ऑस्टियोआर्थराइटिस (जोड़ों का कैल्सीफिकेशन): लक्षण, कारण और दवाएं

परिभाषा

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) गठिया या गठिया का सबसे आम प्रकार है। साधारण लोग अक्सर इस बीमारी को जोड़ों के कैल्सीफिकेशन के रूप में संदर्भित करते हैं।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की परिभाषा उपास्थि को नुकसान के कारण जोड़ों की सूजन है, जो कि चिकनी तकिया है जो हड्डियों के सिरों की रक्षा करती है। यह स्थिति तब जोड़ों में दर्द या खराश और कठोरता पैदा कर सकती है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के किसी भी हिस्से में जोड़ों को प्रभावित कर सकती है। हालांकि, ऑस्टियोआर्थराइटिस या जोड़ों का कैल्सीफिकेशन हाथों या अंगुलियों, घुटनों, कूल्हों और रीढ़ में अधिक पाया जाता है। यह बीमारी आम तौर पर धीरे-धीरे विकसित होती है और समय के साथ खराब हो जाती है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस कोई ऐसी बीमारी नहीं है जिसे ठीक किया जा सके। हालांकि, इस बीमारी को लक्षणों से राहत देकर प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस कितना आम है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक आम बीमारी है। इस बीमारी को उम्र से संबंधित अपक्षयी बीमारी या गठिया के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह एक व्यक्ति की उम्र के रूप में प्रकट होता है।

इसलिए, ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर बुजुर्गों में या 50 साल की उम्र में पाया जाता है। हालांकि, इन जोड़ों का कैल्सीफिकेशन किसी भी उम्र में हो सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है। हालांकि, पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में यह बीमारी अधिक आम है।

लक्षण और लक्षण

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण आमतौर पर धीरे-धीरे विकसित होते हैं और समय के साथ खराब हो जाते हैं। लक्षणों की गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है।

कुछ लोगों को हल्के लक्षणों का अनुभव हो सकता है जो आते हैं और जाते हैं। हालांकि, कुछ अन्य लोग अधिक गंभीर और लगातार लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो पीड़ित व्यक्ति के लिए अपनी दैनिक गतिविधियों को पूरा करना मुश्किल बनाते हैं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के सामान्य लक्षण हैं:

• जोड़ों का दर्द, जो आमतौर पर गतिविधि के दौरान या थकावट के बाद महसूस होता है।
• जोड़ों को कठोर महसूस होता है, जो आमतौर पर सुबह में महसूस किया जाता है और 30 मिनट के भीतर या जब आप सक्रिय रूप से गतिविधियां नहीं कर रहे हैं, तो अपने दम पर ठीक हो जाएगा।
• दबाव लागू होने पर संयुक्त नरम महसूस करता है।
• जोड़ों को अपने लचीलेपन के गुणों को खोना पड़ता है, जिससे उन्हें कठोर और स्थानांतरित करने में मुश्किल होती है।
• एक क्लिक या क्रैकिंग ध्वनि तब होती है जब संयुक्त मुड़ा हुआ या स्थानांतरित होता है।
• जोड़ों के चारों ओर हड्डी स्पर्स की उपस्थिति, जो कठोर, तेज बोनी प्रोट्रूशियंस हैं।
• जोड़ के आसपास सूजन।
• जोड़ों के आसपास की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।

गंभीरता के अलावा, ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण भी अलग-अलग हो सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि संयुक्त का कौन सा हिस्सा प्रभावित है। आर्थराइटिस फाउंडेशन से रिपोर्ट करते हुए, हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस का एक विशिष्ट लक्षण कमर या कूल्हे के क्षेत्र में और कभी-कभी घुटने या जांघ के अंदर दर्द होता है।

घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में, जब घुटने को स्थानांतरित किया जाता है, तो खरोंच या कटने के रूप में दर्द की उपस्थिति। उंगली के जोड़ों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में, जोड़ों के किनारों पर हड्डी के स्पर्स की उपस्थिति के कारण उंगलियां सूजी हुई, कोमल और लाल हो सकती हैं।

इन लक्षणों के अलावा, ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

डॉक्टर को कब देखना है?

