ध्यान दें, यह एक उचित दंत अनुचर को साफ करने का तरीका है

ब्रेसिज़ या स्ट्राइपअप को हटाने के बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक अनुचर पहनें। केवल स्टाइल के लिए ही नहीं, रिटेनर्स के पास दांतों के साफ आकार को बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य होता है ताकि वे अपने मूल आकार में न बदलें या न लौटें। अपने दांतों की तरह, दंत अनुचर की भी देखभाल की जानी चाहिए और उसे साफ रखा जाना चाहिए। क्या आप समझ गए हैं कि एक अनुचर को ठीक से कैसे साफ किया जाए?

दंत अनुचर की नियमित सफाई महत्वपूर्ण है!

डेंटल रिटेनर्स को हर दिन नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, दोनों स्थायी और वियोज्य रिटेनर के लिए। स्वचालित रूप से, आपके मुंह में बहुत सारे बैक्टीरिया, पट्टिका, खाद्य मलबे और टैटार होते हैं जो आपके दांत अनुचर पर भी जमा होते हैं। विशेष रूप से क्योंकि रिटेनर्स का उपयोग आमतौर पर एक दिन में काफी लंबे समय के लिए किया जाता है।

यहाँ एक दंत अनुचर को साफ करने का तरीका बताया गया है

अपने दांतों को साफ करने से पहले, अपने दंत अनुचर के प्रकार और सामग्री की पहचान करें। दंत अनुचर 2 प्रकार के होते हैं, जिनका आमतौर पर उपयोग किया जाता है, अर्थात् स्थिर (स्थायी) अनुचर और वियोज्य अनुचर। इस बीच, रिटेनर सामग्री के प्रकार को दो में विभाजित किया जाता है, जैसे कि प्लास्टिक रिटेनर और हॉली (वायर) रिटेनर।

विभिन्न प्रकार, दंत अनुचर को साफ करने के विभिन्न तरीके। यहाँ गाइड है:

अनुचर प्लास्टिक और तार से अलग है

1. उपयोग करने से पहले और बाद में रिटेनर को साफ करें ताकि गंदगी सख्त न हो, जिससे इसे साफ करना और भी मुश्किल हो जाए।
2. एक टूथब्रश, गर्म पानी और टूथपेस्ट तैयार करें गैर को गोरा , माउथवॉश, या तरल साबुन।
3. टूथ अनुचर की पूरी सतह को गीला करें। फिर रिटेनर पर टूथपेस्ट, माउथवॉश या लिक्विड सोप लगाएं।
4. फिर सभी हिस्सों पर धीरे-धीरे ब्रश करें। आप पहले गर्म पानी में टूथपेस्ट या माउथवॉश भी मिला सकते हैं, फिर तब तक स्क्रबिंग करना शुरू करें जब तक कि अधिक गंदगी न बचे।
5. यदि आवश्यक हो, तो अनुचर को कुछ मिनटों के लिए माउथवॉश या साबुन के साथ मिश्रित पानी में भिगोया जा सकता है।
6. अंत में, रिटेनर के सभी हिस्सों को रगड़ें और सुनिश्चित करें कि कोई टूथपेस्ट, माउथवॉश या साबुन नहीं बचा है।

यदि गंदगी को निकालना मुश्किल हो जाता है, तो अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट और दंत चिकित्सक से पूछने के लिए स्वतंत्र महसूस करें ताकि रिटेनर पर जिद्दी दाग ​​को हटाने में मदद मिल सके।

स्थायी अनुचर

वास्तव में, एक स्थायी अनुचर को उसी समय साफ किया जा सकता है जब आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं। हालाँकि, यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि इसमें कोई गंदगी न चिपके, तो आप अनुचर की सफाई की इस विधि को लागू कर सकते हैं:

1. डेंटल फ्लॉस या डेंटल फ्लॉस लें, फिर रिटेनर और दांतों के बीच फ्लॉस को फ्लॉस करके फ्लॉसिंग करें।
2. दांतों के बीच फ्लॉस को बारी-बारी से घुमाएं, जब तक कि वे मसूड़ों से न टकराएं।
3. ब्रेसिज़ और दांतों के बीच प्रत्येक क्षेत्र में एक ही काम करें, जब तक कि यह सभी क्षेत्रों तक न पहुंच जाए।
4. जब आप कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि सभी गंदगी और बचे को हटा दिया गया है बनाने के लिए हमेशा की तरह अपना मुँह कुल्ला।

यदि आपको उचित फ्लॉसिंग तकनीक के बारे में संदेह है, तो मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।