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एकाधिक गर्भधारण आमतौर पर अनियोजित होते हैं। यह कई लोगों के लिए एक सपना हो सकता है, लेकिन कुछ नहीं जो इसे वहन करने वाले जोखिमों के बारे में चिंतित महसूस करते हैं। आप में से जो वर्तमान में जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं, निम्नलिखित जानकारी से आप स्वस्थ गर्भावस्था पा सकते हैं।

कई गर्भधारण का स्वागत करने के लिए तैयार करें

चाहे आप एकल या जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हों, आपको गर्भावस्था के संकेत मिलने पर पहला कदम उठाने की आवश्यकता है। सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए पर्याप्त प्रक्रियाओं के साथ एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा आयोजित की जानी चाहिए।

एक प्रकार की विश्वसनीय परीक्षा ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड है। यह परीक्षा न केवल गर्भावस्था की पुष्टि के लिए उपयोगी है, बल्कि भ्रूण की संख्या, स्थिति और स्थिति का अवलोकन भी प्रदान करती है।

यदि परीक्षण से पता चलता है कि आप जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं, तो अगला कदम यह निर्धारित करना है कि क्या भ्रूण एक या अधिक अंडे से आया है। कारण, एक ही अंडे से कई गर्भधारण का अधिक जोखिम होता है।

परीक्षा यहीं नहीं रुकी। एक अंडे से गर्भवती जुड़वा बच्चों के मामले में, डॉक्टर को भ्रूण की स्थिति का आकलन करना चाहिए। मूल्यांकन में संयुक्त जुड़वाँ, प्लेसेंटा की संख्या, और इसी तरह का जोखिम शामिल है।

जुड़वां गर्भावस्था से गुजरने पर माताओं की विभिन्न आवश्यकताएं

जुड़वाँ से गर्भवती होने वाली माताओं की ज़रूरतें मूल रूप से एक गर्भावस्था से बहुत अलग नहीं होती हैं। हालांकि, कुछ चीजें हैं जिन्हें समायोजित करने की आवश्यकता है। इन जरूरतों में निम्नलिखित पहलू शामिल हैं:

1. वजन में वृद्धि

जो महिलाएं जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होती हैं, उनके लिए वजन बढ़ना गर्भावस्था से पहले की ऊंचाई और वजन पर निर्भर करता है। जो महिलाएं पहले कम वजन वाली या सामान्य पोषण वाली थीं, उन्हें निश्चित रूप से मोटापे से ग्रस्त महिलाओं की तुलना में अधिक वजन हासिल करना पड़ता है।

दूसरी ओर, महिलाओं को पोषण की स्थिति है अधिक वजन गर्भावस्था के दौरान मोटे नहीं होने के लिए वजन बढ़ाने को सीमित करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

एक अन्य कारक जो गर्भावस्था के वजन को निर्धारित करता है वह भ्रूण की संख्या है। जुड़वाँ और भ्रूण के साथ गर्भावस्था के लिए ट्रिपल या अधिक के साथ गर्भावस्था की तुलना में एक अलग वजन बढ़ाने की आवश्यकता होती है। वृद्धि की दर को नियमित स्त्री रोग परीक्षाओं से देखा जा सकता है।

2. पोषक तत्वों का सेवन

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होने वाली माताओं की पोषण संबंधी जरूरतों को अक्सर गलत समझा जाता है। सिर्फ इसलिए कि आपके गर्भाशय में दो भ्रूण विकसित हो रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तीन या उससे अधिक के लिए भोजन करना होगा।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होने वाली माताओं को एक दिन में अतिरिक्त 600 कैलोरी की आवश्यकता होती है, प्रत्येक भ्रूण के लिए 300 कैलोरी। यदि आपकी दैनिक ऊर्जा की आवश्यकता 2,000 कैलोरी है, तो इसका मतलब है कि गर्भवती होने के दौरान आपको रोजाना 2,600 कैलोरी की आवश्यकता होगी।

3. नियंत्रण सामग्री

कई गर्भधारण में गर्भाशय का नियंत्रण एकल गर्भावस्था के समान है। अंतर यह है कि परीक्षा एक से अधिक भ्रूणों पर की जाती है। इसके अलावा, कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है जो केवल कई गर्भधारण के लिए है।

ध्यान रखें कि कई गर्भधारण जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। तो, माताओं जो जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं, उन्हें नियमित रूप से सामग्री पर नियंत्रण रखना चाहिए और गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और पूरक लेना चाहिए।

कई गर्भधारण के साथ जोखिम भी बढ़ जाता है

एकाधिक गर्भधारण मां और भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है। यहाँ कुछ जोखिम हैं जो उन महिलाओं में बढ़ सकते हैं जो जुड़वाँ से गर्भवती हैं:

1. सुबह की बीमारी जो अधिक गंभीर है

सुबह की बीमारी गर्भावस्था के दौरान सामान्य लक्षणों का एक संग्रह है जो अक्सर मतली और उल्टी की विशेषता है। ट्रिगर हार्मोन की मात्रा है जो गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों के दौरान बढ़ जाती है।

यह स्थिति तनाव, गंभीर थकान और निश्चित रूप से गर्भवती जुड़वा बच्चों के कारण खराब हो सकती है। इससे निपटने का कोई खास तरीका नहीं है सुबह की बीमारी , लेकिन आप लक्षणों को दूर कर सकते हैं।

2. भ्रूण की विकलांगता और मृत्यु

जुड़वां भ्रूण विकास की बाधाओं से ग्रस्त हैं। यह आम तौर पर मां से पोषण के लिए लड़ने वाले भ्रूण के कारण होता है। विकास जो लगातार जारी है, बच्चे के शरीर को जन्म के समय विकृत या छोटा होने के कारण बहुत जोखिम भरा है।

कभी-कभी, भ्रूण भी अनुभव कर सकता है ट्विन-टू-ट्विन ट्रांसफ्यूजन सिंड्रोम (टीटीटीएस)। टीटीटीएस तब होता है जब एक भ्रूण एक नाल से अधिक रक्त लेता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह स्थिति भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकती है।

3. गर्भवती महिलाओं में जटिलताओं

माताओं जो जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं, वे विभिन्न गर्भावस्था जटिलताओं का सामना करने का अधिक जोखिम में हैं। जटिलताओं में उच्च रक्तचाप, प्रीक्लेम्पसिया, गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव और प्रसव के दौरान गर्भपात हो सकता है।

4. समय से पहले प्रसव

श्रम आमतौर पर गर्भधारण के 37-40 सप्ताह में होता है, और इससे पहले कि जन्म की सीमा को प्रीटरम के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। जुड़वा भ्रूणों का जन्म एकल भ्रूणों की तुलना में पहले ही हो जाता है, ताकि अपरिपक्व जन्म का खतरा अधिक हो।

कई गर्भधारण के कारण वे अधिक जोखिम महसूस करते हैं जो वे ले जाते हैं। हालांकि, गर्भावस्था की सावधानीपूर्वक योजना और गर्भ के पर्याप्त नियंत्रण से आपको स्वस्थ गर्भावस्था मिल सकती है।

एक बार जब आप जानते हैं कि आप जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं, तो भ्रूण की स्थिति का अंदाजा लगाने के लिए तुरंत एक परीक्षा करें। अपनी हर ज़रूरत को ठीक से पूरा करें ताकि बच्चे का जन्म इष्टतम स्थिति में हो।

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