दिन में कितनी बार एक आदमी को चेहरे को साबुन से धोना चाहिए?

एक आदमी की उपस्थिति की देखभाल करने का एक तरीका साबुन से अपना चेहरा धोना है। अपने चेहरे को साफ रखने के अलावा, चेहरे को साबुन से धोने से भी आपके चेहरे की त्वचा की देखभाल अच्छी तरह से हो सकेगी और त्वचा के विभिन्न विकारों जैसे पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से बची रहेंगी। लेकिन कोई गलती नहीं है, भले ही यह सरल लगता है, अक्सर पुरुषों को यह सही नहीं लगता है।

न्यूयॉर्क शहर के एक त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ, डॉ। जेरेमी ब्रेयर ने कहा, अपना चेहरा धोना सबसे सस्ता और सबसे आसान उपचार है। "जितना अधिक आप इसे ठीक से और सही ढंग से धोते हैं, उतना ही बेहतर आपका चेहरा होगा," प्रेस के अनुसार, न्यूयॉर्क के लेजर एंड स्किन सर्जरी सेंटर से नैदानिक ​​शोध के निदेशक ने कहा। पुरुषों से पूछो .

आदर्श पुरुष चेहरा धोने का उपयोग करने के लिए कितनी बार?

आमतौर पर, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पुरुष दिन में दो बार, सुबह और रात में अपना चेहरा धोते हैं। यदि आप इसका उपयोग कई बार या दो बार से अधिक करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को सूखने का जोखिम उठाते हैं।

ज्यादातर पुरुष काम के लिए निकलने से पहले सुबह शॉवर में अपना चेहरा धोते हैं। रात में, पुरुष अपने चेहरे को साबुन से धोते हैं मलना , धूल और तेल को हटाने के लिए जो गतिविधियों के एक दिन बाद चिपक जाता है।

डॉ डोन मेन + केयर के साथ काम करने वाले त्वचा विशेषज्ञ टेरेंस कीनी ने बताया व्यापार अंदरूनी सूत्र , अनुशंसा करता है कि पुरुष रोगी दिन में दो बार अपना चेहरा धोते हैं। और दिन में केवल दो बार।

“जब आप अपना चेहरा धोते हैं, तो जिस साबुन या क्लीन्ज़र का उपयोग करते हैं, वह सिर्फ तेल और पसीना नहीं निकालता है। हालाँकि, यह त्वचा में लिपिड को भी हटाता है। यदि आप अक्सर इसका उपयोग करते हैं तो आपका साबुन या क्लीन्ज़र आपकी त्वचा को संभावित रूप से परेशान कर सकता है, ”डॉ। कीनी।

बहुत अधिक चेहरा धोने का उपयोग करने के परिणाम क्या हैं?

आप अक्सर या शायद ही कभी अपना चेहरा धो सकते हैं। यहां तक ​​कि आप गलत फेस वाश का इस्तेमाल कर सकते हैं या गलत समय पर अपना चेहरा धो सकते हैं।

उन्होंने पुरुषों को चेतावनी दी कि वे अक्सर अपने चेहरे को न धोएं। कीनी कहती हैं, "मैं हमेशा सतर्क रहती हूं और दूसरे लोगों को अपने चेहरे को धोने से रोकने और उनकी त्वचा को शुष्क और चिढ़ाने से रोकने की कोशिश करती हूं।"

से उद्धृत स्वास्थ्य , ये गलत आदतें आपके चेहरे की त्वचा को शुष्क बना सकती हैं, चेहरे पर महीन बाल (दाढ़ी, मूंछ, दाढ़ी) नहीं उगते, पिंपल्स होते हैं या त्वचा तैलीय हो जाती है। लेकिन आमतौर पर अपने चेहरे को धोने की गलत आदत जलन का कारण नहीं बन सकती है।

डॉ कीनी हमें चेहरे को साफ़ करने के बाद, सुबह जागने के बाद और रात को बिस्तर से ठीक पहले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की भी सलाह देती है।