हस्तमैथुन का खतरा अगर लापरवाही से किया जाए & bull; हेल्लो हेल्दी

हर किसी का अपना शरीर तलाशने का अपना तरीका होता है। एक तरीका है कि शायद लगभग सभी ने किया है हस्तमैथुन, उर्फ ​​हस्तमैथुन। केवल पुरुष ही नहीं, यह पता चला है कि कई महिलाएं भी ऐसा करती हैं। दुर्भाग्य से, अभी भी कई ऐसे हैं जो इस कार्रवाई को वर्जित मानते हैं, ताकि हस्तमैथुन के बारे में भी मिथक हों। यह लेख हस्तमैथुन के बारे में अच्छी तरह से चर्चा करेगा, अगर स्वास्थ्य के लिए खतरों से अधिक किया जाए।

हस्तमैथुन क्या है?

हस्तमैथुन या हस्तमैथुन एक ऐसी गतिविधि है जो किसी के जननांगों को स्पर्श करके यौन सुख प्राप्त करने के लिए की जाती है। यह गतिविधि आमतौर पर चरमोत्कर्ष तक पहुंचने का लक्ष्य रखती है, या जिसे संभोग सुख भी कहा जाता है।

हस्तमैथुन के दौरान की जाने वाली गतिविधियाँ आम तौर पर, जननांगों की मालिश, पथपाकर, मालिश करने से बदलती हैं।

हस्तमैथुन या हस्तमैथुन ज्यादातर लोगों द्वारा की जाने वाली एक सामान्य यौन गतिविधि है। से एक अध्ययन में JAMA बाल रोग 73.8% पुरुषों और 48.1% ने हस्तमैथुन किया था।

इसके अलावा, अनुमानित 62.6% पुरुषों ने 14 साल की उम्र से हस्तमैथुन किया था, और 80% महिलाओं ने 17 साल की उम्र से इसे करने की कोशिश की।

लोग कई तरह के उद्देश्यों के लिए हस्तमैथुन करते हैं। ऐसे लोग हैं जो अधिक आराम महसूस करना चाहते हैं, कुछ अपने शरीर को बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं, कुछ इसे यौन इच्छा के लिए एक आउटलेट के रूप में करते हैं, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिनके पास यौन गतिविधि में संलग्न होने के लिए एक साथी नहीं है।

कुछ लोग अक्सर हस्तमैथुन करते हैं, कुछ शायद ही कभी, और कुछ लोग ऐसा बिल्कुल नहीं करते हैं। यह गतिविधि निजी के रूप में वर्गीकृत है और एक व्यक्तिगत निर्णय है, इसलिए कोई "सही" या "गलत" तरीका नहीं है।

हालांकि, यह गतिविधि भी एक समस्या हो सकती है यदि आप इसे अनियंत्रित रूप से करते हैं, तो हस्तमैथुन करने की इच्छा ने आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप किया है, या अपने साथी के साथ सेक्स की गुणवत्ता को प्रभावित किया है।

स्वास्थ्य के लिए हस्तमैथुन के लाभ

हालांकि कई लोग इसे वर्जित मानते हैं, हस्तमैथुन या हस्तमैथुन सामान्य गतिविधियाँ हैं। वास्तव में, हस्तमैथुन यौन गतिविधि का पहला अनुभव है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के पास है।

दुर्भाग्य से, एक नकारात्मक गतिविधि के रूप में हस्तमैथुन की धारणा ने समुदाय में कई भ्रामक मिथकों को प्रसारित किया है। कुछ लोग कहते हैं कि हस्तमैथुन बांझपन का कारण बनता है, लिंग का आकार कम करता है, और अंधेपन का कारण बनता है।

उपरोक्त सभी मिथक पूरी तरह से असत्य हैं। वास्तव में, हस्तमैथुन या हस्तमैथुन जो उचित सीमा के भीतर किया जाता है, आपके स्वास्थ्य के लिए विभिन्न लाभ प्रदान करता है। उनमें से कुछ हैं:

