर चमड़े के नीचे या चमड़े के नीचे की परत के रूप में जाना जाता है। हाइपोडर्मिस में कोलेजन और वसा कोशिकाओं का एक नेटवर्क होता है, जो शरीर को गर्म और ठंडे तापमान से बचाता है।

यह परत हड्डियों को कवर करने वाले कुशन के रूप में कार्य करके शरीर को चोट से बचाने के लिए भी उपयोगी है।

कृपया ध्यान दें, प्रत्येक व्यक्ति में त्वचा की मोटाई अलग होती है। कुछ की मोटी त्वचा होती है, कुछ की पतली त्वचा होती है। सामान्य तौर पर, पुरुषों के शरीर पर त्वचा महिलाओं और बच्चों की त्वचा से अधिक मोटी होती है। हालांकि, त्वचा की मोटाई आनुवंशिकी, दौड़ और उम्र से भी प्रभावित हो सकती है।

त्वचा की बनावट के प्रकार

यह सिर्फ रंग और मोटाई की बात नहीं है, हर किसी की त्वचा की बनावट भी अलग होती है। सही त्वचा देखभाल विधि चुनने के लिए त्वचा की बनावट के प्रकार को पहचानना महत्वपूर्ण है। हालांकि, यह त्वचा का प्रकार स्थिर नहीं है और बदल सकता है। किसी व्यक्ति की त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है:

• त्वचा में पानी की मात्रा होती है या उसमें कितना पानी होता है,
• आपकी त्वचा में तेल की मात्रा कितनी है या आपकी त्वचा कितनी तैलीय है, और
• संवेदनशीलता का स्तर या त्वचा कितनी संवेदनशील है।

उपरोक्त तीन कारकों के आधार पर, मानव त्वचा को आमतौर पर 5 प्रकारों में विभाजित किया जाता है।

1. सूखी त्वचा

शुष्क त्वचा रूखी, पपड़ीदार और खुजलीदार होती है। छिद्र और त्वचा की रेखाएं स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं। आप त्वचा की सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं का क्षरण देख सकते हैं। जब हवा शुष्क होती है और जब आप इसे मजबूत साबुन से साफ करते हैं तो त्वचा मोटे और खुरदरी हो सकती है।

आप एक वयस्क के रूप में शुष्क त्वचा के लिए अधिक प्रवण हैं क्योंकि सूखापन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा है। लंबे गर्म वर्षा, दवाओं के प्रभाव, सूर्य से पराबैंगनी विकिरण, या एक परिवार का इतिहास सभी सूखी त्वचा में योगदान कर सकते हैं।

शुष्क त्वचा के उपचार के कुछ तरीके जो आप नियमित रूप से कर सकते हैं, हल्के साबुन से स्नान करना या विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया, नियमित रूप से मॉइस्चराइज़र लगाना, नहाते समय त्वचा को ज़्यादा रगड़ना और बहुत देर तक गर्म फुहार न लेना।

2. तैलीय त्वचा

यह त्वचा चमकदार दिखती है, खासकर जब आप इसे रोशनी में देखते हैं। आप तेल भी देख सकते हैं। त्वचा पर खुले छिद्र, दाने और ब्लैकहेड्स होते हैं। तैलीय त्वचा को गर्म मौसम में या यौवन के दौरान अनुभव किया जा सकता है।

तनाव और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव तैलीय त्वचा के कारणों में से एक हैं।

3. सामान्य त्वचा

सामान्य त्वचा टोन आमतौर पर भी है; बनावट नरम और चिकनी है। कोई दिखाई देने वाला छिद्र, ब्‍लैश, लाल ब्‍लैश, ब्‍लैकहेड, पिंपल्‍स, छिलके या अन्‍य दिखाई देने वाली त्‍वचा की समस्‍या नहीं। त्वचा की सतह बहुत अधिक तैलीय या सूखी नहीं है क्योंकि पानी और तेल अच्छी तरह से संतुलित हैं और रक्त की आपूर्ति अच्छी है।

यह सबसे सही त्वचा प्रकार है जिसे बहुत अधिक त्वचा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। आपको केवल एक क्लीन्ज़र, मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन का उपयोग करना होगा।

