सेक्स के दौरान आपके द्वारा अनुभव की गई 4 अवस्थाएँ: कामोत्तेजना से लेकर अंत में संभोग और सांड; हेल्लो हेल्दी

बहुत से लोग जो केवल सेक्स करना जानते हैं और क्यों सेक्स का स्वाद अच्छा होता है, लेकिन यह नहीं जानते कि शारीरिक रूप से क्या होता है जब हम इसे जीने में व्यस्त होते हैं। Psstt.. पता करें कि शरीर नीचे सेक्स के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है।

सेक्स के दौरान शरीर की प्रतिक्रिया के चार चरण

ज्यादातर लोग शायद केवल यह जानते हैं कि सेक्स केवल अंत में एक संभोग होने से पहले योनि में लिंग को सम्मिलित करना है, जो नींद के साथ समाप्त हो सकता है। हालांकि, ऑर्गेज्म तक पहुंचने से पहले, शरीर पहले चार चरणों से गुजरेगा, जिसे यौन प्रतिक्रिया चक्र के रूप में जाना जाता है। यह शब्द विलियम मास्टर्स और वर्जीनिया जॉनसन द्वारा पेश किया गया था, जो दो प्रमुख सेक्स थेरेपिस्ट थे।

यह चक्र न केवल उन लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है जो भेदक सेक्स में संलग्न होते हैं (योनि, गुदा, मौखिक), यह हस्तमैथुन के दौरान और दौरान भी होता है संभोग पूर्व क्रीड़ा । ये चार क्रमिक चरण हैं जो आपको संभोग के बाद संतुष्टि प्रदान करते हैं। जहां कोई चरण शुरू होता है और समाप्त होता है, उसकी कोई स्पष्ट सीमा नहीं है, क्योंकि यह सब एक सतत प्रक्रिया का हिस्सा है। पुरुष और महिला दोनों ही इन चार चरणों से गुजरते हैं, लेकिन अंतर केवल समय का है।

तो, चार चरण क्या हैं? चलो उन्हें एक-एक करके छीलते हैं।

चरण 1: उत्तेजना

पुरुषों और महिलाओं दोनों में, पैर और हाथ की मांसपेशियों के तंग संकुचन अक्सर एक मनोरंजक पलटा का कारण बनते हैं।

एक संभोग के अंत में, शरीर हार्मोन ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन जारी करता है, जो आपको और आपके साथी को सेक्स के बाद अच्छा और संतुष्ट महसूस कराता है। इसलिए अगर आप अधिक अंतरंग महसूस करते हैं तो आश्चर्यचकित न हों और सेक्स के बाद अपने साथी के करीब रहना चाहते हैं।

चरण 4: वसूली

कामोन्माद के दौर से गुजरने के बाद, आप अपनी मूल स्थिति में लौट आएंगे। यह चरण आमतौर पर कुछ मिनट से आधे घंटे तक रहता है, या उससे भी अधिक समय तक रहता है।

इस चरण में एक आदमी के शरीर का क्या होता है:

शरीर की मांसपेशियां फिर से शिथिल होने लगेंगी। शरीर के सूजे हुए और खंडित क्षेत्र भी धीरे-धीरे अपने सामान्य आकार और रंग में लौट आते हैं।

लिंग अपनी मूल चंचलता में वापस आ जाएगा क्योंकि यह अब उत्तेजना प्राप्त नहीं करता है, इसे बनाने के लिए लिंग में फंसा हुआ रक्त फिर से दिल में आ जाएगा। चरमोत्कर्ष से उबरने के बाद पुरुषों को फिर से उत्तेजित होने में अधिक समय लगता है।

इस चरण में एक महिला के शरीर का क्या होता है:

पुरुषों की तरह, शरीर में मांसपेशियां जो तनावग्रस्त होती हैं और शरीर के अंग जो सूज जाते हैं या रंग बदल जाते हैं, वे अपनी मूल स्थिति में लौट आएंगे।

फिर भी, एक महिला कई बार संभोग करने में सक्षम हो सकती है अगर उसे अपने साथी से यौन उत्तेजना प्राप्त करना जारी रहता है।

सेक्स की तरलता भी साथी के अंतरंग संचार से प्रभावित होती है

ठीक है, अब आप जानते हैं कि सेक्स के दौरान शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की संख्या और बहिष्कार। यह निश्चित रूप से आपकी और आपके साथी की एक दूसरे को समझने में मदद करने के लिए उपयोगी है और जब तक संभोग सुख नहीं आता तब तक इस प्रक्रिया का आनंद लें।

लेकिन याद रखें, यह आप दोनों के बीच अच्छे संचार के साथ संतुलित होना चाहिए। अंतरंग और स्पष्ट संचार के साथ, आप और आपका साथी एक दूसरे को निर्देशित कर सकते हैं कि आप किस शरीर को संतुष्ट करना चाहते हैं, कौन सा स्पर्श करना चाहते हैं और आपको कौन सा इशारा पसंद है या पसंद नहीं है।

एक्स