टॉन्सिल पत्थरों के कारणों को पहचानें और उन्हें कैसे रोका जाए

यदि आपको अन्नप्रणाली के बाईं या दाईं ओर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, तो वे टॉन्सिल पत्थर हो सकते हैं। टॉन्सिल पत्थरों का कारण खाद्य मलबे, गंदगी, और अन्य सामग्री से आ सकता है जो कैल्शियम के साथ कठोर होता है।

टॉन्सिल के पत्थर आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं होते हैं। हालांकि, आप असहज महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपके गले के किनारे में एक गांठ है। तो, क्या वास्तव में टॉन्सिल पत्थरों के गठन को ट्रिगर करता है?

टॉन्सिल पत्थरों के गठन का कारण

टॉन्सिल या टॉन्सिल गले के पीछे बाईं और दाईं ओर पाए जाने वाले नरम ऊतकों की एक जोड़ी है। यह ऊतक बैक्टीरिया और वायरस को फंसाने का कार्य करता है जो गले के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं।

टॉन्सिल के प्रत्येक ऊतक को आपके मुंह के अंदर की तरह गुलाबी म्यूकोसल कोशिकाओं की एक परत द्वारा कवर किया जाता है। इसकी सतह में कई अंतराल और खांचे होते हैं जिन्हें क्रिप्ट कहा जाता है।

टॉन्सिल पत्थरों की उपस्थिति का कारण बैक्टीरिया, खाद्य स्क्रैप, गंदगी, मृत कोशिकाओं और क्रिप्ट में फंसे समान पदार्थों से आ सकता है। यह सारी गंदगी तब एकत्र होती है और गुणा करती है।

समय के साथ बनने वाली गंदगी ठोस हो जाती है और एक प्रक्रिया में कठोर हो जाती है जिसे कैल्सीफिकेशन कहते हैं। अंत में, कठिन बनावट वाले टॉन्सिल पत्थर बनते हैं। टॉन्सिल पत्थर क्रिप्ट में फंस सकते हैं और गुणा कर सकते हैं।

टॉन्सिल पत्थर आमतौर पर सफेद या पीले रंग के होते हैं। वे आकार में कुछ मिलीमीटर से लेकर मटर के आकार में भिन्न होते हैं। केवल कुछ ही मामले हैं जहां टॉन्सिल पत्थर इस आकार से आगे बढ़े हैं।

टॉन्सिल पत्थर और मौखिक स्वच्छता

कई लोगों को संदेह है कि टॉन्सिल पत्थरों के गठन का मुख्य कारण मौखिक स्वच्छता है। वास्तव में, यह मामला नहीं है। यदि आप मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के बारे में मेहनती हैं तब भी आपके पास टॉन्सिल पत्थर हो सकते हैं।

टॉन्सिल पत्थरों के जोखिम को बढ़ाने वाला कारक खुद टॉन्सिल की संरचना है। यदि आप बहुत सारे क्रिप्ट के साथ टॉन्सिल हैं, तो टॉन्सिल पत्थर अधिक आसानी से बना सकते हैं।

यह स्थिति टॉन्सिल को अधिक गहरी खांचे और दरारें बनाती है। गंदगी फंसना और जमा होना भी आसान है, इसलिए आपको टॉन्सिल की पथरी की समस्या अधिक होगी।

टॉन्सिल पत्थरों को बनने से कैसे रोकें

टॉन्सिल पत्थरों के गठन का कारण खुद टॉन्सिल की स्थिति और संरचना से आता है। कोई प्राकृतिक तरीका नहीं है जो टॉन्सिल के पत्थरों को बनने से पूरी तरह से रोक सकता है।

हालांकि, आप मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखकर जोखिम को कम कर सकते हैं। नियमित रूप से दिन में कम से कम दो बार अपने दांतों को ब्रश करें। भोजन के मलबे को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें जो अभी भी दांतों के गैप में फंस गया है।

फिर, अपने मुंह के सभी हिस्सों को माउथवॉश से साफ करें। अपने गले के पीछे गार्निशिंग को प्राथमिकता दें, जहाँ टॉन्सिल स्टोन बनते हैं।

टॉन्सिल की पथरी वाले लोगों में टॉन्सिलाइटिस अधिक होता है। यदि आप इस स्थिति का अनुभव करते हैं या अक्सर टॉन्सिल की पथरी की समस्या होती है, तो टॉन्सिल का सर्जिकल निष्कासन एक समाधान हो सकता है।

जब तक टॉन्सिल की पथरी सांस लेने और निगलने के कार्य को रोकती है, तब तक टॉन्सिल की पथरी के कारण का इलाज करने के लिए सर्जरी एक शानदार तरीका है। अधिकांश टॉन्सिल पत्थर भी अपने आप दूर जा सकते हैं।

तो, सुनिश्चित करें कि आपने टॉन्सिल हटाने की सर्जरी से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ली है। आपका डॉक्टर आमतौर पर इस विकल्प की सिफारिश करेगा जब अन्य तरीके आपके टॉन्सिल स्टोन की समस्या का इलाज नहीं कर सकते हैं।