बस अपनी सांस को पकड़कर एक महान संभोग कैसे करें

आप सोच सकते हैं कि संभोग करने का सबसे अच्छा तरीका है कि जितना संभव हो उतना संभोग करें। इस तरह, आपके और आपके साथी के लिए अधिकतम आनंद प्राप्त करना आसान हो जाएगा। हालाँकि, यदि आपने वह तरीका आज़मा लिया है, लेकिन परिणाम सामान्य हैं, तो आप एक और शानदार ट्रिक आजमाना चाहते हैं।

एक संभोग सुख और लंबे समय तक प्राप्त करने के लिए, यह केवल साँस लेने की तकनीक का अभ्यास करने के लिए पर्याप्त है। हां, संभोग सुख प्राप्त करने के लिए श्वसन तकनीक का परीक्षण इसकी प्रभावकारिता के लिए किया गया है। आपको प्यार को बहुत अधिक आक्रामक बनाने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे धीमा करें। जानना चाहते हैं कि सिर्फ अपनी सांस को पकड़ने से संभोग कैसे करें? निम्नलिखित ट्रिक्स पर एक नज़र डालें।

क्या आप अपनी सांस को रोकते हैं जैसे कि आप संभोग करते हैं?

कामोन्माद के इस तरीके का अभ्यास करने के लिए, सबसे पहले इस बात पर ध्यान दें कि आपकी आदतें क्या हैं जब आप लगभग चरमोत्कर्ष पर पहुँच जाते हैं। क्या आप अपनी सांस को रोक रहे हैं? ज्यादातर लोग, दोनों लड़के और लड़कियां, जब वे बहुत उत्साहित होते हैं तो अनजाने में अपनी सांस रोक लेते हैं। यह केवल प्राकृतिक है, आप अपनी सांस को रोक सकते हैं ताकि जोर से न रोएं या क्योंकि आप बहुत अधिक आनंद लेने वाले सुखों को पकड़ने पर केंद्रित हैं।

हालांकि, अपने चरमोत्कर्ष पर सांस के लिए अपनी सांस या हांफते हुए पकड़ना वास्तव में आपके संभोग अनुभव को इष्टतम से कम कर सकता है। इसके बजाय, आपको अपनी जागरूकता को प्रशिक्षित करना होगा ताकि आप एक शानदार संभोग के लिए अपनी सांस पकड़ सकें।

श्वास तकनीक के साथ संभोग कैसे करें

कई जोड़े प्यार करते समय गलती करते हैं, अर्थात ओर्गास्म पर अधिक ध्यान देते हुए। आप और आपका साथी सेक्स के दौरान जल्दी में हो सकते हैं क्योंकि आप जुनून के चरम पर पहुंचने का इंतजार नहीं कर सकते।

हालाँकि, अपने सामान्य लवमेकिंग स्टाइल को धीमे, जेंटलर, अधिक माइंडफुल स्टाइल से बदलने की कोशिश करें। एक दूसरे को संतुष्ट करने के लिए जल्दी मत करो। अपने साथी से पूछो एक सौम्य, गर्म स्पर्श या चुंबन के साथ प्रोत्साहित करने के लिए। हर आंदोलन, स्पर्श और संवेदना से अवगत रहें जो आपकी त्वचा और आपके शरीर पर दिखाई देता है। आप इसके बारे में थरथराहट, कंपकंपी या महसूस कर सकते हैं। अपने शरीर के माध्यम से इस नई सनसनी को चलने दें।

जब आप संभोग तक पहुंचने वाले होते हैं, तो अपनी सांस को रोककर न रखें। इसके बजाय, अपनी नाक से गहरी सांस लें। फिर अपनी त्वचा और संवेदनशील क्षेत्रों के खिलाफ अपनी उंगलियों, होंठ, या साथी के जननांगों के सुझावों को महसूस करते हुए अपने मुंह के माध्यम से धीरे-धीरे साँस छोड़ें। यदि आप लगभग सांस से बाहर हैं, तो अपने पेट से नहीं बल्कि अपने पेट से सांस लेना याद रखें। इस तकनीक के साथ, संकुचन और रिलीज की श्रृंखला आपको महसूस करती है कि जब आप पहुंचेंगे तो आप भारी होंगे।

संभोग और श्वास के बीच संबंध

आप सोच रहे होंगे कि, आपके श्वास को नियमित करने से संभोग अधिक स्थिर और लंबा कैसे हो सकता है? जब आप साँस लेते हैं तो आप रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाएंगे। तो, श्वास को विनियमित करना आपके शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए उपयोगी है। इस तरह, लिंग और योनि जैसे संवेदनशील क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह भारी हो जाएगा। क्योंकि रक्त आपके यौन अंगों में जाता है, संभोग के दौरान आपके द्वारा अनुभव किए गए संकुचन अधिक तीव्र महसूस करते हैं। इस बीच, यदि आप सांस के लिए हांफ रहे हैं या अपनी सांस रोक रहे हैं, तो संभोग केवल कुछ सेकंड के लिए हो सकता है।

यह साँस लेने की तकनीक आपको अधिक आराम महसूस करने में भी मदद करेगी। बहुत जोर से आवाज़ करने या बहुत हिंसक तरीके से स्खलित होने से डरने की ज़रूरत नहीं है। आप अपने साथी के स्पर्श और आंदोलनों के प्रति केंद्रित और अधिक संवेदनशील होते हैं।

यदि आप संभोग की इस पद्धति का प्रयास करते हैं और यह काम नहीं करता है, तो अभी तक हार न मानें। इस तकनीक का अभ्यास हमेशा किया जाना चाहिए जब तक आप कुशल नहीं हो जाते। एक व्यायाम के रूप में, आप हस्तमैथुन करते समय अपनी सांस को पकड़ने की कोशिश कर सकते हैं। समय के साथ, आप अपने साथी के साथ श्वास तकनीक और धीमी गति से सेक्स का अभ्यास करने में अधिक कुशल हो जाएंगे।

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