विषयसूची:
- प्राथमिक चिकित्सा देने में गलतियाँ (और सही तरीका)
- 1. पलक झपकते ही अपनी आँखें रगड़ें
- 2. मोच आने पर गर्म सेक का प्रयोग करें
- 3. नकसीर रोकने के लिए ऊपर दिखता है
- 4. रक्तस्राव को रोकने के लिए तुरंत एक टूर्निकेट का उपयोग करें
- 5. एक जब्ती के दौरान अपना मुंह चम्मच से भर देना
- 6. बर्फ़ के टुकड़े या टूथपेस्ट से जलन का इलाज
- 7. आपातकालीन स्थिति में नजदीकी अस्पताल में जाएं
दुर्घटना में प्राथमिक चिकित्सा एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्रिया है। दिए गए प्राथमिक चिकित्सा कदम से यह निर्धारित किया जा सकता है कि आपदा का अनुभव करने वाले व्यक्ति की स्थिति में जल्दी सुधार होगा या खराब भी हो सकता है। इसलिए, इस पर ध्यान से ध्यान दें और विभिन्न सामान्य गलतियों से बचें जो लोग अक्सर निम्नलिखित प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करते समय करते हैं।
प्राथमिक चिकित्सा देने में गलतियाँ (और सही तरीका)
प्राथमिक चिकित्सा देते समय गलत कदम न उठाएं। खैर, आप विभिन्न आपातकालीन स्थितियों से निपटने के उचित तरीकों के बारे में नीचे सुन सकते हैं।
1. पलक झपकते ही अपनी आँखें रगड़ें
जब आपकी आंखें झपकती हैं, या तो धूल के कारण या पलकों पर हो जाती है, तो आप तुरंत अपनी आंखों को तुरंत रगड़ सकते हैं। वास्तव में, यह विधि खतरनाक है क्योंकि आँखें चिढ़ हो सकती हैं और जो विदेशी वस्तुएं प्रवेश करती हैं, वे आपकी आंखों में भी फंस जाती हैं।
सही तरीका: आपके आँसू वास्तव में आपकी आँखों को साफ करने के लिए कार्य करते हैं, उदाहरण के लिए धूल और गंदगी जैसे विदेशी वस्तुओं को हटाकर प्रवेश करते हैं। इसलिए, कुछ बार झपकाएं ताकि आँसू गंदगी को धो दें।
यदि यह काम नहीं करता है, तो लगभग 15 मिनट के लिए या जब तक आपकी आँखें अधिक आरामदायक महसूस न करें, तब तक अपनी आँखों को साफ पानी से धोएँ। यदि यह अभी भी असहज महसूस करता है, तो क्लिनिक में अपनी जांच करवाएं।
2. मोच आने पर गर्म सेक का प्रयोग करें
गर्म सेक या पैच के साथ मोच वाले पैर या जोड़ (मोच) को दबाने से अच्छा महसूस होता है। हालांकि, गर्म सेक वास्तव में सूजन को बदतर बना देगा जब आप इसे मोच लेते हैं। इसलिए, मोच के बाद गर्म पानी में गर्म सेक या पैरों को भिगोने से बचें।
सही तरीका: मोच वाले क्षेत्र पर ठंडे सेक का उपयोग करें। हालाँकि, बर्फ के टुकड़े अभी से लागू न करें। सबसे पहले बर्फ को मुलायम कपड़े में लपेटें और 15-20 मिनट के लिए लगाएं। कुछ क्षणों के लिए सेक को हटा दें, और फिर जरूरत पड़ने पर इसे फिर से लगाएं।
3. नकसीर रोकने के लिए ऊपर दिखता है
यदि आप एक नकसीर के दौरान देखते हैं, तो रक्त वास्तव में आपके घुटकी में बह सकता है। इससे आपको घुटन, खांसी और सांस लेने में कठिनाई का खतरा होता है।
सही तरीका: सीधे बैठते हुए अपनी नाक को अपने अंगूठे और तर्जनी से सटाएं। लगभग 15 मिनट तक पकड़ो। प्रतीक्षा करते समय, अपने मुंह से सांस छोड़ें जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए। यदि 30 मिनट के भीतर नकसीर कम न हो जाए, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