1. यौन इच्छा को छोड़ देना

बहुत से लोग सेक्स करके अपनी यौन इच्छा को पूरा नहीं होने दे सकते हैं। यह आमतौर पर होता है क्योंकि आपकी शादी नहीं हुई है, कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं, या आपके साथी को लंबे समय तक दूर रहना है।

खैर, उस इच्छा को जारी करने के लिए जो समाधान किया जा सकता है वह हस्तमैथुन है। आप अभी भी अन्य लोगों के साथ यौन संबंध बनाने की आवश्यकता के बिना यौन सुख प्राप्त कर सकते हैं।

2. तनाव और दर्द को कम करें

हस्तमैथुन सहित कोई भी यौन गतिविधि, जो एक संभोग सुख के साथ समाप्त होती है, शरीर को एंडोर्फिन, रसायन जारी करने में मदद करेगी जो खुशी पैदा कर सकती है और दर्द को दूर कर सकती है।

यही कारण है कि हस्तमैथुन तनाव को दूर करने में मदद कर सकता है, खासकर जब तक कि आप संभोग तक नहीं पहुंचते।

वास्तव में, नियोजित पितृत्व पृष्ठ के अनुसार, कुछ महिलाएं दर्द को कम करने के लिए मासिक धर्म के दौरान हस्तमैथुन करती हैं।

3. खुद को पहचानने में मदद करें

हर कोई तुरंत नहीं जानता कि उन्हें क्या पसंद है और सेक्स के दौरान क्या पसंद नहीं है।

तो, एक तरीका जो आपके शरीर को बेहतर ढंग से जानने और समझने के लिए किया जा सकता है वह है हस्तमैथुन।

4. एक साथी के साथ सेक्स की गुणवत्ता में सुधार

जैसा कि ऊपर बताया गया है, हस्तमैथुन आपको अपने शरीर को बेहतर पहचानने में मदद करता है।

वहां से, आप अपने साथी को यह भी बता सकते हैं कि शरीर के कौन से हिस्से आसानी से उत्तेजित होते हैं। बिस्तर में आपके और आपके साथी के बीच संबंध गर्म और अधिक सुखद हो जाते हैं।

5. विभिन्न रोगों से बचाव

क्योंकि इस यौन गतिविधि में अन्य लोगों के साथ सेक्स शामिल नहीं है, आप विभिन्न यौन संचारित रोगों से बच सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, जर्नल से एक अध्ययन यूरोपीय यूरोलॉजी बताता है कि जो पुरुष दिन में अधिक बार स्खलन करते हैं, वे प्रोस्टेट कैंसर के विकास के जोखिम से बच सकते हैं।

अगर इसे ठीक से न किया जाए तो हस्तमैथुन का खतरा क्या है?

दरअसल, हस्तमैथुन करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। हालांकि, कुछ अनुचित या अत्यधिक हस्तमैथुन तकनीक आपको जोखिम में डाल सकती हैं।

यहाँ हस्तमैथुन के कुछ खतरे हैं जो अधिक होने पर हो सकते हैं:

1. लिंग घायल हो गया है

यद्यपि हस्तमैथुन से वंक्षण रोग नहीं होगा, लेकिन अत्यधिक हस्तमैथुन से लिंग पर त्वचा की जलन हो सकती है।

टूटा हुआ लिंग दुर्लभ है, लेकिन यह तब भी संभव है जब हस्तमैथुन के दौरान सीधा लिंग किसी कठोर वस्तु से टकराता है, जिससे त्वचा में जलन होती है।

यही बात तब लागू होती है जब आप हस्तमैथुन करते समय स्तंभन बल देते हैं। इससे रक्तस्राव के घाव हो सकते हैं और संभावित रूप से पेनाइल फ्रैक्चर हो सकता है।

