अवसाद के लक्षण गर्भवती होने में कठिनाई का कारण हो सकते हैं, मिथक तथ्य?

अवसाद एक मानसिक बीमारी है जो तीव्र और निरंतर दुःख की भावनाओं की विशेषता है। आप भी असहाय, निराशाजनक, और सबसे कम करने के लिए बेकार महसूस कर सकते हैं। अवसादग्रस्त लक्षण पीड़ितों को प्रेरणा और उत्साह खोने के लिए दैनिक गतिविधियों को पूरा करने का कारण बन सकते हैं, शायद जीने के लिए भी।

दुख की इस भावना को इतना मजबूत और कमजोर करना, किसी व्यक्ति के अवसादग्रस्त लक्षणों के लिए अंततः अपने साथी के साथ अपने संबंधों के सामंजस्य को प्रभावित करना असंभव नहीं है। यहां तक ​​कि प्रमुख अवसाद को बांझपन से जोड़ा गया है, यही वजह है कि गर्भधारण करना मुश्किल है। क्या कारण है?

क्या यह सच है कि अवसाद गर्भवती होने में आपकी कठिनाई का कारण है?

अनुसंधान से पता चलता है कि अनुपचारित गंभीर तनाव या अवसाद महिलाओं के लिए सामान्य ओवुलेशन प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकते हैं। जो तनाव होता है वह ओवुलेशन के लिए आवश्यक ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को दबा सकता है। पुरुषों के लिए, शुक्राणु की गुणवत्ता को कम करने के लिए तनाव की सूचना है।

तुर्की में 80 जोड़ों के एक अध्ययन ने अवसाद के लक्षणों की गंभीरता और महिला साथी के शरीर में अंडे की संख्या के बीच एक महत्वपूर्ण प्रभाव दिखाया। परिणाम, महिला साथी द्वारा अनुभव किए गए अवसाद का स्तर जितना अधिक होगा, अंडे की संख्या उतनी ही कम होगी। पुरुष साथी में अवसाद की उच्च दर के साथ शुक्राणु की गति को धीमा करने की भी सूचना दी गई थी।

प्रजनन संबंधी समस्याएं प्रसव उम्र के लगभग 10-15% जोड़ों को प्रभावित करती हैं। हालांकि, गर्भवती होने में कठिनाई या बांझपन के कारण अवसाद की सच्चाई पर अभी भी बहस हो रही है।

कारण, हालिया शोध से पता चलता है कि किसी व्यक्ति के तनाव और मानसिक भार से केवल बांझ होने की संभावना अपेक्षाकृत कम होती है और लगभग हमेशा बहुत कम परिणाम होते हैं। शोधकर्ताओं ने कोर्टिसोल के स्तर और गर्भावस्था के बीच कोई संबंध नहीं पाया।

अवसाद के कारण एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, जिसके कारण आपको गर्भवती होने में कठिनाई हो सकती है

कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि अवसादग्रस्तता लक्षण स्वयं बांझपन का मुख्य और प्रत्यक्ष कारण नहीं हैं। उनका मानना ​​है, यह ठीक गलत आदतें हैं जो अवसाद के कारण पैदा होती हैं जो गर्भवती होने में कठिनाई का कारण हैं।

दरअसल, सामान्य तौर पर अवसाद के लक्षण आपकी भूख को कम कर सकते हैं, जिससे आप बहुत पतले हो जाते हैं, या तनाव को कम करने के लिए आप धूम्रपान या शराब पीते हैं। कम वजन (कम वजन), धूम्रपान और शराब पीने से आपके गर्भवती होने की संभावना को जल्दी से कम करने की धमकी दी गई है। इसके अलावा, जो लोग तनावग्रस्त होते हैं वे आमतौर पर अनिच्छुक होते हैं या सेक्स करने की संभावना कम होती है।

जो महिलाएं गर्भावस्था के कार्यक्रम से गुजर रही हैं, उनमें अवसाद के विकास की संभावना अधिक होती है

एक अध्ययन से पता चला है कि गर्भवती कार्यक्रम पर आने वाली महिला रोगी "व्हॉट्स इन?" सामाजिक दबाव के साथ सामना करने पर तनाव, अवसाद और चिंता के उच्च स्तर का अनुभव कर सकती हैं।

इस गर्भावस्था कार्यक्रम से अवसाद का खतरा मुख्य रूप से 30 से अधिक उम्र के जोड़ों को प्रभावित करता है, जबकि गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, कम शैक्षिक स्तर वाले लोग, और ऐसे जोड़े जिनके पास अधिक शारीरिक गतिविधि नहीं है।

अवसादग्रस्त लक्षणों और चिंता विकारों के विकास का एक बढ़ा जोखिम उन महिलाओं में भी अधिक पाया गया जो आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) के माध्यम से गर्भवती होने की कोशिश कर रही थीं।

गर्भवती होने की योजना बनाने से पहले अवसादग्रस्त लक्षणों का यथासंभव इलाज किया जाना चाहिए

गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाले कई जोड़ों के लिए, उनकी प्रजनन समस्याओं का कारण निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है, जिसमें यह निर्धारित करना भी शामिल है कि वे उदास हैं या नहीं।

लेकिन क्या अवसाद अवसाद या प्रजनन समस्याओं का कारण बन सकता है जो अवसाद का कारण बनता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके अवसादग्रस्त लक्षणों को जितनी जल्दी हो सके रोकें और / या इलाज करें।

अवसाद से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप पहले खुद के स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। उदाहरण के लिए, एक मनोवैज्ञानिक या डॉक्टर से परामर्श करके और एक स्वस्थ जीवन शैली जीकर।

इसके अलावा, आपको अन्य लोगों की मांगों के कारण जल्दी से गर्भवती होने के लिए खुद को मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है जब आप तनाव महसूस करते हैं या अवसाद का निदान करते हैं। सभी टिप्पणियों का इलाज करें "क्या आप अभी तक भरे हुए हैं?" आखिरी हवा के रूप में। इसे साकार करने के लिए, जोड़ों के बच्चों के लिए दोहराए गए प्रश्न कुछ मनोवैज्ञानिक आघात को ट्रिगर कर सकते हैं, जो अवसाद के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।

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