इसका मतलब क्या है अगर यह पतला है, खतरनाक है या नहीं?

बलगम शरीर द्वारा निर्मित एक पदार्थ है जो शरीर के काम को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, कुछ लोगों को आश्चर्य हो सकता है कि क्या होगा यदि आपके पास पतला मल है? क्या ऐसा होना सामान्य है? निम्नलिखित समीक्षा है।

शरीर में बलगम का कार्य क्या है?

बलगम का निर्माण ऊतकों द्वारा कुछ अंगों जैसे मुंह, नाक, साइनस, गले, फेफड़े और आंतों की रक्षा के लिए किया जाता है। बलगम बैक्टीरिया, वायरस और कवक के कारण कुछ अंगों को नुकसान को कम करने के लिए कार्य करता है। इसकी फिसलन और चिपचिपी बनावट विदेशी कणों को फंसा सकती है जो गलती से शरीर में प्रवेश कर जाते हैं।

आंत में, बलगम आंत के आंतरिक अस्तर की रक्षा करने और इसकी सतह को चिकनाई देने के लिए कार्य करता है। इसके अलावा, बलगम आंतों को पेट के एसिड या अन्य परेशान तरल पदार्थों से बचा सकता है।

स्वस्थ बलगम साफ और पतला होता है। कभी-कभी सफेद और पीले भी। हालांकि, कई कारक जैसे रोग, आहार, साथ ही पर्यावरणीय कारक बलगम की बनावट, मात्रा और रंग को प्रभावित कर सकते हैं।

मल में बलगम कब असामान्य माना जाता है?

शौच या बलगम आंत्र मूल रूप से सामान्य हैं। हालांकि, बड़ी मात्रा में आपके मल में दिखाई देने वाला बलगम एक समस्या का संकेत हो सकता है। बेशक, एक आंत्र आंदोलन जिसमें बलगम होता है, जरूरी नहीं कि एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो। हालांकि, अगर इसकी उपस्थिति बढ़ती है और लगातार होती है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर को देखना चाहिए।

बलगम, जो एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत कर सकता है, आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ भी होता है जैसे:

• मल में रक्त या मवाद की उपस्थिति,
• पेट दर्द,
• पेट में ऐंठन, और
• अधिक लगातार या कम लगातार मल त्याग।

इसलिए, भले ही यह घृणित लगता है, आपको अपने मल में बलगम की उपस्थिति के माध्यम से आपके शरीर द्वारा दिए जाने वाले संकेतों के प्रति थोड़ा अधिक संवेदनशील होने की आवश्यकता है।

बलगम आंत्र आंदोलन का कारण

वर्ल्ड जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंट्रोलॉजी के अनुसार, पाचन तंत्र की सूजन के परिणामस्वरूप आमतौर पर मल में अतिरिक्त बलगम का उत्पादन होता है। इसके अलावा, कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी पतला मल त्याग का कारण बन सकती हैं। यहां उनमें से कुछ हैं।

1. अल्सरेटिव कोलाइटिस

यह रोग बड़ी आंत और मलाशय में श्लेष्म झिल्ली की पुरानी सूजन को इंगित करता है। आमतौर पर बृहदान्त्र की दीवार को घायल कर दिया जाएगा, बलगम, खून बह रहा है। यदि बहुत अधिक बलगम का उत्पादन होता है, तो यह संभावना है कि बलगम निकालने के साथ मल के साथ आ जाएगा।

2. प्रभावी कटोरा सिंड्रोम (IBS)

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) एक आम पाचन रोग है जो बड़ी आंत के काम को प्रभावित करता है। IBS में, मांसपेशियों में संकुचन होता है जब भोजन बड़ी आंत से गुजरता है, तो इसे असामान्य माना जाता है। कभी-कभी, बहुत अधिक संकुचन दस्त का कारण बन सकते हैं, लेकिन बहुत कम कब्ज पैदा कर सकते हैं। ये अनियमित या आंतरायिक मांसपेशी संकुचन आमतौर पर दर्द का कारण बनते हैं।

IBS वाले लोगों में, बलगम को अक्सर बड़ी आंत द्वारा उखाड़ फेंका जाता है और मल में उत्सर्जित किया जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि IBS वाले पुरुषों में IBS की महिलाओं की तुलना में मल में अधिक बलगम होता है। IBS के कारण दस्त होने पर आपको अधिक बलगम भी दिखाई देगा।

3. क्रोहन रोग

क्रोहन रोग एक पुरानी सूजन आंत्र रोग है। सूजन पाचन तंत्र के किसी भी हिस्से को मुंह से लेकर पीठ तक प्रभावित कर सकती है, लेकिन ज्यादातर आमतौर पर छोटी आंत (इलियम) या बड़ी आंत (कोलन) के बाद वाले हिस्से में होती है। आमतौर पर, इस बीमारी वाले लोग दर्दनाक पेट दर्द और बलगम या खूनी आंत्र आंदोलनों का अनुभव करेंगे।