4. संयोजन त्वचा

संयोजन त्वचा आमतौर पर ठोड़ी, माथे, नाक पर एक तैलीय उपस्थिति दिखाती है; फिर दूसरी तरफ से सुखा लें। आमतौर पर संयोजन त्वचा भी बड़े छिद्रों और ब्लैकहेड्स के साथ होती है। जहां यह तैलीय है वहां त्वचा चमकदार दिखती है। संयोजन त्वचा आनुवंशिक कारकों या मौसम में परिवर्तन के परिणामस्वरूप हो सकती है।

5. संवेदनशील त्वचा

संवेदनशील त्वचा कई चीजों के कारण हो सकती है। यह कारण पता लगाना महत्वपूर्ण है ताकि आप अपनी त्वचा को जलन से बचा सकें। संवेदनशील त्वचा के लक्षणों में शामिल हैं:

• त्वचा की लालिमा,
• जलती हुई त्वचा की भावना,
• सूखी त्वचा, और
• त्वचा में खुजली।

नीचे कुछ सामान्य स्थितियां हैं जो संवेदनशील त्वचा का कारण बनती हैं।

• मुँहासे। मुँहासे एक आम त्वचा की स्थिति है। मुँहासे दिखाई देते हैं जब छिद्र त्वचा की कोशिकाओं, गंदगी और अतिरिक्त तेल से भर जाते हैं।
• रोजा। इस स्थिति के लक्षणों में क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाएं, खटमल शामिल हैं।
• सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग। आपकी त्वचा साबुन, डिटर्जेंट, या मॉइस्चराइज़र से परेशान हो सकती है।

हर किसी की त्वचा एक जैसी नहीं होती है। सभी की विशिष्ट शर्तें हैं। यदि आपकी त्वचा के प्रकार और इसकी ज़रूरतों को जानते हैं तो त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों को रखना आसान और अधिक प्रभावी होगा।

एक स्वस्थ त्वचा संरचना की विशेषताएं क्या हैं?

शरीर के अन्य अंगों की तरह, त्वचा की संरचना भी समस्याओं का अनुभव कर सकती है। इन समस्याओं से बचने के लिए, निश्चित रूप से आपको इसे स्वस्थ रखने के लिए अपनी त्वचा की देखभाल करनी होगी। हालांकि, स्वस्थ त्वचा के लिए क्या मापदंड हैं?

त्वचा का रंग सबसे स्पष्ट मार्करों में से एक है। चाहे आपके पास सफेद, काली, जैतून, या तन की त्वचा हो, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके पास एक समान त्वचा टोन है।

त्वचा की कई समस्याएं हैं जो त्वचा की टोन से पहचानी जा सकती हैं। लाल रंग, उदाहरण के लिए, यह एक संकेत हो सकता है कि त्वचा में सूजन आ रही है। सुस्त त्वचा टोन और आंखों के चारों ओर काले घेरे भी संकेत हैं कि आपकी त्वचा थकी हुई और निर्जलित है।

आगे त्वचा की बनावट है। त्वचा को एक अच्छी स्थिति में कहा जाता है जब इसे छुआ जाता है तो यह कोमल, मुलायम और चिकनी महसूस होती है। यदि आप छोटे धक्कों, झुर्रियों या क्षेत्रों को देखना शुरू करते हैं जो सूखे दिखते हैं, तो यह हो सकता है कि आपकी त्वचा को समस्या हो।

नमीयुक्त त्वचा यह भी संकेत दे सकती है कि आप अपनी पानी की जरूरतों को पूरा कर रहे हैं। कृपया ध्यान दें, खनिज पानी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण सेवन है।

पानी त्वचा की सतह पर तेल संतुलन बनाए रखने का काम करता है जो बदले में तैलीय त्वचा और मुँहासे को रोक सकता है। कोलेजन उत्पादन में पानी भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

इसलिए, बाहर से देखभाल करने के अलावा, आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ हर दिन अपनी त्वचा के स्वास्थ्य को अंदर से बनाए रखना चाहिए।