क्या ब्रोंकाइटिस संक्रामक है और क्या इसे रोका जा सकता है?

ब्रोंकाइटिस ब्रोन्कियल नलियों के अस्तर की सूजन है, जो कि फेफड़ों से हवा को ले जाने वाली नलिकाएं हैं। इस स्थिति को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात् तीव्र और जीर्ण। दोनों प्रकार के ब्रोंकाइटिस का लक्षण एक खांसी है जो एक निश्चित समय के भीतर दूर नहीं होता है। इस तरह के लक्षणों के साथ, अगला सवाल उठ सकता है कि क्या ब्रोंकाइटिस एक संक्रामक बीमारी है? क्या ऐसा कुछ है जो ब्रोंकाइटिस को रोकने के प्रयास के रूप में किया जा सकता है? नीचे दी गई समीक्षाएं उस प्रश्न का उत्तर देंगी।

क्या ब्रोंकाइटिस एक संक्रामक बीमारी है?

आप सोच रहे होंगे कि ब्रोंकाइटिस संक्रामक है या नहीं। दुर्भाग्य से, उत्तर "हां" या "नहीं" के रूप में आसान नहीं है।

ब्रोंकाइटिस के बारे में सभी स्पष्टीकरण हमेशा दो प्रकारों से भिन्न होते हैं, अर्थात् तीव्र और जीर्ण। नीचे दिए गए स्पष्टीकरण की जाँच करें!

तीव्र ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकाइटिस जो आमतौर पर संक्रामक है तीव्र प्रकार है। ऐसा इसलिए है क्योंकि क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस के कारण आमतौर पर वायरस या बैक्टीरिया होते हैं, जो आसानी से फैल जाते हैं।

ये रोगाणु सूजन का कारण बनते हैं जो ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं, जैसे कि खाँसी, अस्वस्थ महसूस करना और सांस की तकलीफ। परिणामस्वरूप खांसी में बलगम भी होता है और रंग बदल सकता है।

मेयो क्लिनिक से रिपोर्टिंग, तीव्र ब्रोंकाइटिस पैदा करने वाले कीटाणुओं को थूक बूंदों के माध्यम से उन लोगों द्वारा प्रेषित किया जाता है जो खांसी, छींकने या बात करने से बीमार होते हैं। आप इन बूंदों को साँस द्वारा पकड़ सकते हैं।

इसके अलावा संक्रमित कीटाणुओं के संपर्क में आने से भी कीटाणु फैल सकते हैं। ब्रोंकाइटिस भी प्रसारित किया जा सकता है जब आप एक ऐसी वस्तु को छूते हैं जिसमें वायरस होता है और फिर अपने मुंह, आंखों या नाक को स्पर्श करें।

इसीलिए ब्रोंकाइटिस के संचरण को रोकने के लिए आपको छींक या खांसी होने पर अपना मुंह ढकने की आवश्यकता होती है।

यदि आप पहले से ही ब्रोंकाइटिस के इलाज में हैं, तो उपचार शुरू करने के 24 घंटे बाद संचरण बंद हो जाएगा। यदि आपके पास वायरस के कारण ब्रोंकाइटिस है, तो एंटीबायोटिक्स आपकी स्थिति का इलाज नहीं करेंगे। हालांकि, पारंपरिक चिकित्सा ब्रोंकाइटिस के कारण लक्षणों से राहत दे सकती है।

वायरल ब्रोंकाइटिस आपको कम से कम कुछ दिनों के लिए, या शायद सप्ताह में एक ही बीमारी से गुजर सकता है।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस

क्या क्रोनिक ब्रोंकाइटिस तीव्र ब्रोंकाइटिस के रूप में संक्रामक है? जवाब अक्सर नहीं है।

क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस वायुमार्ग की दीर्घकालिक सूजन है। मुख्य कारण सिगरेट के धुएं के संपर्क में है।

इसके अलावा, इस स्थिति को विभिन्न परेशानियों, जैसे वायु प्रदूषण से भी ट्रिगर किया जा सकता है। इसलिए, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस आमतौर पर एक व्यक्ति से दूसरे में नहीं जाता है।

हालांकि, यदि आपके पास क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस है, तो आप तीव्र ब्रोंकाइटिस भी प्राप्त कर सकते हैं। इस मामले में, तीव्र ब्रोंकाइटिस पुरानी ब्रोंकाइटिस की जटिलता है।

ब्रोंकाइटिस को रोकने के लिए क्या प्रयास किए जा सकते हैं?