2. जलन और संक्रमण

जब आप यौन संबंध बनाते हैं तो यौन संचारित रोग के होने की संभावना बहुत कम होती है। हालांकि, एक मौका है कि हस्तमैथुन करते समय स्वच्छता का अभ्यास न करने पर आपके गुप्तांग चिड़चिड़े और संक्रमित हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, जलन हो सकती है यदि आपकी जननांग त्वचा हस्तमैथुन के दौरान इस्तेमाल किए गए उत्पादों के प्रति संवेदनशील है, जैसे लोशन, पेट्रोलियम जेली , या तेल। जब आपके जननांगों को ठीक से चिकनाई नहीं होती है और हस्तमैथुन बहुत कठोर रूप से किया जाता है, तो जलन का भी खतरा होता है।

इस बीच, एक संक्रमण होने की संभावना है यदि आपके गुदा को छूने वाली चीज को पहले योनि में डाला गया था। इससे योनि में संक्रमण होने का खतरा होता है।

हस्तमैथुन की लत की विशेषताएं

कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि जितनी बार संभव हो हस्तमैथुन या हस्तमैथुन करना ठीक है। हालांकि, यह एक खतरनाक स्थिति बन सकती है यदि बहुत बार किया जाता है और आपके जीवन के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित करता है।

चिकित्सा जगत में, यौन गतिविधि से संबंधित लत को यौन बाध्यकारी व्यवहार के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, यह व्यवहार यौन आग्रह, कल्पनाओं या व्यवहारों की विशेषता है जो तनाव को नियंत्रित करना, ट्रिगर करना और स्वास्थ्य, कार्य, सामाजिक संबंधों या जीवन के अन्य पहलुओं पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

यहां हस्तमैथुन की लत की विशेषताएं बताई गई हैं, जिनसे आपको अवगत होना चाहिए:

• आपके पास यौन आग्रह, कल्पनाएं और व्यवहार हैं जो अक्सर होते हैं, और आपको ऐसा लगता है कि वे नियंत्रण से बाहर हो रहे हैं।
• आप उस यौन इच्छा को जाने देने के बाद खुद को दोषी महसूस करते हैं।
• आपने यौन गतिविधि को कम करने की कोशिश की और असफल रहे।
• आप हस्तमैथुन का उपयोग अन्य समस्याओं, जैसे अकेलेपन, अवसाद, चिंता या तनाव से बचने के लिए करते हैं।
• आपके पास अन्य लोगों के साथ स्थिर संबंधों को बनाए रखने और बनाने में एक कठिन समय है।

यदि आपको उपरोक्त लक्षणों में से एक या अधिक अनुभव हुआ है, तो आपको डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना चाहिए। यह आपकी यौन लत को नियंत्रित करने का एक तरीका हो सकता है।

हस्तमैथुन की लत के कारण

अत्यधिक हस्तमैथुन की लत और अनिवार्य यौन व्यवहार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, आमतौर पर चिकित्सा स्थितियों और अन्य बाहरी कारकों से संबंधित होता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन
• मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले कुछ रोगों की उपस्थिति
• यौन सामग्री तक पहुँचने में आसानी
• शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग
• कुछ मानसिक स्थितियां, जैसे अवसाद या चिंता विकार

यौन लत एक ऐसी स्थिति है जो पेशेवर मदद के बिना पता लगाना काफी मुश्किल है। कारण, यह निर्धारित करना आसान नहीं है कि किसी व्यक्ति का यौन व्यवहार सामान्य है या समस्याग्रस्त है।

हस्तमैथुन या हस्तमैथुन सामान्य यौन गतिविधि है जब आप इसे उचित सीमा के भीतर कर रहे हैं। अपने आप को खुशी देने में कुछ भी गलत नहीं है, इसलिए आपको दोषी महसूस नहीं करना चाहिए।

हालांकि, अगर आपको लगता है कि आपकी यौन गतिविधि आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करने लगी है, तो डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में संकोच न करें।

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