आपको अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए अगर आपके जोड़ों में दर्द और अकड़न महसूस होती है, तो वे कुछ हफ्तों में ठीक भी नहीं होते हैं। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को जल्द से जल्द पहचानने से आप बीमारी का प्रबंधन कर सकते हैं ताकि यह खराब न हो।

हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

कारण और जोखिम कारक

ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण क्या है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण उपास्थि को नुकसान है, जो हड्डी के अंत में चिकनी तकिया है। ये चिकने पैड हड्डियों के सिरों को जोड़ों में मिलने पर दूसरी हड्डियों से रगड़ने से बचाने के लिए होते हैं।

हालांकि, जब उपास्थि क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो हड्डियों के सिरों के बीच घर्षण होता है, जो जोड़ों को भी प्रभावित करता है। फिर जोड़ों में सूजन हो जाएगी और पीड़ित व्यक्ति में दर्द और कठोरता हो जाएगी।

हालांकि, इस उपास्थि क्षति का मुख्य कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, यह स्थिति आम तौर पर बढ़ती उम्र से प्रभावित होती है।

इसका कारण है, जैसे-जैसे आप बूढ़े होते जाते हैं, वैसे-वैसे जोड़ आमतौर पर सख्त होते जाएंगे और अपने प्राकृतिक लुब्रिकेंट्स को खोने के लिए उपास्थि भी अतिसंवेदनशील हो सकते हैं। ये सभी चीजें बुढ़ापे में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकती हैं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के एक व्यक्ति के जोखिम को क्या बढ़ाता है?

उम्र के अलावा, अन्य जोखिम कारक हैं जो किसी व्यक्ति के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोखिम कारक हैं:

1. स्त्री लिंग

यह निश्चित नहीं है कि इसका क्या कारण है। हालांकि, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के ज्यादातर मामले आमतौर पर महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाते हैं। इसलिए, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के लिए एक उच्च जोखिम है।

2. मोटापा

किसी को जो मोटापे से ग्रस्त है, उसे बाद में जीवन में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास का एक उच्च जोखिम है। इसका कारण, अधिक वजन या मोटापा है, जो शरीर के वजन, विशेष रूप से कूल्हों और घुटनों का समर्थन करने के लिए जोड़ों पर दबाव बढ़ाता है। इसके अलावा, वसा ऊतक प्रोटीन भी पैदा करते हैं जो जोड़ों और आसपास के क्षेत्र में सूजन या सूजन का कारण बनते हैं।

4. आघात या चोट

खेल या दुर्घटनाओं के दौरान अनुभवी आघात या चोट लगने से पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का खतरा बढ़ सकता है। यहां तक ​​कि अगर चोट एक बार ठीक हो गई है, तो भी भविष्य में संयुक्त के कैल्सीफिकेशन का मौका है।

5. जोड़ों पर दोहराव का दबाव

यदि आपके पास कुछ नौकरियां या खेल हैं जो एक जोड़ पर बार-बार और लगातार दबाव डालते हैं, तो यह संयुक्त बाद की तारीख में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकसित कर सकता है।

6. आनुवंशिक

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक बीमारी है जो परिवारों में चलती है, हालांकि अध्ययनों ने यह नहीं पहचाना है कि एकल जीन क्या विरासत में मिला है। हालांकि, कोई व्यक्ति जिसके पास OA के साथ परिवार का कोई सदस्य है, भविष्य में इस बीमारी के विकसित होने की अधिक संभावना है।

7. अस्थि विकृति

एक व्यक्ति जिसके पास जोड़ों और हड्डियों से जुड़ी जन्मजात या जन्मजात असामान्यताएं हैं, ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के लिए अधिक जोखिम में है। विशेष रूप से, यदि जन्म दोष उपास्थि पर हमला करता है।

8. कुछ बीमारियाँ

एक अन्य जोखिम कारक जो ऑस्टियोआर्थराइटिस की संभावना को बढ़ाता है, वह कुछ बीमारियों की उपस्थिति है। यदि आपको मधुमेह, हाइपरलिपिडिमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल), या अन्य गठिया रोग हैं, जैसे गाउट और रुमेटीइड गठिया, तो आप जोड़ों का कैल्सीफिकेशन भी विकसित कर सकते हैं।

निदान और मंचन

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस निदान के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?

ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) का निदान करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर आपके जोड़ों के उन हिस्सों के पहले शारीरिक परीक्षण करते हैं जो सूजन वाले होते हैं। यह शारीरिक परीक्षा ऑस्टियोआर्थराइटिस के संकेतों या लक्षणों की तलाश करती है जो उत्पन्न होती हैं।

उसके बाद डॉक्टर कारण निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेंगे। आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान के लिए किए जाने वाले कुछ परीक्षा परीक्षणों में शामिल हैं:

1. एक्स-रे

एक्स-रे या एक्स-रे लापता उपास्थि का पता लगाने में सक्षम हैं, यह दिखाते हुए कि संयुक्त में हड्डियों के बीच की जगह संकीर्ण है। इसके अलावा, एक्स-रे भी जोड़ों के आसपास हड्डी के स्पर्स की उपस्थिति दिखा सकते हैं।

2. एमआरआई

चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग या एमआरआई रेडियो तरंगों और मजबूत चुंबकीय प्रौद्योगिकी का उपयोग करके काम करता है, जिसमें उपास्थि सहित हड्डी और नरम ऊतक की विस्तृत छवियां प्रदर्शित होती हैं।

एमआरआई का उपयोग आमतौर पर सीधे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान के लिए नहीं किया जाता है। हालांकि, कम से कम यह अधिक जानकारी प्रदान करने में मदद कर सकता है यदि अन्य, अधिक जटिल स्थितियां हैं।

3. रक्त परीक्षण

ऑस्टियोआर्थराइटिस का पता लगाने के लिए वास्तव में रक्त परीक्षण विशिष्ट नहीं है। हालांकि, यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या आपकी स्थिति अन्य गठिया रोगों से संबंधित है, जैसे कि संधिशोथ।

4. संयुक्त तरल पदार्थ की आकांक्षा

इस प्रक्रिया में, डॉक्टर प्रभावित जोड़ से तरल पदार्थ निकालने के लिए एक छिद्रित इंजेक्शन का उपयोग करता है। इसके अलावा, आंतरिक सूजन की संभावना को निर्धारित करने के लिए तरल पदार्थ का परीक्षण और प्रयोगशाला में आगे परीक्षण किया जाएगा।

यदि आप अक्सर जोड़ों में दर्द की शिकायत करते हैं, तो यह विधि दर्द के कारण का पता लगाने के लिए भी काम करती है।

रोग के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस चरण

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे विकसित होती है और समय के साथ खराब हो जाती है। रोग की प्रगति तब चरणों द्वारा वर्णित है।

हालांकि, अन्य बीमारियों के विपरीत, ऑस्टियोआर्थराइटिस का मंचन केवल परीक्षण या परीक्षाओं के परिणामों का उल्लेख नहीं करता है। क्योंकि, कुछ लोग जो गंभीर ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित हैं, वे केवल एक्स-रे या एक्स-रे पर हल्के बदलाव दिखा सकते हैं।

इसलिए, घुटने सहित ऑस्टियोआर्थराइटिस का चरण, आमतौर पर उत्पन्न होने वाले लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करता है, न केवल परीक्षण किए जाने वाले परिणामों के परिणामों पर। निम्नलिखित ऑस्टियोआर्थराइटिस चरण की व्याख्या है:

• स्टेज 0. स्टेज 0 को सामान्य स्थिति या जोड़ों को भी कहा जाता है जो अभी भी स्वस्थ हैं और कोई नुकसान नहीं दिखाते हैं।
• स्टेज 1. यह चरण जोड़ों को मामूली क्षति और जोड़ों के सिरों पर हड्डी के स्पर्स के विकास की विशेषता है। मरीजों को आमतौर पर जोड़ों में दर्द या असुविधा का अनुभव नहीं होता है।
• स्टेज 2. इस चरण को बड़ी हड्डी स्पर्स द्वारा विशेषता है, हालांकि हड्डियों के बीच रिक्त स्थान सामान्य दिखाई देते हैं। इस स्तर पर, आम तौर पर एक व्यक्ति को जोड़ों के दर्द के लक्षणों का अनुभव करना शुरू हो जाता है।
• स्टेज 3. इस स्तर पर यह स्पष्ट है कि उपास्थि को नुकसान है और हड्डियों के बीच की जगह संकीर्ण दिखती है। दर्द आमतौर पर अधिक स्पष्ट होता है, खासकर जब दौड़ना, चलना, घुटने टेकना या झुकना।
• स्टेज 4. इस स्तर पर, हड्डियों के बीच की जगह बहुत कम हो जाती है और उपास्थि खो जाती है। यह स्थिति पुरानी सूजन और बढ़े हुए दर्द का कारण बनती है।

दवाएं और दवाएं

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक पुरानी स्थिति है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, पीड़ितों को लक्षणों से राहत पाने और बीमारी को खराब होने से बचाने के लिए उपचार प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कुछ उपचार विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. ड्रग्स लें

ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण दर्द, दर्द और कठोरता के लक्षणों को कुछ दवाओं के प्रशासन द्वारा मदद की जा सकती है, अर्थात्:

• दर्द निवारक, जैसे कि एसिटामिनोफेन या ओपिओइड।
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), जैसे इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव), और अन्य।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस सहित पुराने दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए Duloxetine (Cymbalta)।

2. थेरेपी

आप नियमित चिकित्सा, जैसे शारीरिक और व्यावसायिक चिकित्सा के साथ लक्षणों की वसूली में तेजी ला सकते हैं। भौतिक चिकित्सा एक उपचार प्रक्रिया है जो आपको दर्दनाक जोड़ के आसपास की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने में मदद करेगी। जबकि व्यावसायिक चिकित्सा आपको दैनिक कार्य करने के लिए प्रशिक्षित करती है बिना आपके गले के जोड़ों पर अतिरिक्त तनाव डाले।

3. चिकित्सा प्रक्रिया

यदि पिछले उपचारों में से कुछ पर्याप्त मदद नहीं कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य प्रक्रियाओं का सुझाव दे सकता है, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन, स्नेहक इंजेक्शन, संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी या हड्डी संरेखण सर्जरी।

घर की देखभाल

ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं?

जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार जो आपको पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• जोड़ों और जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए सक्रिय रहें और नियमित रूप से हल्का व्यायाम करें, जैसे कि चलना, साइकिल चलाना या तैराकी।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए वर्जित खाद्य पदार्थों से बचें।
• आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें।
• गर्म और ठंडे पानी को संपीड़ित करता है। गर्म पानी का उपयोग मुख्य रूप से मांसपेशियों को आराम देने और दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है, जबकि ठंडा पानी व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द से राहत दिला सकता है।
• चलते समय अपने घुटनों पर लोड को कम करने के लिए एक सहायक उपकरण, जैसे कि ब्रेस या बेंत का उपयोग करें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

निवारण

आप ऑस्टियोआर्थराइटिस को कैसे रोक सकते हैं?

ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोकने के लिए एक कठिन बीमारी है। हालांकि, आप चोट या आघात से बचने और एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के द्वारा इस स्थिति को विकसित करने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोकने में मदद कर सकते हैं:

• ऐसे खेल करें जो आपके संयुक्त स्वास्थ्य के लिए अच्छे हों, जैसे कि तैराकी, बाइकिंग या तेज चलना, प्रत्येक सप्ताह 150 मिनट के लिए, और सप्ताह में 2 दिन शक्ति प्रशिक्षण के साथ वैकल्पिक। ऐसे खेलों से बचें जो जोड़ों को तनाव देते हैं, जैसे दौड़ना और भार प्रशिक्षण।
• अच्छी मुद्रा बनाए रखें और बहुत लंबे समय तक उसी स्थिति से बचें। यदि आप डेस्क पर काम करते हैं, तो आपको कभी-कभार घूमना चाहिए और बैठने की आरामदायक स्थिति में जाना चाहिए।
• आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें। यदि आप मोटे हैं, तो आपको अपना वजन कम करना चाहिए।