विषयसूची:
- बच्चा कब बंद करना शुरू करता है?
- जब बच्चा झपकी लेना बंद करने में सक्षम हो तो संकेत देता है
- 1. रात को सोने का समय बढ़ता है
- 2. बच्चा दिन के दौरान उधम मचाता नहीं है
- हालांकि, ध्यान दें कि क्या बच्चे में यह स्थिति है
नवजात शिशु अपना समय सोने में बिताते हैं। न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चा अभी भी माँ के पेट में पर्यावरण के आदी है। हालांकि, समय के साथ वह अधिक सामान्य होने के लिए अपने सोने के घंटों को अनुकूलित और बेहतर करेगा। इस संक्रमण से छोटे बच्चों को दिन में सोने की जरूरत होती है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि बच्चे दिन में कब सोना बंद कर देते हैं?
बच्चा कब बंद करना शुरू करता है?
संक्रमणकालीन अवधि के बावजूद, छोटे बच्चों को अभी भी झपकी की जरूरत है। किड्स हेल्थ पेज के अनुसार, झपकी बच्चों को थकान से बचाती है। आप समझेंगे कि जो बच्चे चल सकते हैं और दौड़ सकते हैं वे खेलने में बहुत सक्रिय होना चाहिए।
इसके अलावा, नींद भी बच्चे के मूड में सुधार कर सकती है। यह स्थिति वास्तव में बच्चे को उसके खुश मिजाज के कारण दोस्तों और उसके आसपास के लोगों के साथ संबंधों का विस्तार करने के लिए समर्थन करती है।
निप्स भी बच्चे के मस्तिष्क को आराम करने के लिए ठहराव देते हैं। इसका मतलब है कि मस्तिष्क स्पष्ट हो जाएगा और बच्चों को पूरी तरह से कई चीजें सीखने की अनुमति देगा।
फिर भी, दिन में बच्चे के सोने की आदत धीरे-धीरे समय के साथ बंद हो जाएगी। जब यह बंद हो जाता है, तो निश्चित संख्या नहीं हो सकती है।
हर बच्चे की आदतें और दृष्टिकोण अलग होते हैं। यह 2 साल की उम्र में देखा जा सकता है, या इससे भी अधिक, जो दिन के दौरान सोने से रोकने के लिए 5 साल की उम्र के आसपास है।
यहां तक कि अगर आपका छोटा अब नप रहा है, तो वह शायद रात में पहले बिस्तर पर जाएगा। तो, इससे कोई समस्या नहीं होगी क्योंकि नींद के घंटे अभी भी पर्याप्त हैं।
जब बच्चा झपकी लेना बंद करने में सक्षम हो तो संकेत देता है
झपकी लेना बच्चे के विकास का हिस्सा है। कारण यह है, यह इंगित करता है कि बच्चे का शरीर पूरे दिन सक्रिय रहने के लिए तैयार है जो देर रात तक चलता है।
औसत उम्र के अलावा, आप बच्चों की तत्परता का पता लगा सकते हैं कि उनके व्यवहार से दिन के दौरान फिर से नींद न आए। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपके बच्चे को एक झपकी की आवश्यकता नहीं है जिसे आप देख सकते हैं।
1. रात को सोने का समय बढ़ता है
झपकी नहीं लेने से वास्तव में बच्चे की नींद के घंटे कम नहीं होते हैं। इसके बजाय, वह पहले बिस्तर पर जाएगा और रात में अधिक ध्वनि करेगा। इसलिए, बाद की तारीख में विभिन्न गतिविधियों का सामना करने के लिए अपने छोटे व्यक्ति के विकास और विकास के लिए यह एक अच्छा बदलाव है।
2. बच्चा दिन के दौरान उधम मचाता नहीं है
छोटे बच्चे अपनी इच्छाओं को ठीक से व्यक्त नहीं कर सकते हैं। दिन में नींद आने पर वे रोते हैं और उपद्रव करते हैं। हालांकि, यदि आपका बच्चा इस आदत को छोड़ने के लिए तैयार है, तो वे आमतौर पर दिन के दौरान उपद्रव करना बंद कर देते हैं। यह एक संकेत है कि आपका बच्चा झपकी लेना बंद करने के लिए तैयार है।
हालांकि, ध्यान दें कि क्या बच्चे में यह स्थिति है
नींद के समय में यह बदलाव वास्तव में आपके छोटे विकास और विकास के लिए अच्छा है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चों को झपकी लेना बिल्कुल नहीं चाहिए। बच्चे अभी भी झपकी ले सकते हैं, खासकर अगर शरीर थका हुआ और नींद में है। हालांकि, आपको झपकी की लंबाई पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है।
बच्चे को देर दोपहर तक सोने न दें क्योंकि यह उसे रात में नींद नहीं आने दे सकता है।
कुछ मामलों में, बच्चों को अभी भी एक झपकी की जरूरत है। उदाहरण के लिए, कुछ स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चे, जैसे एनीमिया या नींद संबंधी विकार। इस स्थिति वाले बच्चों को अपने शरीर को फिट रखने के लिए एक झपकी लेने की जरूरत है और रोग के हमलों से अधिक प्रतिरक्षा।
एक्स
