5 प्राकृतिक गुर्दे की पथरी के उपचार जो आप घर पर पा सकते हैं

गुर्दे की पथरी ऐसे पत्थर हैं जो विभिन्न कारकों के कारण होने वाले खनिज जमा से बनते हैं। कई प्रकार के गुर्दे की पथरी का उपचार किया जा सकता है, जिसमें कुछ प्राकृतिक गुर्दे की पथरी दवाएं भी शामिल हैं जो इन जमाओं को नष्ट करने में मदद कर सकती हैं।

प्राकृतिक किडनी स्टोन उपचार जो आसानी से मिल जाते हैं

गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार की कोशिश करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना न भूलें। यह महत्वपूर्ण है, खासकर उन रोगियों के लिए जिन्हें अन्य बीमारियां हैं या पहले से ही नियमित रूप से दवा ले रहे हैं।

यद्यपि ये प्राकृतिक उपचार गुर्दे की पथरी के लक्षणों से राहत देने में मदद कर सकते हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं, आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की गई सिफारिशें और दवाएं मुख्य बात हैं। गुर्दे की पथरी के इलाज में मदद करने के लिए निम्नलिखित कई प्रकार की दवाएं हैं और आप उन्हें घर पर पा सकते हैं।

1. पानी पीना

पीने का पानी सबसे अधिक अनुशंसित प्राकृतिक गुर्दे की पथरी है। बहुत सारे पानी पीने से किडनी की पथरी का कारण बनने वाले अतिरिक्त खनिजों को तोड़ने के लिए गुर्दे को अधिक सुचारू रूप से काम करने में मदद मिल सकती है।

हालांकि, पीने का पानी गुर्दे की पथरी को स्वचालित रूप से नष्ट या समाप्त नहीं करेगा जो पहले से ही बन चुके हैं। पानी का सेवन मूत्रवाहिनी के माध्यम से गुर्दे में फंसे पत्थरों को हटाने की शरीर की प्रक्रिया को गति देता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि जो तरल पदार्थ प्रवेश करते हैं वे मूत्र के उत्पादन में मदद करते हैं। इसलिए, पानी पीने से गुर्दे की पथरी को शरीर से अधिक तेज़ी से बाहर निकलने में मदद मिल सकती है।

वास्तव में, यह विधि छोटे गुर्दे की पथरी को नष्ट करने के लिए पर्याप्त प्रभावी है। हालांकि, पीने के पानी के लिए भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित गुर्दे की पथरी की दवाओं का सेवन करना पड़ता है। इस प्रकार, 2-3 सप्ताह के भीतर गुर्दे की पथरी बिखर सकती है।

2. नींबू का रस

पीने के पानी के अलावा, यह पता चला है कि एक अतिरिक्त तरल है जिसे आप प्राकृतिक किडनी स्टोन उपाय के रूप में ले सकते हैं, जिसका नाम है नींबू पानी। आप इसमें ताजा नींबू मिलाकर पीने का पानी बना सकते हैं।

हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग से रिपोर्टिंग, नींबू में साइट्रेट सामग्री गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने में मदद करती है। साइट्रेट छोटे गुर्दे की पथरी को तोड़ने में मदद कर सकता है जो कि गुर्दे से मूत्रमार्ग में जाने के लिए उन्हें आसान बनाते हैं।

वास्तव में, शोध से पता चलता है कि प्रतिदिन 120 मिलीलीटर नींबू पानी पीने से मूत्र में साइट्रेट बढ़ सकता है। इसलिए, नींबू पानी को इस गुर्दे की बीमारी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए कहा जाता है।

3. एप्पल साइडर सिरका

आपने सुना होगा कि गुर्दे की पथरी को नष्ट करने के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में एप्पल साइडर सिरका की सलाह देते हैं। यह गलत नहीं है क्योंकि ऐप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड होता है, जो माना जाता है कि यह छोटे गुर्दे की पथरी को तोड़ता है और घोलता है।

इसके अलावा, इस किण्वित सेब साइडर को गुर्दे की पथरी से दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए भी कहा जाता है। गुर्दे की पथरी के खिलाफ ऐप्पल साइडर सिरका के विभिन्न लाभ अनुसंधान से साबित होते हैं BJU इंटरनेशनल .