4. रक्तस्राव को रोकने के लिए तुरंत एक टूर्निकेट का उपयोग करें
रक्तस्राव क्षेत्र के पास एक टूर्निकेट (घाव ड्रेसिंग) का उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है, जब रक्तस्राव को रोकने का कोई अन्य तरीका नहीं होता है। समस्या यह है कि, रक्तस्राव वाले स्थान के पास शरीर के अंगों को टरनीकेट से बांधने से स्थायी ऊतक क्षति हो सकती है।
सही तरीका: एक मामूली मोटे कपड़े, धुंध, या पट्टी के लिए देखें। रक्तस्राव क्षेत्र को कपड़े या पट्टी से ढकें और उस पर अपने हाथ या उंगली से दबाते रहें। यहां तक कि अगर रक्त अभी भी खून बह रहा है, तब तक अपना दबाव जारी न करें जब तक आप अस्पताल या क्लिनिक तक नहीं पहुंच जाते।
5. एक जब्ती के दौरान अपना मुंह चम्मच से भर देना
आपने अक्सर सुना होगा कि जिस व्यक्ति के मुंह में ऐंठन होती है, उसे एक चम्मच से बाहर निकालना पड़ता है ताकि वह अपनी जीभ न काटे। यह खतरनाक है क्योंकि यह लोगों को चोक कर सकता है और सांस लेने में कठिनाई होती है। यह जोखिम जीभ के काटने के जोखिम से अधिक है।
सही तरीका: उस व्यक्ति को मोड़ो जो बग़ल में है। यह इतना है कि उसके मुंह में झागयुक्त तरल बाहर निकल सकता है और वह अधिक आसानी से सांस ले सकता है। आराम करें, बरामदगी बिना किसी की मदद या चिकित्सकीय कार्रवाई के अपने दम पर बंद हो जाएगी। यदि दौरे में सुधार के संकेत के बिना 5 मिनट से अधिक समय तक रहता है, तो तुरंत चिकित्सा कर्मियों से संपर्क करें (118/021-65303118 DKI जकार्ता के लिए, 112 सभी इंडोनेशिया के लिए)।
6. बर्फ़ के टुकड़े या टूथपेस्ट से जलन का इलाज
तुरंत बर्फ के टुकड़े या टूथपेस्ट के साथ जलने का इलाज न करें। दोनों को वास्तव में ऊतक क्षति होने का खतरा है। इसके अलावा मक्खन को सीधे अपने जले पर लगाने से बचें।
सही तरीका: अपने जले को 20 मिनट के लिए शांत, साफ पानी (बर्फ का पानी नहीं) के नीचे धोएं। याद रखें, आपको इसे लंबे समय तक धोना है, लेकिन यह आपकी त्वचा की किसी भी गहरी परतों को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। उसके बाद आप जलने के लिए एक विशेष मरहम लगा सकते हैं या डॉक्टर के पास जा सकते हैं।
7. आपातकालीन स्थिति में नजदीकी अस्पताल में जाएं
जब किसी को आपातकालीन सहायता की आवश्यकता होती है, तो आप उसे तुरंत नजदीकी अस्पताल ले जा सकते हैं। इरादा अच्छा है, जो जल्द से जल्द मदद प्रदान करना है। हालांकि, आपके स्थान के निकटतम अस्पताल या क्लिनिक आवश्यक रूप से पर्याप्त और आपकी स्थिति को संभालने में सक्षम नहीं है।
सही तरीका: आपको बुद्धिमानी से चुनना होगा कि किस अस्पताल में जाना है। यह निर्णय बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि निकटतम अस्पताल में कोई उपकरण या सुविधाएं नहीं हो सकती हैं जो रोगियों को बचा सकती हैं। कभी-कभी, रोगी को एक अस्पताल में ले जाना अधिक सुरक्षित होता है जो थोड़ी दूर है लेकिन सुविधाएं और स्वास्थ्य कर्मी पर्याप्त हैं।
तो, आपको यह जानना होगा कि आपके निवास या कार्यालय के क्षेत्र में कौन सा अस्पताल एक निश्चित आपातकालीन स्थिति में सबसे उपयुक्त प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकता है जैसे कि दिल का दौरा या स्ट्रोक।
