विषयसूची:
- दिल के दौरे और पैनिक अटैक के बीच के अंतर को पहचानें
- घटना का कारण
- जिस समय दिखाई दिया
- छाती में दर्द का अंतर
- अन्य लक्षणों के साथ अंतर
जब आपकी सांस तेज होती है, तो आपका दिल अनियमित रूप से धड़कता है, आपको सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ महसूस होती है, आप सोच सकते हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। वास्तव में, आप जो अनुभव कर रहे हैं वह एक आतंक हमला है। तो, फिर आप हार्ट अटैक और पैनिक अटैक के बीच के अंतर को कैसे जानते हैं ताकि आप दो स्थितियों के लक्षणों को गलत न समझें? निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।
दिल के दौरे और पैनिक अटैक के बीच के अंतर को पहचानें
पैनिक अटैक एक ऐसी स्थिति है जिसमें आप गहन चिंता और भय का अनुभव करते हैं। यह चिंता और भय बिना किसी विशेष कारण के भी होता है। हालांकि, यह स्थिति तब आपके दिल को तेजी से हरा देती है, जब तक कि आपको सांस लेने में कठिनाई न हो।
इनमें से कुछ लक्षण अक्सर दिल के दौरे के लक्षणों के लिए गलत होते हैं। इसका मतलब है कि कई लोग अभी भी दिल का दौरा और एक आतंक हमले के बीच अंतर को खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। फिर भी, हो सकता है कि आप दिल का दौरा पड़ने या निम्नलिखित चीजों से एक आतंक हमले से अलग चीजें देख सकते हैं।
एक अंतर जो दिल के दौरे से काफी हद तक दिखाई दे सकता है और एक आतंक हमले इन दो स्थितियों का कारण है। आतंक के हमले आमतौर पर होते हैं क्योंकि तनाव हार्मोन शरीर की "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया को ट्रिगर करते हैं। इससे दिल तेजी से धड़कता है, सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ होती है।
इस बीच, दिल के दौरे का कारण एक रुकावट है जो धमनियों में होता है। हालांकि, लगभग एक आतंक हमले के समान, दिल का दौरा पड़ने के लक्षण जो दिखाई देते हैं वे हैं सीने में दर्द, तेज़ धड़कन और सांस लेने में कठिनाई।
दिल के दौरे और घबराहट के हमलों से आप जो अंतर देख सकते हैं, वह तब है जब वे दिखाई देते हैं। बेथ इज़राइल डेकोनेस मेडिकल सेंटर के अनुसार, आमतौर पर दिल का दौरा तब पड़ता है जब शरीर बहुत थका हुआ होता है। इसका मतलब है कि दिल का दौरा इसलिए होता है क्योंकि आपका दिल बहुत मेहनत कर रहा होता है, उदाहरण के लिए, जब आप सीढ़ियाँ चढ़ते हैं। खासकर अगर आपको इसकी आदत नहीं है।
इस बीच, जब आप कुछ भी नहीं कर रहे हैं तब भी पैनिक अटैक आ सकता है। वास्तव में, आतंक के हमले केवल 20 मिनट में अपने दम पर कम हो सकते हैं। इसके विपरीत, दिल के दौरे के लक्षण समय के साथ खराब हो जाएंगे।
यद्यपि ये दोनों स्थितियां छाती में दर्द के लक्षणों का कारण बनती हैं, दिल का दौरा पड़ने और घबराहट के दौरे का अंतर उस दर्द में होता है जो अनुभव किया जाता है। जो लोग आतंक के हमलों का अनुभव करते हैं, वे आमतौर पर ऐसा महसूस करते हैं कि उन्हें सीने में चाकू मारा जा रहा है।
वास्तव में, आप जिस दर्द का अनुभव करते हैं वह और अधिक स्पष्ट होगा जब आप छाती को दबाते हैं जो दर्द होता है। पैनिक अटैक से होने वाली छाती का क्षेत्र आमतौर पर केवल एक छोटे से क्षेत्र को कवर करता है और चिंता की भावनाओं के साथ होता है।
इस बीच, जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ता है, उन्हें लगता है कि सीने में दर्द के लक्षण समय के साथ बढ़ते हैं। छाती में दर्द गर्दन, पीठ और जबड़े में भी महसूस किया जा सकता है।
हार्ट अटैक और पैनिक अटैक में ऐसे लक्षण होते हैं जो समान होते हैं, लेकिन कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, हार्ट अटैक और पैनिक अटैक में सांस की तकलीफ, सीने में दर्द और रेसिंग हार्ट जैसे लक्षण होते हैं।
हालांकि, दिल का दौरा पड़ने और एक आतंक हमले के लक्षणों के बीच अंतर अन्य लक्षणों में निहित है जो दिखाई दे सकते हैं। पैनिक अटैक होने पर, उपरोक्त लक्षणों के अलावा, आप हाथों में झुनझुनी जैसे लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं।
इस बीच, दिल का दौरा पड़ने पर, आप मतली जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं और बाहर जाना चाहते हैं। इसलिए, आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से पता लगाने के लिए यह कभी नहीं दुखता है।
यदि आप सांस की तकलीफ, दिल की धड़कन, या सीने में दर्द जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो बेहतर है कि डॉक्टर द्वारा आपकी स्थिति की जाँच की जाए। शुरुआती पहचान बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप जिन लक्षणों का सामना कर रहे हैं, वे दिल का दौरा पड़ने वाले हैं जिन्हें तुरंत डॉक्टर द्वारा इलाज करने की आवश्यकता होती है।
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