ब्रोंकाइटिस संक्रामक है या नहीं, इस बारे में जवाब देने के बाद, आप स्वाभाविक रूप से बीमारी से बचने के उपाय खोज रहे हैं। आप निम्नलिखित सावधानियां अपनाकर ब्रोंकाइटिस होने का खतरा कम कर सकते हैं:

1. धूम्रपान बंद करें

ब्रोन्काइटिस को रोकने के मुख्य तरीकों में से एक धूम्रपान छोड़ना है यदि आप धूम्रपान न करने वाले हैं। यदि आप धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति हैं, तो सिगरेट कभी न लें।

आपको सेकेंड हैंड स्मोक (सेकेंड हैंड स्मोक) से भी बचने की सलाह दी जाती है। ऑस्ट्रेलिया के स्वास्थ्य विभाग की वेबसाइट से उद्धृत, निष्क्रिय धूम्रपान से ब्रोंकाइटिस सहित श्वसन रोगों का खतरा बढ़ जाता है।

धूम्रपान छोड़ना क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD), फेफड़ों के विकार को रोकने का एक तरीका है जिसमें क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस होता है। एक बार जब आपको सीओपीडी का निदान किया जाता है, तो धूम्रपान छोड़ने के लिए तुरंत प्रतिबद्ध होना महत्वपूर्ण है।

सीओपीडी फाउंडेशन बताता है कि सीओपीडी के निदान के बाद धूम्रपान जारी रखना आपको बिगड़ते लक्षणों (एक्ससेर्बेशन) के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है।

2. टीका लगवाएं

ब्रोंकाइटिस को रोकने के लिए एक और कदम टीका लगाया जाना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस को रोकने के लिए नियमित इन्फ्लूएंजा टीकाकरण सही विकल्प है। यूनाइटेड स्टेट्स सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, सीडीसी, इस टीकाकरण को निम्न मानदंडों वाले लोगों के लिए अनुशंसित कहता है:

• 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे
• 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के वयस्क
• गर्भवती माँ
• पुराने स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोग

इसके अलावा, आप निमोनिया के खिलाफ टीका लगवाकर ब्रोंकाइटिस को भी रोक सकते हैं। निमोनिया के रूप में ब्रोंकाइटिस की जटिलताओं से बचने के लिए आपको एहतियाती कदम उठाने की आवश्यकता है।

3. हाथ धोएं

ब्रोंकाइटिस के संचरण को रोकने का एक और तरीका है अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना। अपने हाथों को धोने से वायरल संक्रमण को रोका जा सकता है जो ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है।

आप अपने हाथों को शराब आधारित क्लीन्ज़र से धो कर साफ रख सकते हैं। यह विधि आपके हाथों को साबुन और पानी से धोने की तुलना में अपेक्षाकृत तेज है।

यदि वे रक्त या शरीर के तरल पदार्थ के साथ या शौचालय का उपयोग करने के बाद दृष्टिहीन हैं, तो साबुन और पानी से अपने हाथ धोएं।

4. मास्क का उपयोग करना

यदि आपके पास पुरानी ब्रोंकाइटिस है, तो आप अपने कार्यस्थल पर मास्क पहनने पर विचार कर सकते हैं। ऐसा प्रदूषण, धूल या धुएं के संपर्क में आने से रोकने के लिए किया जाता है और जब आप भीड़ में होते हैं तो आपके लिए आराम प्रदान करते हैं।

मास्क का उपयोग आपको इन्फ्लूएंजा वायरस के संपर्क में आने से रोकने के लिए भी किया जाता है, जो अक्सर तीव्र ब्रोंकाइटिस का कारण बनता है। सीडीसी का कहना है कि यदि आप फ्लू के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो लक्षणों के गायब होने तक घर पर रहना सबसे अच्छा है। अपनी स्थिति के लक्षणों के लिए यहाँ जाँच करें।

हालांकि, यदि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता है, तो आपको अन्य लोगों को ब्रोंकाइटिस के संचरण को रोकने के लिए मास्क पहनने की सलाह दी जाती है।