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इलेक्ट्रोलाइट्स शब्द सुनकर, ज्यादातर लोग या शायद आप तुरंत एक आइसोटोनिक पेय या एक स्पोर्ट्स ड्रिंक के लिए एक विज्ञापन की कल्पना करेंगे। हां, इस प्रकार का पेय वास्तव में इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने में मदद कर सकता है जो आपके व्यायाम या गतिविधियों के बाद खो जाते हैं। इतना ही नहीं, लेकिन इलेक्ट्रोलाइट विकारों को दूर करने में मदद करने के लिए आइसोटोनिक पेय का भी दावा किया जाता है।
इलेक्ट्रोलाइट विकार क्या हैं?
हमारे शरीर में द्रव में कई पदार्थ होते हैं, जिनमें से एक इलेक्ट्रोलाइट्स है। इलेक्ट्रोलाइट्स स्वयं सकारात्मक और नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए घटक हैं जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तंत्रिका और मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार, मस्तिष्क गतिविधि के अनुकूलन और क्षतिग्रस्त शरीर के ऊतकों के पुनर्निर्माण से शुरू।
शिशुओं और बच्चों की तुलना में वयस्कों और बुजुर्गों में इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी की आशंका अधिक होती है। तो, इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी क्या है?
इलेक्ट्रोलाइट विकार ऐसी स्थिति हैं जब शरीर में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलित हो जाते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपके शरीर में बहुत अधिक इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं या यहां तक कि इलेक्ट्रोलाइट्स की आवश्यकता नहीं होती है।
कई चीजें हैं जो आपके शरीर में असंतुलित होने के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- व्यायाम बहुत कठिन है
- लंबे समय तक दस्त या उल्टी
- अल्प खुराक
- गंभीर निर्जलीकरण
- हृदय विफलता, मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर जैसे रोग
- कैंसर का उपचार
- कुछ दवाएं लें, जैसे कि एंटीबायोटिक्स और मूत्रवर्धक दवाएं
इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के लक्षण और लक्षण
इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के लक्षण अलग-अलग होते हैं, जिसके आधार पर शरीर में किस प्रकार का इलेक्ट्रोलाइट संतुलन से बाहर है। यदि शरीर में मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम, या कैल्शियम का स्तर संतुलित नहीं है, तो यह इस तरह के लक्षण पैदा कर सकता है:
- असामान्य हृदय गति
- झींगा शरीर
- अस्थियों की असामान्यता
- अस्थिर रक्तचाप
- तंत्रिका तंत्र के विकार
- मांसपेशियों की ऐंठन
- शरीर सुन्न होना
इस बीच, यदि रक्त में कैल्शियम का स्तर बहुत अधिक है, उदाहरण के लिए क्योंकि आप स्तन कैंसर या फेफड़ों के कैंसर के उपचार से गुजर रहे हैं, तो आप निम्नलिखित संकेतों का अनुभव करेंगे:
- बार-बार पेशाब करना
- अनियमित दिल की धड़कन
- थकान
- मतली, उल्टी और पेट दर्द
- शुष्क मुंह
- भूख में कमी
- कब्ज
- प्रगाढ़ बेहोशी
शरीर में जो इलेक्ट्रोलाइट खो जाते हैं या अधिक हो जाते हैं, उन्हें तुरंत पुन: संतुलित किया जाना चाहिए ताकि शरीर स्वस्थ रहे। यदि अतिरिक्त इलेक्ट्रोलाइट्स को जारी रखने की अनुमति दी जाती है, तो यह गुर्दे को फ़िल्टर करने और गुर्दे की बीमारी को ट्रिगर करने के लिए बढ़ सकता है।
इसी तरह, यदि शरीर इलेक्ट्रोलाइट्स में लगातार कमी है, तो यह घातक हो सकता है। बरामदगी, कोमा, कार्डियक गिरफ्तारी के कारण से शुरू।
यदि आप ऊपर इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के लक्षणों में से एक या अधिक अनुभव करना शुरू करते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने में देरी नहीं करनी चाहिए।
