एक मालिश में पेट की मालिश खतरनाक हो सकती है

मालिश को शरीर को शांत करने के लिए एक विश्राम चिकित्सा के रूप में जाना जाता है। कभी-कभी, लोग शरीर के दर्द को कम करने या पेट के दर्द से राहत पाने के लिए अपने घर के पास एक मालिश चिकित्सक के पास आते हैं। पेट की मालिश कब्ज की गंभीरता को कम करने और पाचन को उत्तेजित करके, पाचन अंगों को आराम, और पूरे सिस्टम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर पेट को कम करने के लिए दिखाया गया है।

हालांकि, एक कारण है कि इतने सारे डॉक्टर यह सलाह नहीं देते हैं कि आप पेट की मालिश करें। यदि एक पारंपरिक मालिश या घर पर लापरवाही से किया जाता है, तो ये लाभ आपके लिए हानिकारक हो सकते हैं - वे घातक भी हो सकते हैं।

गलत पेट की मालिश आपके शरीर को विषाक्त कर सकती है

पारंपरिक मालिश तकनीकों में कोमल और दृढ़ दोनों प्रकार के दबाव शामिल होते हैं। आमतौर पर तकनीक का उद्देश्य घाव या मांसपेशियों के ऊतकों का इलाज करना होता है। लेकिन आम तौर पर हम में से नहीं जो वास्तव में शरीर में दर्द महसूस करते हैं और मालिश के अगले दिन दर्द करते हैं। चिकित्सा जगत में, इसे मालिश के बाद की खराश और अस्वस्थता (PMSM) के रूप में जाना जाता है। ये हल्के दुष्प्रभाव आम हैं, लेकिन मालिश तकनीक की परवाह किए बिना मालिश दर्दनाक नहीं होनी चाहिए।

बहुत से लोग मानते हैं कि मालिश डिटॉक्सिफाई करने में मदद कर सकती है, लेकिन इससे होने वाले प्रभाव विपरीत हो सकते हैं। अत्यधिक पेट की मालिश दबाव हल्के विषाक्तता का कारण बन सकता है। शरीर में दर्द और दर्द होता है जो आपको लगता है कि मालिश के अगले दिन हल्के rhabdomyolysis के कारण हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जो मांसपेशियों की चोट से अपशिष्ट उत्पादों द्वारा जहर होती है। मांसपेशियों को नुकसान सूजन का कारण बनता है जो प्रभावित मांसपेशियों में दर्द, सूजन और कमजोरी की ओर जाता है।

यदि आप एक मालिश के दौरान दर्द महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सक या स्वास्थ्य कार्यकर्ता को बताना चाहिए ताकि वह दबाव लागू कर सके जो शरीर द्वारा सहन किया जा सकता है। हालाँकि, भले ही आपके नियमित मालिश करने से आपकी सहनशीलता की सीमा के अनुरूप मालिश की शक्ति बढ़े, पारंपरिक मालिश पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है, और यदि मालिश तकनीक ठीक से निष्पादित नहीं की जाती है, तो अन्य दुष्प्रभाव भी उत्पन्न हो सकते हैं।

पेट की मालिश जो एक विशेषज्ञ द्वारा नहीं की जाती है, आंतों की रुकावट का कारण बन सकती है जो घातक है

मालिश के बाद शरीर का दर्द पारंपरिक मालिश का केवल एक हल्का परिणाम है जो अक्सर अपरिहार्य है। लेकिन कुछ अधिक संवेदनशील लोगों के लिए, पेट की मालिश एक वास्तविक खतरा हो सकती है।

पेट में आंतें हैं। एक पेशेवर मालिश चिकित्सक एक आंत की उपस्थिति को पहचान सकता है जो एक खोखले सॉसेज की तरह महसूस करता है, और यह निश्चित रूप से बता सकता है कि कौन से आंत अन्य पेट की मांसपेशियों से हैं। लेकिन ये बहुत ही सूक्ष्म अंतर हैं, जो पारंपरिक मालिश करने वाले को शायद पता नहीं हो।

पेट की मालिश से भारी दबाव एक अवरुद्ध आंत (इलियस) का कारण बन सकता है। आंत्र रुकावट एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंतों को अवरुद्ध हो जाता है, जो भोजन और तरल पदार्थ को पाचन तंत्र से गुजरने से रोकता है ताकि अपशिष्ट के रूप में उत्सर्जित किया जा सके।

एक अवरुद्ध आंत्र की स्थिति का पता नहीं लगाया जाता है और इलाज किया जाता है जिससे आंतों के ऊतकों की मृत्यु हो सकती है क्योंकि रुकावट आंत के एक हिस्से में रक्त की आपूर्ति को काट सकती है। इससे आंतों की दीवार में छेद (छिद्र) हो सकता है, जिससे संक्रमण हो सकता है। पेरिटोनिटिस उदर गुहा में संक्रमण के लिए चिकित्सा शब्द है। यह एक जीवन-धमकाने वाली स्थिति है जिसमें चिकित्सा की आवश्यकता होती है और अक्सर तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है।

पेट की मालिश कैसे सुरक्षित रखें?

पेट की मालिश के सबसे इष्टतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आप यह सुनिश्चित करें कि जब आप किसी पेशेवर चिकित्सक द्वारा प्रमाणित, अनुभवी, और आंतरिक अंगों और पेट की मांसपेशियों की संरचना को समझते हैं, और कैसे करें, तो पेट की मालिश करें। उन्हें सम्हालो।