5 वस्तुएं जो पारा विषाक्तता का कारण बनती हैं, और उनका इलाज कैसे करें

पारा या जिसे पारा के रूप में जाना जाता है वह एक भारी धातु है जो स्वास्थ्य और पर्यावरण के लिए बहुत ही जहरीला और खतरनाक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पारा अविनाशी, विषाक्त (जहरीला) है, असामान्य शारीरिक कार्यों का कारण बनता है, और वातावरण में लंबी दूरी की यात्रा कर सकता है।

बुध राशि के आधार पर मनुष्यों के लिए समस्या पैदा कर सकता है, संदूषण का तरीका (चाहे मुंह, त्वचा से संपर्क, या साँस लेना), और जोखिम की अवधि। यदि मनुष्यों को लगातार पारा के संपर्क में लाया जाता है, तो यह पारा विषाक्तता के रूप में जाना जाता है।

हम पारा विषाक्तता कहाँ से प्राप्त करते हैं?

विभिन्न रूपों में पारा युक्त कई आइटम हैं जो विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आ सकते हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। वे कई कार्यस्थलों और घर पर मौजूद हैं।

1. सौंदर्य प्रसाधन

साबुन और क्रीम के रूप में कुछ त्वचा को सफेद करने वाले उत्पादों में पारा होता है। अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों में पारा होता है, जो आंखों के मेकअप रिमूवर और काजल होते हैं।

2. दवाएं

पारा का उपयोग दवा में किया जाता है, आमतौर पर बहुत कम मात्रा में एक संरक्षक या जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में। मरकरी अक्सर एंटीबायोटिक्स, ब्लड प्रेशर कफ, कॉन्टैक्ट लेंस, डेंटल अमलगम, कान और आई ड्रॉप, आई मरहम, बवासीर के मरहम, लाल दवाई, नेबुलाइज़र और थर्मामीटर में पाया जाता है।

3. समुद्री भोजन

लगभग सभी समुद्री भोजन या समुद्री भोजन पारा के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, उदाहरण के लिए शंख और कुछ प्रकार की मछली (टूना, मर्लिन, शार्क, मैकेरल, स्वोर्डफ़िश और कई अन्य)। बड़ी मछली में छोटी मछलियों की तुलना में अधिक मिथाइल-मर्करी होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन मछलियों में पारा जमा होने में अधिक समय लगता है।

4. इलेक्ट्रॉनिक वस्तुएं

आमतौर पर रोजमर्रा की जिंदगी में पाए जाने वाले कुछ इलेक्ट्रॉनिक वस्तुओं और ठोस वस्तुओं में वास्तव में पारा होता है। जैसे बैटरी, नियॉन लाइट, एंटिक्स, मोटरबाइक या कार पार्ट्स, एलसीडी टीवी स्क्रीन और लैपटॉप, और कई अन्य।

5. वायु

पारा भी मनुष्यों द्वारा साँस लिया जा सकता है। यह तब होता है जब पारा युक्त सामग्री एक अलग प्रक्रिया से गुजरती है, जो आमतौर पर औद्योगिक दुनिया में होती है। उदाहरण के लिए, कोयले से चलने वाले बिजली संयंत्रों से निकलने वाला धुआं पारा का उत्सर्जन करता है, जो हवा में पारे का उच्चतम स्रोत है।

पारा विषाक्तता के स्वास्थ्य के खतरे क्या हैं?

जर्नल करंट ओपिनियन इन पीडियाट्रिक्स की एक नई समीक्षा से पता चलता है कि लीड एक्सपोज़र से जुड़ी आवेगी व्यवहार और संज्ञानात्मक समस्याएं पारा विषाक्तता से प्रभावित हो सकती हैं।

इसके अलावा, यदि शरीर लंबे समय तक तत्व पारा के संपर्क में रहता है, तो इससे कंपकंपी, मांसपेशियों में कमजोरी, सिरदर्द, अनिद्रा, सांस की तकलीफ, गुर्दे की क्षति और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

पारा विषाक्तता का इलाज कैसे करें?

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप पारा विषाक्तता का इलाज कर सकते हैं, अर्थात्:

1. भारी धातु विषहरण

आपके शरीर को पारा से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए, आप विटामिन सी खाद्य पदार्थों, हरी पत्तेदार सब्जियों, और धनिया का सेवन बढ़ाकर भारी धातुओं को डिटॉक्स कर सकते हैं। धनिया एक भारी धातु detox के लिए सबसे अच्छा जड़ी बूटी विकल्पों में से एक है।

2. केलेशनथेरेपी

पारा जैसे भारी धातुओं के साथ विषाक्तता का इलाज करने के लिए चेलियन थेरेपी एक और तरीका है। चेलेशन थेरेपी में ईडीटीए नामक एक रासायनिक समाधान शामिल होता है, जिसे शरीर में प्रशासित किया जाता है - आमतौर पर सीधे रक्तप्रवाह में इंजेक्ट किया जाता है ताकि यह अतिरिक्त खनिजों से बंध सके।

3. दूध थीस्ल

भारी धातुओं से शरीर के detoxification के समर्थन में दूध थीस्ल नामक एक जड़ी बूटी को प्रभावी दिखाया गया है। इसमें सक्रिय संघटक silymarin कहा जाता है, जो जिगर और पित्ताशय की थैली पर एक जबरदस्त सफाई प्रभाव पड़ता है। ताकि यह आपके शरीर को पारा विषाक्तता से अधिक प्रभावी ढंग से चंगा करने में मदद करे।

6. प्रोबायोटिक्स लें

शोध के अनुसार, अच्छे बैक्टीरिया की एक प्रजाति जिसे लैक्टोबैसिलस के रूप में जाना जाता है, जो मानव मुंह, आंतों और किण्वित खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है, कुछ भारी धातुओं को बांधने और detoxify करने की क्षमता है। आप दही, केफिर, और किमची जैसी सब्जियां खा सकते हैं। नियमित रूप से प्रोबायोटिक पेय का सेवन करने से आप आंतों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और पारा विषाक्तता से शरीर का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।