7 हेपेटाइटिस पीड़ितों में संयम जो कि बैल से बचने के लिए महत्वपूर्ण है; हेल्लो हेल्दी

हेपेटाइटिस पीड़ितों को अपनी स्वास्थ्य स्थिति को बनाए रखने के लिए नियमित उपचार से गुजरना होगा। उपचार के अलावा, कई प्रतिबंध भी हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए ताकि हेपेटाइटिस पीड़ितों की स्थिति खराब न हो। हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए वर्जित हैं, जिन्हें टाला जाना चाहिए और इससे बचना चाहिए।

हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए विभिन्न वर्जनाएँ

हेपेटाइटिस लिवर की सूजन वाली बीमारी है। यह स्थिति शराब, ड्रग्स, या कुछ चिकित्सीय स्थितियों के सेवन के कारण हो सकती है। हालांकि, अधिकांश हेपेटाइटिस वायरस के कारण होता है, जो 3 अलग-अलग वायरस, अर्थात् हेपेटाइटिस ए, बी और सी के कारण होता है।

यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो हेपेटाइटिस जटिलताओं को जन्म दे सकता है। हेपेटाइटिस की जटिलताओं के परिणामस्वरूप पुरानी यकृत रोग, यकृत की विफलता या यकृत कैंसर हो सकता है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, हेपेटाइटिस पीड़ितों को अपनी स्थितियों के अनुसार एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की आवश्यकता है। हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए विभिन्न आहार प्रतिबंधों के अलावा, यहां कुछ वर्जनाएं हैं जो हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं हैं।

1. शराब

शराब को जिगर के माध्यम से एक जहर के रूप में संसाधित किया जाता है। वास्तव में, शराब किसी व्यक्ति में हेपेटाइटिस का कारण हो सकता है। इसलिए, हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए शराब को वर्जित बनाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि शराब के सेवन से लिवर खराब हो जाएगा।

2. सिगरेट

शराब के साथ के रूप में, सिगरेट में सामग्री जिगर सहित शरीर के लिए विषाक्त है। हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे धूम्रपान से बचें, ताकि उनके जिगर की क्षति खराब न हो। हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए जो पहले से ही धूम्रपान कर रहे हैं, उन्हें तुरंत अपनी बुरी आदतों को रोकना चाहिए।

3. अवैध दवाएं

अवैध ड्रग्स या ड्रग्स का किसी व्यक्ति के दिल पर बुरा असर पड़ता है। एक उदाहरण, अर्थात् मारिजुआना, यकृत के दाग को तेज कर सकता है। निशान ऊतक सिरोसिस की जड़ है जो यकृत को नुकसान पहुंचाता है।

4. ड्रग्स जो हेपेटाइटिस को बढ़ाते हैं

हेपेटाइटिस पीड़ित, विशेष रूप से हेपेटाइटिस सी, ड्रग्स लेने में सावधान रहना चाहिए। दवाएं जो हेपेटाइटिस वाले लोगों के लिए वर्जित हैं, जैसे एसिड रिफ्लक्स, प्रोस्टेट इज़ाफ़ा, जन्म नियंत्रण, उच्च कोलेस्ट्रॉल और दौरे के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं। इसके अलावा, अन्य दवाओं से बचने के लिए पेरासिटामोल, एनएसएआईडी और नींद की गोलियां या शामक शामिल हैं।

अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या अन्य चिकित्सा स्थितियां हैं जिन्हें दवा उपचार की आवश्यकता है। डॉक्टर स्थिति के लिए उचित उपचार प्रदान करेगा।

5. विटामिन या पूरक जो हेपेटाइटिस को खराब करते हैं

यदि लोग अच्छे स्वास्थ्य में हैं, तो विटामिन या सप्लीमेंट मदद कर सकते हैं, यह हेपेटाइटिस से पीड़ित लोगों के लिए वर्जित हो सकता है। हेपेटाइटिस पीड़ितों, विशेष रूप से हेपेटाइटिस सी से कुछ प्रकार के विटामिन और पूरक आहार लेने से भी बचना चाहिए।

उनमें से एक आहार के लिए या वजन घटाने के लिए एक पूरक है। इस पूरक को यकृत को नुकसान पहुंचाने का दावा किया जाता है ताकि हेपेटाइटिस पीड़ित निश्चित रूप से खराब हो जाएंगे यदि वे इन पूरक आहार लेते हैं। इसके अलावा, उच्च खुराक में कुछ विटामिन और खनिज यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे लोहा, विटामिन ए, डी, ई, और के।

अपने चिकित्सक से बात करें यदि हेपेटाइटिस वाले लोगों को अन्य स्वास्थ्य संबंधी विचारों के लिए कुछ सप्लीमेंट या विटामिन की आवश्यकता हो। डॉक्टर कुछ ब्रांडों या इससे निपटने के अन्य तरीकों की सिफारिश करेंगे।

6. अत्यधिक तनाव

तनाव का प्रभाव हेपेटाइटिस को बदतर बना सकता है। एक तरीका है कि आप तनाव से बचने के लिए अन्य हेपेटाइटिस पीड़ितों से बात कर सकते हैं। यह हेपेटाइटिस पीड़ितों के समूह में शामिल होकर किया जा सकता है ताकि वे पारस्परिक सहायता प्रदान कर सकें।

7. पेंट, क्लीनर या अन्य रसायनों से विषाक्त पदार्थ

हेपेटाइटिस सी से पीड़ित जो दवा पर हैं उन्हें विषाक्त पदार्थों से बचना चाहिए जो यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जेम्स जे। ली, सेंट के एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट अमेरिका के कैलिफोर्निया के जोसेफ अस्पताल का कहना है कि विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने से लीवर की कोशिकाओं को नुकसान हो सकता है, जिससे वसा का संचय (स्टीटोसिस), यकृत कोशिका मृत्यु, सिरोसिस और यकृत कैंसर हो सकता है।

न केवल प्रतिबंधों का पालन करें, यह हेपेटाइटिस वाले लोगों द्वारा भी किया जाना चाहिए

विभिन्न प्रतिबंधों से बचने के अलावा, हेपेटाइटिस पीड़ितों को भी एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की जरूरत है ताकि उनकी चिकित्सा स्थिति खराब न हो। स्वस्थ जीवनशैली के लिए हेपेटाइटिस पीड़ितों के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

• अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित व्यायाम, जैसे चलना, तैरना, या योग।
• सकारात्मक और आशावादी सोच।
• अनुभवी स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में नियमित रूप से डॉक्टरों के साथ संवाद और परामर्श करें।

एक्स