अपने बटुए में रसीदें रखने के खतरों को जानें

क्या आप उन लोगों में से हैं जो अक्सर खरीदारी की रसीदें रखते हैं? वास्तव में, किराने का सामान इकट्ठा करना शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। खतरे क्या हैं? किराने की रसीदें आपके बटुए में बहुत लंबे समय तक क्यों नहीं रखी जानी चाहिए?

जाहिर है, किराने की रसीदों में जहर होता है

बहुत से लोग नहीं जानते कि किराने की रसीदों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। ये पदार्थ BPA या Bisphenol A हैं।

BPA प्लास्टिक को कठोर करने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला एक रासायनिक यौगिक है। आप इन रसायनों को प्लास्टिक खाद्य कंटेनर, प्लास्टिक की बोतलों और शॉपिंग पेपर प्राप्तियों में पा सकते हैं।

प्रयोगात्मक जानवरों से संबंधित अध्ययनों में, बीपीए को अंतःस्रावी हार्मोन के कार्य में हस्तक्षेप करने के लिए पाया गया था। ऐसा इसलिए है क्योंकि बीपीए में सामग्री का हार्मोन एस्ट्रोजन के समान प्रभाव होता है जो प्रोस्टेट ग्रंथि और स्तन के ऊतकों में परिवर्तन का कारण बन सकता है।

हालांकि BPA के प्रतिकूल प्रभाव केवल जानवरों में ही सिद्ध हुए हैं, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि BPA युक्त चीजों से दूर रहना सबसे अच्छा है।

जैसा कि प्लास्टिक प्रदूषण गठबंधन द्वारा रिपोर्ट किया गया है, रसीद पेपर में BPA पुरुषों और महिलाओं में प्रजनन प्रणाली के साथ हस्तक्षेप कर सकता है। यह आपकी त्वचा में इन एस्ट्रोजन जैसे रसायनों को अवशोषित करने के परिणामस्वरूप हो सकता है।

यदि आप अक्सर अपने बटुए या पैंट की जेब में खरीदारी की रसीद रखते हैं, तो होने वाले जोखिम में शामिल हो सकते हैं:

• स्तन कैंसर
• प्रोस्टेट कैंसर
• मधुमेह
• मोटापा

ब्राजील, स्पेन और फ्रांस जैसे तीन देशों के एक अध्ययन से यह स्पष्ट होता है। यह पता चला है, यहां तक ​​कि बहुत छोटी खुराक में, यह सुझाव देने के लिए सबूत है कि शॉपिंग प्राप्तियों में बीपीए कैंसर को ट्रिगर कर सकता है।

किराने की रसीदों में BPA त्वचा को अवशोषित कर सकता है

जांच करने के बाद, यह पता चला है कि आपकी खरीदारी रसीद में BPA रासायनिक रूप से बाध्य नहीं है। इसलिए, रसीद से विषाक्त पदार्थों के संपर्क में होना आपके लिए बहुत आसान है। सीधे इसे छूने से शुरू करके, अपनी खरीदारी रसीद के साथ अपने बटुए में पैसे के माध्यम से उजागर किया जा रहा है, अपनी किराने का सामान के लिए।

BPA को लिवर में Bisphenol A Glucoronide के रूप में संसाधित किया जाता है और इसका अधिकांश भाग मूत्र में उत्सर्जित होता है। बीपीए की फेनोलिक संरचना को एस्ट्रोजेन के साथ बातचीत करने के लिए दिखाया गया है और इन महिलाओं के पास हार्मोन को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है।

इसलिए, ये पदार्थ पुरुषों और महिलाओं को बांझ बनाने सहित अंतःस्रावी विकारों को ट्रिगर करने में मदद करते हैं।

कई अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग अक्सर खरीदारी की रसीदें छूते हैं, जैसे कि कैशियर, वास्तव में दूसरों की तुलना में बीपीए की उच्च सांद्रता प्राप्त करते हैं। इस समस्या की जांच करने पर यह उनके मूत्र अनुपात में पाया गया।

इसके अलावा, BPA के संपर्क में आने से किसी के हाथों की आवृत्ति और स्वच्छता भी प्रभावित होती है। दस घंटे से अधिक समय तक काम करने वाले खजांची के हाथ में बीपीए का 71 मिलीग्राम पाया गया। यह राशि आम लोगों के हाथों से कहीं अधिक है जो केवल 7.1 - 42.6 मिलीग्राम प्रति दिन के संपर्क में हैं।

BPA के छोटे स्तर अभी भी एक स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं

जैसा कि वेब एमडी द्वारा बताया गया है, एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि BPA की कम खुराक के उपयोग ने वास्तव में प्रायोगिक जानवरों के जैविक स्वास्थ्य को प्रभावित किया है। हालांकि इसे सुरक्षित खुराक में इस्तेमाल करने के लिए कहा जाता है, लेकिन बीपीए की कम खुराक का उपयोग करने से स्तन कैंसर और अन्य बीमारियां हो सकती हैं।

इस शोध को 4000 चूहों को BPA और हार्मोन एस्ट्रोजन देकर 2 साल तक चलाया गया था। जन्म देने से पहले सभी चूहों को एक ही खुराक दी गई थी। उनमें से कुछ को अपने जीवन के अंत तक BPA दिया जाता है, कुछ को केवल तब तक दिया जाता है जब तक वे स्तनपान नहीं करते हैं।

चूहों को दी जाने वाली सबसे कम खुराक एक दिन में 2.5 माइक्रोग्राम थी और उच्चतम खुराक 25,000 माइक्रोग्राम थी। परिणाम काफी आश्चर्यजनक हैं। चूहों जो अभी भी युवा थे और जब तक वे स्तनपान नहीं करते थे, तब तक उन्हें कम खुराक दी जाती थी, उनमें स्तन कैंसर के लिए एक उच्च क्षमता पाई गई थी।

दूसरी ओर, मादा चूहों ने भी अपने जिगर और गुर्दे के स्वास्थ्य में परिवर्तन दिखाया। नर चूहों में भी परिवर्तन हुआ। उनके प्रोस्टेट और छाती ने बीपीए की काफी कम खुराक दिए जाने के बाद काफी कठोर बदलाव दिखाए।

इसलिए, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि BPA की सबसे कम खुराक का उपयोग अभी भी आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, अभी और शोध की आवश्यकता है, क्या बीपीए को वास्तव में फिर से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए या क्या अन्य विकल्प हैं। अब, क्या यह स्पष्ट है कि इस पर BPA के साथ रसीद रखने का खतरा नहीं है?

खरीदारी की रसीदें ही नहीं, BPA अन्य कागजों पर मिल सकता है

न केवल खरीदारी की रसीदों पर, आप कॉन्सर्ट और हवाई जहाज के टिकट पर भी BPA पा सकते हैं। इसलिए, इन खतरनाक रसायनों से बचना बहुत मुश्किल है क्योंकि वे बहुत सर्वव्यापी हैं। इसके अलावा, यह वे लोग हैं जिन्हें इन विभिन्न पत्रों में पाए गए BPA के संपर्क में आने का सबसे अधिक खतरा है।

दरअसल, यह पता लगाने का एक विशेष तरीका है कि आपकी खरीदारी रसीद में BPA शामिल है या नहीं। अपनी रसीद के किनारे को खरोंचने की कोशिश करें। यदि गहरे रंग के निशान हैं, तो हो सकता है कि आपकी रसीद में BPA हो।

अपने बटुए में रसीदें रखने के खतरों को दूर करने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

यदि आप अपने किराने के सामान पर जहरीले BPA के संपर्क में नहीं आना चाहते हैं, तो कागज को कूड़ेदान में फेंकना शुरू कर दें, ताकि यह लंबे समय तक न रहे। इसके अलावा, ऐसी कई चीजें हैं, जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए ताकि खरीदारी की रसीदों को बचाने के खतरों को कम किया जा सके।

• यदि संभव हो, तो रसीद प्राप्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है
• डिजिटल रूप में अपनी खरीदारी प्राप्तियों के लिए पूछने का प्रयास करें। जैसे ई-मेल या एसएमएस के जरिए।
• यदि आपको एक रसीद प्राप्त करनी है, तो पीठ को छूने की कोशिश करें क्योंकि इसमें आमतौर पर कम बीपीए होता है।
• इसे अपने बटुए में मत रखो, लेकिन एक लिफाफे में जिसमें कुछ भी नहीं है। जहर BPA आपके पैसे से चिपक सकता है, जिससे इसे वहां रखना खतरनाक हो सकता है।
• शॉपिंग रसीद प्राप्त करने के तुरंत बाद साबुन से हाथ धो लें। इसे साफ करने के लिए केमिकल हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल न करें।

खैर, अब आप जानते हैं कि आपके बटुए में रसीदें रखने से कई खतरे हैं। इसमें मौजूद BPA सामग्री आपके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकती है, इसलिए अच्छा होगा कि वे अपने द्वारा होने वाली बीमारियों को कम करने के लिए खरीदारी की रसीद न प्राप्त करें।