सनकी साथी आपको जगाता है? इन 4 टोटकों का सामना करें

जब वे लड़ रहे हों तो एक पक्ष के लिए दूसरे को चुप कराना और चुप कराना असामान्य नहीं है। यदि अभी आपको उसके द्वारा अनदेखा किया जा रहा है, तो आप क्या करते हैं? बस इसे अनदेखा करें या यहां तक ​​कि सोचें और पूरी तरह से गलत महसूस करें - "क्या वह आहत है क्योंकि मैंने उसे नाराज किया है?"। अगर आपका पार्टनर सॉल्व कर रहा है, तो उसे अकेला न रहने दें, अकेले अनदेखा करें। क्रंकी में वास्तव में निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार शामिल है, जो समय के साथ आपके रिश्ते पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

कर्कश साथी से निपटने का सही तरीका

अगर आपके साथी को अकेला छोड़ दिया जाता है, तो यह बुरा लगता है और आपको भयभीत कर देता है। इसलिए आपको अपने अहंकार को थोड़ा कम करना चाहिए और धीरे-धीरे अपने साथी से इन विभिन्न अचूक तरीकों से संपर्क करना चाहिए, ताकि आपका रिश्ता फिर से अंतरंग हो जाए।

1. पता करें कि आपका साथी क्यों चिल्ला रहा है

जो लोग कर्कश हैं वे भ्रमित कर रहे हैं। यह जानना मुश्किल था कि वह वास्तव में क्या चाहता था क्योंकि वह हड़ताल पर था। लेकिन भले ही एक बड़ा मौका है कि वह अभी भी आपके साथ क्रैंक करेगा, यह पता लगाने की कोशिश करने के लिए कभी भी दर्द नहीं होता कि इसका कारण क्या है।

हो सकता है कि आपके द्वारा कही गई बातें या ऐसा हो जो आपके साथी को नाराज़ कर दे, लेकिन वह इसे व्यक्त नहीं कर सकता। हो सकता है कि वह अपनी भावनाओं को दबाने का एक तरीका था, ताकि आपको चोट न पहुंचे। वैकल्पिक रूप से, वह महसूस करता है कि आप समझ नहीं सकते कि वह क्या चाहता है, लेकिन वह क्रोधित नहीं हो सकता है और जब तक आप अपनी गलती का एहसास नहीं करेंगे, तब तक वह आपको बंद नहीं करेगा।

उसके साथ बातचीत करने की कोशिश जारी रखने से, आप उसे दिखाते हैं कि आप देखभाल करते हैं और इस कठिन रिश्ते को सुधारना चाहते हैं। धीरज रखो क्योंकि आप उसके डूबने के मूल कारण का पता लगाने की कोशिश करते हैं।

2. अपने पार्टनर को कुछ अकेले समय दें

अगर अच्छी तरह से पूछने के बाद और वह अभी भी "शांत" है, तो बस देने के लिए और उसे कुछ समय अकेले देना सबसे अच्छा है। लगातार कुछ घंटों के बाद या दूसरे दिन फिर से समाचारों को जाँचने की कोशिश करें, बलपूर्वक जारी रखने के बजाय जो अंत में लड़ाई के दूसरे सत्र का नेतृत्व कर सकता है।

3. अपने साथी की देखभाल की भावना दिखाना जारी रखें

घूमना कोई अच्छी शांति रणनीति नहीं है। वास्तव में, जब एक पार्टी कर्कश होती है, तो दूसरे को दोनों के बीच संचार को बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए।

संचार केवल भाषण के रूप में ही नहीं होता है। एक दृष्टिकोण और व्यवहार में दिखाएं कि आप अभी भी उतार-चढ़ाव के दौरान उसकी देखभाल करते हैं और उसकी देखभाल करते हैं। उदाहरण के लिए, गुप्त रूप से अपने ब्रीफकेस में एक छतरी को बांधने से पहले वह काम के लिए निकल जाता है जब आप जानते हैं कि मौसम उस दिन खराब होगा। या, जब आप जानते हैं कि उन्होंने अपना प्रोजेक्ट सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है, तो अपनी पसंदीदा डिश कार्यालय में भेजें।

एक पत्थर की तरह जो धीरे-धीरे उखड़ जाएगा जब आप इसे पानी से धोते रहेंगे, तो आपके प्यार और देखभाल के साथ आपके साथी की ज़िद धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी।

4. अपने साथी की भावनाओं को स्थिर होने पर फिर से बात करें

उसकी भावनाओं के स्थिर होने के बाद और वह उससे बात कर सकता है, उससे फिर से ठीक से बात करने की कोशिश करें। फिर से पूछें कि क्या उसे क्रैंक किया।

अपने साथी को बताएं कि अगर वह कैसा महसूस कर रहा है, तो वह आपके साथ खुला होगा तो आपको अच्छा लगेगा। समझाएं कि उसे आपकी प्रतिक्रिया से डरने की ज़रूरत नहीं है, और आप जो भी समस्या है उसे स्वीकार करने और उसे स्वीकार करने की कोशिश करेंगे। यदि यह आप थे जो गलती पर थे, तो ईमानदारी से उनसे माफी मांगने के लिए तैयार रहें।

अपने साथी को यह भी बताएं कि आप दोनों को समस्याओं से कैसे निपटना चाहिए ताकि भविष्य में ऐसा दोबारा न हो ताकि आपके रिश्ते में सुधार हो।