क्या खराब शुक्राणु गतिशीलता पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?

पुरुष प्रजनन क्षमता निर्धारित करने में शुक्राणु गतिशीलता एक महत्वपूर्ण कारक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुक्राणु को एक अंडे से मिलने और निषेचित करने में सक्षम होने के लिए महिला प्रजनन पथ से गुजरना पड़ता है। तो, क्या होगा अगर एक आदमी में शुक्राणु की खराब क्षमता है? क्या इससे प्रजनन क्षमता प्रभावित होगी? उत्तर यहाँ देखें!

शुक्राणु गतिशीलता क्या है?

शुक्राणु गतिशीलता एक महिला के शरीर में शुक्राणु को कुशलता से स्थानांतरित करने की क्षमता है। सफल गर्भधारण करने के लिए इस क्षमता की आवश्यकता होती है। शुक्राणु के तैरने के तरीके का उल्लेख करते हुए, गतिशीलता दो प्रकार की होती है, अर्थात्:

• प्रगतिशील परिवर्तनशीलता अर्थात् जब शुक्राणु ज्यादातर सीधी रेखाओं या बड़े घेरे में तैरते हैं।
• गैर-प्रगतिशील गतिशीलता यही है, शुक्राणु स्थानांतरित हो सकते हैं लेकिन प्रगतिशील गति नहीं करते हैं या केवल एक सीमित सर्कल में तैर सकते हैं। जो आंदोलन किए जा सकते हैं वे केवल कंपन के रूप में होते हैं या जगह में चलते हैं या एक ज़िगज़ैग यात्रा करते हैं ताकि वे महिला प्रजनन अंगों तक नहीं पहुंच सकें।

शुक्राणु के लिए गर्भाशय ग्रीवा बलगम से गुजरने और एक अंडे को निषेचित करने के लिए, इसमें प्रति सेकंड कम से कम 25 माइक्रोमीटर की प्रगतिशील गतिशीलता होनी चाहिए। जब आपके शुक्राणु कोशिकाओं के 32 प्रतिशत से कम को प्रगतिशील गतिशीलता शुक्राणु के रूप में वर्गीकृत किया जाता है (दूसरे शब्दों में, शेष 68 प्रतिशत को गैर-प्रगतिशील माना जाता है), तो आपका शुक्राणु खराब शुक्राणु गतिशीलता या asthenozoospermia की श्रेणी में है।

खराब शुक्राणु गतिशीलता को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है, अर्थात्:

• धीमी गति से प्रगतिशील गतिशीलता (आंदोलन)।
  
• गैर-प्रगतिशील गतिशीलता जिसकी विशेषता प्रति सेकंड पांच माइक्रोमीटर से कम है।
  
• वहाँ कोई शुक्राणु आंदोलन है।
  

यह जांचने के लिए कि आपके शुक्राणु की गतिशीलता कैसी है, कृपया तुरंत एक डॉक्टर को देखें। डॉक्टर आगे के विश्लेषण के लिए एक प्रयोगशाला में आपके शुक्राणु की गुणवत्ता की जांच करेंगे।

क्या खराब शुक्राणु गतिशीलता पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?

एक अंडे को निषेचित करने में सक्षम होने के लिए, शुक्राणु स्वस्थ होना चाहिए। शुक्राणु स्वास्थ्य को इंगित करने वाले कई मुख्य मानदंड हैं, जिनमें शामिल हैं:

• शुक्राणु की मात्रा या गिनती
• प्रेरणा (शुक्राणु की गति)
• शुक्राणु रूप
• एक्रोसोम प्रतिक्रिया (झिल्ली संलयन जो शुक्राणु सिर से एंजाइमों को निषेचन का समर्थन करने के लिए छोड़ता है)
• Zona pellucida बाइंडिंग (निषेचन की प्रक्रिया में शुक्राणु की अंडे के आसपास मोटी पारदर्शी झिल्ली में घुसने की क्षमता)
• सही संख्या में गुणसूत्र होना ताकि बच्चे की पूरी तरह से कल्पना हो

उपरोक्त उल्लिखित मानदंडों में से किसी में भी नुकसान या विकलांगता एक आदमी को बांझ होने का कारण बन सकती है। इसलिए, एक आदमी जिसके शुक्राणु की गति खराब है, उसे संतान पैदा करना मुश्किल हो सकता है।

मेडिकल न्यूज टुडे से उद्धृत, लगभग 90 प्रतिशत पुरुष प्रजनन समस्याएं वास्तव में कम शुक्राणुओं की संख्या के कारण होती हैं। हालांकि, खराब शुक्राणु गतिशीलता और असामान्य शुक्राणु आकार 10 प्रतिशत उन चीजों के लिए होते हैं जो पुरुषों के लिए बच्चे पैदा करना मुश्किल बनाते हैं।

शुक्राणु की धीमी गति के कारण

विभिन्न चीजों से शुक्राणु की गति धीमी हो सकती है जिससे पुरुषों के लिए बच्चे पैदा करना मुश्किल हो जाता है। अन्य लोगों में हैं:

• अंडकोष का संक्रमण
• शुक्र ग्रंथि का कैंसर
• वृषण शल्य चिकित्सा
• अनिर्धारित वृषण (क्रिप्टोर्चिडिज़्म)
• उपचय स्टेरॉयड का दीर्घकालिक उपयोग
• वैरिकोसेले, अंडकोश में एक बढ़े हुए रक्त वाहिका
• मारिजुआना और कोकीन जैसी अवैध दवाओं का उपयोग
• कुछ हर्बल उपचार
  
• जेनेटिक कारक
• अत्यधिक सिगरेट की खपत (प्रति दिन 10 से अधिक सिगरेट)

खराब शुक्राणु गतिशीलता का इलाज करना

स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर शुक्राणु गतिशीलता का उपचार किया जा सकता है:

• नियमित व्यायाम करें
• आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें
• अपने सेल फोन के विकिरण के संपर्क को अपनी पैंट की जेब में न रखकर सीमित करें
• शराब का सेवन कम करना
• धूम्रपान छोड़ने

एक स्वस्थ जीवन शैली के अलावा, कई प्रकार के पूरक भी शुक्राणु गतिशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। हेल्थलाइन द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि लगातार 100 दिनों तक 400 यूनिट विटामिन ई के साथ 200 माइक्रोग्राम सेलेनियम का सेवन करने से शुक्राणु की गतिशीलता 52 प्रतिशत तक बढ़ सकती है।

यदि इसका कारण कम हार्मोन स्तर और varicocele जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो कूप उत्तेजक हार्मोन और कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का उपयोग मदद कर सकता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर सर्जरी की भी सिफारिश करेंगे।

मारिजुआना, कोकीन, और अन्य दवाओं के सेवन की आदत से बचें जो शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर सकती हैं यदि आप और आपका साथी गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं।

आदर्श वृषण तापमान को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि गर्म तापमान के संपर्क में आने पर शुक्राणु आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, उदाहरण के लिए क्योंकि वे गर्म मोटर की सीट पर बैठने के आदी हैं। अंडकोष के आस-पास के तापमान में वृद्धि को लंबे समय तक बैठने से रोकने के लिए हर 30 मिनट में उठने की कोशिश करें।

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