3 एक जलती हुई योनि से निपटने के आसान तरीके

योनि में जलन या जलन महिलाओं में एक आम समस्या है। एक गर्म योनि के कारण भी भिन्न होते हैं, जैसे कि जलन, यौन संचारित संक्रमण और अन्य कई समस्याएं। हालांकि, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि योनि की समस्याओं से निपटने के कई तरीके हैं जो गर्म और जलन महसूस करते हैं।

एक गर्म और जलती हुई योनि से निपटने के लिए टिप्स

एक गर्म और जलती हुई योनि पर काबू पाने के कारण के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए। इसलिए, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

हालांकि, यह देखते हुए कि ये संवेदनाएँ किसी गतिविधि के बीच में अक्सर मौजूद नहीं होती हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इस भावना को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं।

1. एक ठंड संपीड़ित का उपयोग करना

स्रोत: स्वास्थ्य महत्वाकांक्षा

आपकी योनि में महसूस होने वाली गर्म सनसनी से निपटने का एक तरीका क्षेत्र में एक ठंडा संपीड़ित लागू करना है।

एक गर्म और गले की योनि को सबसे अधिक संभावना एक ठंड संपीड़ित से राहत मिलेगी। हालांकि, इसे लंबे समय तक त्वचा पर न चिपकाने की कोशिश करें।

एक ठंडा संपीड़ित करने के लिए, आप बर्फ के टुकड़े या ठंडे पानी का उपयोग कर सकते हैं। बर्फ के टुकड़े का उपयोग करते समय, इसे सीधे योनि की त्वचा पर न लगाएं।

एक साफ तौलिया के साथ पहले बर्फ के टुकड़े लपेटें। फिर, बस उस क्षेत्र पर लागू करें जो दर्द होता है। हालांकि, यदि आप ठंडे पानी का उपयोग करते हैं, तो बस एक साफ तौलिया भिगोएँ और इसे बाहर निकाल दें और इसे अपनी योनि पर लागू करें।

आप योनि क्षेत्र को गर्म कर सकते हैं जो हर 2 से 3 घंटे में गर्म और जलन महसूस करता है। हालाँकि, कोशिश करें कि इसे एक बार में 20 मिनट से ज्यादा इस्तेमाल न करें।

2. पेट्रोलियम जेली लगाएं

आपकी योनि में महसूस होने वाली गर्म सनसनी आमतौर पर क्षेत्र की सूखापन से शुरू होती है, जिससे जलन और कवक का अधिक खतरा होता है।

अपनी योनि को अधिक नम बनाने और जलन को दूर करने के लिए, आप पेट्रोलियम जेली लगा सकते हैं। याद रखें, इसका उपयोग विशेष रूप से योनि के बाहरी क्षेत्र के लिए होता है, न कि अंदर पर।

पेट्रोलियम जेली एक खनिज तेल है जो मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य कर सकता है क्योंकि यह बैक्टीरिया से सुरक्षा बनाता है जो संक्रमण का कारण बन सकता है।

वास्तव में, इस खनिज तेल द्वारा भी सिफारिश की जाती है अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी जलन का इलाज करने के लिए।

हालांकि, जलती हुई योनि का इलाज करने के लिए पेट्रोलियम जेली का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

3. योनि क्षेत्र की स्वच्छता बनाए रखें

पेट्रोलियम जेली और कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करने के अलावा, आपको गर्म योनि से निपटने के लिए स्वच्छता बनाए रखने की भी आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, कपास अंडरवियर का उपयोग करना जो बहुत तंग नहीं है। इसके अलावा, आपकी योनि को साफ रखने और जलन को कम करने के लिए कुछ अन्य युक्तियां हैं, जैसे:

• सैनिटरी नैपकिन, टॉयलेट पेपर, क्रीम और स्त्री साबुन का उपयोग करने से बचें जिसमें सुगंध होती है।
• शौच करने के बाद, गुदा क्षेत्र को आगे से पीछे की दिशा में साफ करें।
• योनि के बाहरी क्षेत्र को दिन में एक बार पानी और बिना साबुन के साफ करें।
• यदि आपको खुजली महसूस होती है, तो इसे खरोंचने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे जलन और भी बदतर हो जाएगी।
• गर्भनिरोधक का उपयोग करना, जैसे कि कंडोम, सेक्स के दौरान यौन संचारित संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

आमतौर पर, योनि में जलन समय के साथ चली जाएगी।

हालांकि, यदि आपकी योनि अभी भी गर्म महसूस करती है और खराब हो जाती है, तो इस समस्या के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

यह इरादा है कि आप जानते हैं कि इसके कारण के अनुसार इस समस्या को कैसे हल किया जाए।

गर्म योनि से निपटने के तरीके को जानने के बाद, इस समस्या को पुनरावृत्ति से बचाने के लिए अपने स्त्री क्षेत्र की सफाई पर अधिक ध्यान देने का समय है।

फोटो सोर्स: मेडिकल न्यूज टुडे

एक्स