अरोमाथेरेपी के लिए किस प्रकार का विसारक सबसे अच्छा है? : उपयोग, साइड इफेक्ट्स, बातचीत

आवश्यक तेलों के लाभ प्राप्त करने के लिए केवल मालिश तेल या अकेले रगड़ के रूप में उपयोग करने के लिए सीमित नहीं हैं। आप अभी भी तेल से भाप को निकालकर अच्छाई को महसूस कर सकते हैं। इस विधि को अरोमाथेरेपी के नाम से जाना जाता है। इतना है कि लाभ इष्टतम महसूस करते हैं, आपको नामक एक उपकरण की आवश्यकता होती है विसारक । बाजार पर विभिन्न प्रकार के डिफ्यूज़र में से कौन सा सबसे अच्छा है?

उपकरण कैसे काम करता है विसारक

कई लोगों के लिए, कुछ सुगंधों को साँस लेना मूड में सुधार करने और शरीर और मन को शांत करने में मदद कर सकता है। कुंआ, विसारक एक आवश्यक तेल तरल पदार्थ को वाष्प में बदलने का एक उपकरण है जिसे हवा में फैलाया जा सकता है।

जब तेल वाष्प में साँस लिया जाता है, तो मस्तिष्क इसे लिम्बिक सिस्टम को चालू करने के लिए एक उत्तेजना के रूप में पढ़ेगा। लिम्बिक सिस्टम ही भावनाओं और तनाव के लिए हृदय गति, रक्तचाप, स्मृति, हार्मोनल संतुलन के कार्य को विनियमित करने का कार्य करता है।

बदले में, एक अधिक आराम से हृदय गति, रक्तचाप और भावनाएं आपके श्वसन तंत्र को अधिक कुशलता से काम करने में मदद करेंगी ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें।

प्रकार विसारक सुगंध चिकित्सा

अरोमाथेरेपी के लिए एक विसारक का उपयोग करने की कोशिश कर रहा है? इसे अभी मत खरीदो! गलत, आप भी हार जाते हैं क्योंकि आप अधिकतम लाभ प्राप्त नहीं कर सकते। ताकि आप भ्रमित न हों, यहाँ विभिन्न प्रकार के अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

1. अरोमाथेरेपी मोमबत्तियाँ

यह उपकरण मोमबत्ती की छड़ें में निहित आवश्यक तेलों की सुगंध को फैलाने के लिए एक मध्यस्थ के रूप में गर्म भाप का उपयोग करता है। आमतौर पर विसारक मोमबत्तियाँ स्पा स्थानों में व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं।

हालांकि, अपेक्षाकृत सस्ते मूल्य पर, अरोमाथेरेपी मोमबत्तियां कई लाभ प्रदान नहीं करती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मोम को गर्म करने की प्रक्रिया आवश्यक तेलों के रासायनिक गुणों को बदल सकती है, जिससे परिणाम प्रभावित हो सकता है।

2. नेब्युलाइज़र

स्रोत: अरोमा टॉकिंग

अरोमाथेरेपी के लिए एक नेबुलाइज़र का कार्य सिद्धांत अस्थमा के लिए एक नेबुलाइज़र के समान है। विद्युत शक्ति या बैटरी घर के अंदर फैलने से पहले आवश्यक तेल के तरल को भाप में गर्म करेगी। भाप के अणु शरीर द्वारा आवश्यक तेलों को अवशोषित करना और उनके चिकित्सीय लाभों को बढ़ाना आसान बनाते हैं।

दुर्भाग्य से, यह विसारक आप में से उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, जिन्हें शांत की आवश्यकता है क्योंकि इंजन की ध्वनि काफी शोर है। इन उपकरणों को भी आम तौर पर कांच द्वारा बनाया या संरक्षित किया जाता है। तो अगर यह क्षतिग्रस्त है, तो आपको इसे बदलने के लिए अधिक खर्च करने की आवश्यकता हो सकती है।

इसके अलावा, अरोमाथेरेपी नेब्युलाइज़र भी साफ करने में अधिक कठिन होते हैं।

3. अल्ट्रासोनिक विसारक

एक अल्ट्रासोनिक विसारक पानी के साथ तेल को पतला करने के लिए विद्युत तरंगों का उपयोग करता है, और फिर इसे हवा में छोड़े जाने वाले छोटे, धुंध जैसे जल वाष्प कणों में तोड़ देता है।

इस एक विसारक का उपयोग शुष्क हवा को नम करने के लिए भी किया जा सकता है। जब आप एक अल्ट्रासोनिक विसारक का उपयोग करते हैं, तो आपको डिवाइस को मैन्युअल रूप से बंद करने की आवश्यकता नहीं है। क्योंकि, यह उपकरण हवा में फैलने वाले आवश्यक तेल की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए स्वचालित रूप से बंद कर सकता है।

एक नेबुलाइज़र डिफ्यूज़र की तुलना में, इस प्रकार का विसारक सस्ता और अधिक मजबूत होता है।

4. अरोमाथेरेपी सिरेमिक

स्रोत: टेरा Cotta पेंडेंट

उपकरण का उपयोग करने के लिए विसारक इस मामले में, आपको पहले सिरेमिक शरीर पर पर्याप्त आवश्यक तेल डालना होगा। अरोमाथेरेपी सिरेमिक आमतौर पर झरझरा मिट्टी से बने होते हैं।

फिर तेल मिट्टी के शरीर में अवशोषित हो जाएगा और धीरे-धीरे वाष्पित हो जाएगा, हवा में एक विशिष्ट सुगंध जारी करेगा। आप सिरेमिक बॉडी पर आवश्यक तेल को फिर से गिरा सकते हैं अगर इसमें अच्छी गंध नहीं है।

दुर्भाग्य से, इस प्रकार के विसारक केवल तभी प्रभावी होते हैं जब इसे एक छोटे से कमरे में रखा जाता है। यदि एक बड़े कमरे में उपयोग किया जाता है, तो रणनीतिक कोनों में कुछ सिरेमिक रखें ताकि सुगंध अभी भी लंबे समय तक रह सके।

5. सरकंडों को फैलाना

यह विसारक झरझरा रतन की लकड़ी से बनी अगरबत्ती है। कैसे उपयोग करने के लिए एक लंबे कंटेनर में पसंद का आवश्यक तेल डालना है, फिर धूप की कुछ बूंदों को जोड़ना है।

अगरबत्ती बाद में आवश्यक तेलों को अवशोषित करेगी और हवा में वाष्पित करेगी। अन्य डिफ्यूज़र टूल की तुलना में, रीड डिफ्यूज़र अपने रूप और आकार के कारण पसंदीदा है जो आपके कमरे में एक सुंदर सजावट हो सकती है।