शोध से पता चलता है कि किण्वित सिरका, जैसे कि एप्पल साइडर सिरका, पत्थर के गठन को रोकने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। किण्वित सिरका का उपयोग गुर्दे की पथरी के विकास के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है।

हालांकि, गुर्दे की पथरी के रोगियों पर सेब साइडर सिरका का उपयोग अभी भी आगे की जांच की आवश्यकता है। इसका कारण है, बहुत अधिक एप्पल साइडर सिरका का सेवन शरीर को पोटेशियम खोने का कारण बन सकता है।

इसलिए, आप 250 मिलीलीटर पानी में 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर सिरका जोड़कर इस प्राकृतिक किडनी स्टोन उपाय का उपयोग कर सकते हैं। इस मिश्रण को पीते समय रक्त शर्करा के स्तर की लगातार निगरानी के साथ मधुमेह रोगियों को सावधान रहने की आवश्यकता हो सकती है।

4. अजवाइन का रस

अजवाइन का रस वर्तमान में बातचीत का एक लोकप्रिय विषय है क्योंकि इसे गुर्दे की पथरी को तोड़ने में मदद करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार कहा जाता है। अन्य सब्जियों की तरह, अजवाइन में पोटेशियम, विटामिन ए, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।

अजवाइन के रस में एंटीऑक्सिडेंट सामग्री मूत्र उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है, जिससे नए गुर्दे की पथरी बनने की संभावना कम हो जाती है।

5. अनार का रस

सदियों से, अनार के रस का उपयोग लोगों द्वारा समग्र गुर्दा समारोह में सुधार के लिए किया जाता है। वास्तव में, यह थोड़ा अम्लीय रस शरीर से पत्थरों और अन्य विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है।

अनार में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है और गुर्दे की पथरी को रोकने में भूमिका निभा सकती है। अनार के जूस का सेवन करने से भी मूत्र के अम्लीय स्तर को कम करने में मदद मिलती है जिससे भविष्य में गुर्दे की पथरी का खतरा कम हो सकता है।

हालांकि, गुर्दे की पथरी पर अनार के रस के प्रभाव का अभी भी अध्ययन करने की आवश्यकता हो सकती है। कारण यह है, अनुसंधान केवल अनार के अर्क के लाभों को दिखाता है ताकि पत्थर के गठन के जोखिम को कम किया जा सके।

गुर्दे की पथरी के इलाज में मदद करने का एक और तरीका

ऊपर गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए कई प्राकृतिक उपचार वास्तव में केवल वसूली प्रक्रिया को तेज करने के लिए एक समर्थन के रूप में हैं। मध्यम से बड़े गुर्दे की पथरी के रोगियों को अभी भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित किडनी स्टोन क्रशर दवाओं की आवश्यकता होती है। वास्तव में, अभी भी एक मौका है कि आपको सर्जरी करने की आवश्यकता होगी।

इसलिए, गुर्दे की पथरी के इलाज की प्रक्रिया से गुजरने के दौरान स्वस्थ रहने के लिए शरीर का समर्थन करने के लिए, ऐसी कई चीजें हैं, जिन पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. कैफीन युक्त और फ़िज़ी पेय से बचें

गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए दवाओं का समर्थन करने से कैफीनयुक्त और फ़िज़ी पेय से परहेज किया जाता है। उदाहरण के लिए, कैफीन का सेवन गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ा सकता है, खासकर पीड़ितों में।

ऐसा इसलिए है क्योंकि कैफीन मूत्र में कैल्शियम की मात्रा को बढ़ा सकता है जो कैल्शियम पत्थर, एक प्रकार का पत्थर बन सकता है जो गुर्दे की पथरी का कारण बनता है। इस बीच, शीतल पेय जिसमें कृत्रिम मिठास होती है, गुर्दे की पथरी के कारण भी बनते हैं।

2. ऑक्सालेट्स में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें

पालक, बादाम और बीट्स जैसे ऑक्सालेट्स में उच्च खाद्य पदार्थ विशेष रूप से गुर्दे की पथरी के गठन के लिए जोखिम में हैं। कारण है, इस प्रकार के भोजन से शरीर में ऑक्सलेट का स्तर बढ़ सकता है जो बाद में कैल्शियम पथरी का निर्माण करेगा।

3. पशु प्रोटीन में खाद्य पदार्थों को सीमित करें

प्रोटीन ऊर्जा का एक स्रोत है, लेकिन स्पष्ट रूप से यह गुर्दे की पथरी के रोगियों पर लागू नहीं होता है। किडनी स्टोन क्रेशर ड्रग्स लेते समय वसूली प्रक्रिया को तेज करने के लिए, रोगियों को पशु प्रोटीन खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने की सलाह दी जाती है।

मांस, अंडे और समुद्री भोजन जैसे खाद्य पदार्थ यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं अगर अधिक मात्रा में सेवन किया जाए। इसलिए, आपको इसे कम करने और पशु प्रोटीन को वनस्पति प्रोटीन के साथ बदलने की आवश्यकता हो सकती है।