4. गुदा फोड़ा या गुदा फिस्टुला

गुदा ग्रंथियों के संक्रमण के कारण गुदा फोड़ा एक बीमारी है जो गुदा के चारों ओर मवाद का निर्माण करती है। यह स्थिति अक्सर क्रोहन रोग वाले लोगों में होती है, विशेष रूप से पेरिनेल क्षेत्र (पुरुषों में यह अंडकोश और गुदा के बीच स्थित होती है, महिलाओं में यह गुदा और योनि के बीच स्थित होती है)।

इस बीच, एक गुदा नालव्रण एक छोटी ट्यूब होती है जो गुदा में फोड़े को गुदा के आसपास की त्वचा से जोड़ती है। यह स्थिति गुदा नलिका में फंसे मवाद के संग्रह के कारण होती है। ये दोनों बीमारियां मल त्याग को पतला बना सकती हैं।

5. खाद्य एलर्जी

यदि आपके पास कुछ खाद्य एलर्जी है जैसे कि पागल, लैक्टोज, लस, और अन्य खाद्य पदार्थ, तो यह बलगम आंत्र आंदोलनों की संभावना हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ पाचन तंत्र में असुविधा पैदा कर सकते हैं जिससे सूजन, दस्त, चकत्ते और कब्ज हो सकते हैं। नतीजतन, आंतों में मांसपेशियों के संकुचन से बचा नहीं जा सकता है।

6. जीवाणु संक्रमण

जीवाणु संक्रमण आमतौर पर बैक्टीरिया जैसे होते हैं कैम्पिलोबैक्टर , साल्मोनेला , शिगेला , तथा Yersinia । ये बैक्टीरिया अक्सर भोजन की विषाक्तता और अन्य संक्रमण का कारण होते हैं। लक्षणों में दस्त, ऐंठन, उल्टी, मतली और बुखार शामिल हैं। इस संकुचन के कारण, आंतों में बलगम बाहर निकल सकता है जब आप शौच करते हैं।

7. सिस्टिक फाइब्रोसिस

सिस्टिक फाइब्रोसिस एक आनुवंशिक विकार है जो शरीर में अतिरिक्त बलगम उत्पादन का कारण बन सकता है। यह जीवन-धमकी की स्थिति फेफड़ों को सबसे अधिक प्रभावित करती है। हालांकि, कुछ मामलों से संकेत मिलता है कि यह बीमारी पाचन तंत्र पर भी हमला कर सकती है। इस मामले में, बलगम आपके अग्न्याशय में उद्घाटन या वाहिनी को अवरुद्ध कर सकता है।

यह रुकावट एंजाइमों को आपकी आंतों तक पहुंचने से रोकती है। नतीजतन, आपकी आंतें वसा और प्रोटीन को पूरी तरह से अवशोषित नहीं कर पाती हैं। इससे लंबे समय तक, बदबूदार, बदबूदार और तैलीय दस्त हो सकते हैं।

डॉक्टर घिनौनी मल त्याग का निदान कैसे करते हैं?

मल में अतिरिक्त बलगम का निदान करने के लिए, चिकित्सक आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा और रक्त परीक्षण के साथ शुरू करेगा। इस परीक्षण के परिणाम मुख्य समस्याओं को देखने के लिए एक संदर्भ होंगे जो घिनौना आंत्र आंदोलनों का कारण बनते हैं।

यदि शारीरिक परीक्षा परिणाम नहीं हैं और रक्त पर्याप्त रूप से मजबूत नहीं है, तो डॉक्टर आमतौर पर सहायक परीक्षणों की एक श्रृंखला करेंगे:

• स्टूल कल्चर टेस्ट (मल का नमूना लेना),
• मूत्र परीक्षण,
• कोलोनोस्कोपी,
• एंडोस्कोपी,
• एक्स-रे, श्रोणि की एमआरआई, या सीटी स्कैन, और
• पसीना इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण।

बलगम आंत्र आंदोलनों के लिए उपचार और उपचार

क्योंकि घटना विभिन्न अन्य पाचन रोगों के आधार पर हो सकती है, जो परीक्षण किए गए हैं उनका परिणाम सही उपचार प्रदान करने में एक संदर्भ के रूप में उपयोग किया जाएगा। यदि आप एक निश्चित बीमारी के लिए सकारात्मक हैं, तो चिकित्सक उस बीमारी के अनुसार उपचार करेगा जो बलगम के मल त्याग का कारण बनता है।

चिकित्सा उपचार से गुजरने के अलावा, आपको अपनी स्थिति को ठीक करने में मदद करने के लिए अपनी दैनिक आदतों में बदलाव करने की भी आवश्यकता होगी। यहां कुछ कदम उठाए गए हैं।

• अधिक पानी पीने से तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं।
• ऐसे खाद्य पदार्थ या सप्लीमेंट्स का सेवन करना जिनमें प्रोबायोटिक्स जैसे कि दही, टेम्पेह और किम्ची शामिल हों।
• खट्टे और मसालेदार भोजन के सेवन से बचें।
• ऐसे खाद्य पदार्थ अधिक खाएं जो फाइबर से भरपूर हों।

उपरोक्त चरणों के दौरान, आपके शरीर में महसूस होने वाले परिवर्तनों के प्रति सतर्क और अधिक संवेदनशील होना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आपके लक्षण आपकी आंत्र की आदतों को प्रभावित करना शुरू करते हैं। यदि कोई परेशान करने वाली शिकायत है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।

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