विषयसूची:
- विभिन्न प्रकार की चीजें जो कैंसर रोगियों की भूख बढ़ा सकती हैं
- 1. भोजन के छोटे हिस्से करें
- 2. मसाला जोड़ें
- 3. भोजन को सुंदर और अनोखे तरीके से परोसें
- 4. व्यायाम करने के लिए आमंत्रित करें
- 5. खाने की चीजों को सुखद बनाएं
भूख न लगना कभी-कभी कैंसर कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों में से एक होता है। क्योंकि कीमो प्रक्रिया के दौरान, दवाओं का उपयोग कैंसर कोशिकाओं को मारने के साथ-साथ पाचन अंगों की कोशिकाओं को तोड़ने के लिए किया जाता है ताकि पाचन क्रिया और भोजन का अवशोषण बाधित हो। कीमोथेरेपी भी थकान और एनीमिया का कारण बनती है, जो कैंसर रोगियों को भोजन खाने के लिए और भी अधिक अनिच्छुक बना सकती है। आराम करें, कैंसर के रोगियों के लिए भूख बढ़ाने वाले विभिन्न आसान तरीके हैं। नीचे संदर्भ, चलो!
विभिन्न प्रकार की चीजें जो कैंसर रोगियों की भूख बढ़ा सकती हैं
विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने से आपके शरीर को जल्दी से जल्दी स्वस्थ होने वाले सभी पोषक तत्वों को प्राप्त करने का एक आसान तरीका है। लेकिन पहले यह जान लें कि कैंसर पीड़ितों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। प्रोटीन और कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट में स्वस्थ खाद्य पदार्थ एक कैंसर रोगी के आहार में दो प्रमुख अंतर हैं। जबकि परहेज भी जंक फूड , फल या सब्जियाँ जिनमें कीटनाशक होते हैं, और वसायुक्त भोजन।
यह समझने के बाद कि आप स्वस्थ आहार कैसे पेश करते हैं, आप केवल कैंसर के रोगियों के लिए भूख बढ़ाने के लिए टिप्स और ट्रिक पा सकते हैं, जैसे कि निम्नलिखित:
1. भोजन के छोटे हिस्से करें
जो लोग बीमार हैं, उनके लिए दिन में 3 बड़े भोजन खाना भारी हो सकता है। उसके लिए, छोटे विभाजित भागों में एक बड़े भोजन मेनू की सेवा करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, दिन भर में 6 भोजन। लेकिन आपको अभी भी एक छोटी प्लेट में पोषक तत्वों की पर्याप्तता को पूरा करना होगा। इसे आसान बनाने के लिए, आप कैंसर पीड़ित लोगों की कैलोरी का सेवन बढ़ाने के लिए भोजन के बीच प्रोटीन पाउडर पेय, दही, या कैंडीड फल डाल सकते हैं।
2. मसाला जोड़ें
बीमार लोगों के लिए भोजन के लिए न केवल चिकन दलिया और दलिया होना चाहिए, जो फ्लैट स्वाद लेते हैं। लेकिन पकवान में बहुत अधिक नमक या एमएसजी भी न डालें। बेहतर है, पकवान में स्वाद जोड़ने के लिए लहसुन, प्याज, चिव्स, हल्दी, जीरा, करी, अदरक, दालचीनी, लाल या हरी मिर्च डालें।
3. भोजन को सुंदर और अनोखे तरीके से परोसें
भोजन के रूप को यथासंभव रचनात्मक रूप से सुशोभित करें, या तो खाद्य पक्ष के व्यंजनों के रंगों को समायोजित करके या डिनर प्लेट में गार्निश जोड़कर, आप कैंसर रोगियों की भूख बढ़ाने के लिए एक चाल बना सकते हैं।
युवा रोगियों के लिए, फलों से बने रंगीन आइसक्रीम या पॉप्सिकल्स बनाएं। इस बीच, रोगियों के लिए जो वयस्क हैं, साइड डिश के आसपास सलाद या फल जैसे गार्निश के साथ भोजन परोसें।
4. व्यायाम करने के लिए आमंत्रित करें
इसके अलावा, आप आमंत्रित कर सकते हैं या कैंसर रोगियों को अपनी भूख बढ़ाने के लिए शारीरिक गतिविधि कर सकते हैं। कम से कम आकस्मिक गतिविधियों जैसे कि सुबह में चलना, कपड़े तह करना, या यहां तक कि तैयार किए गए भोजन को खाना बनाना और खाना बनाना। यदि आप व्यायाम करना चाहते हैं, तो व्यायाम के प्रकार के बारे में पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें और कैंसर रोगी को स्थिति के आधार पर कितना कठिन व्यायाम करना चाहिए।
5. खाने की चीजों को सुखद बनाएं
कुछ लोगों को खाने के लिए एक स्वाद होता है जब भोजन के रूप में संभव के रूप में सुखद होता है। एक साथ समय का आनंद लेते हुए परिवार के सदस्यों के साथ भोजन करना भी भोजन के समय को मजेदार बना सकता है।
कभी-कभी, मीलटाइम्स के संयोजन या भोजन-थीम वाले टीवी शो देखने की कोशिश करें। यह सलाह दी जाती है कि आप रोगियों द्वारा कैंसर के बारे में कुछ भी उल्लेख न करें, बातचीत के विषय को बदलें और उठाएं जो रोगी की भूख को जगा सकता है।
