अंडकोष के स्वास्थ्य की जांच करने के लिए 6 कदम स्वयं और बैल; हेल्लो हेल्दी

जननांगों के स्वास्थ्य और स्वच्छता को हमेशा बनाए रखना चाहिए। क्या आप, पुरुष, अपने जननांगों की जांच करना पसंद करते हैं? अब तक, जो अक्सर सामना किया जाता है वह कैंसर के बारे में शुरुआती जागरूकता और यौन संचारित रोगों के संकेतों की पहचान करने के लिए योनि या स्तन की जांच करने के बारे में जानकारी है। वास्तव में, पुरुषों को भी अंडकोष की जांच करने की सलाह दी जाती है। यह जानना आवश्यक है कि वृषण कैंसर या अन्य वृषण समस्याएं मौजूद हैं या नहीं। हम्म, आप अपने खुद के अंडकोष की जांच कैसे करते हैं?

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अंडकोष की जांच स्वयं करने के लिए कदम

लिंग के विपरीत, अधिकांश पुरुष अंडकोष एक ही आकार के होते हैं। हालांकि, यह संभव है कि किसी के पास दूसरे की तुलना में बड़ा वृषण हो। यह भी संभव है अगर एक व्यक्ति के अंडकोष दूसरे की तुलना में कम लटकते हैं।

अंडकोष को गांठ या गांठ के बिना नरम महसूस करना चाहिए। ठोस लगता है लेकिन कठोर नहीं। जब आप इसे पकड़ते हैं, तो आप अंडकोष के पीछे नरम वाहिकाओं को महसूस कर सकते हैं, जिसे आमतौर पर एपिडीडिमिस कहा जाता है। एक बार जब आप मिल जाते हैं, तो यहां अपने खुद के अंडकोष की जांच करने का तरीका बताया गया है:

1. जांच करते समय आकृति को महसूस करें

अलग-अलग समय पर प्रत्येक अंडकोष की जाँच करें। महसूस करने की कोशिश करें कि "आकार" कैसा दिखता है। इसका मतलब है कि जब आप इसे धारण करते हैं तो आपको आकार को याद रखना पड़ता है, ताकि जब आप इसे दोबारा जांचेंगे तो अंतर पता चलेगा। लिंग के अन्य हिस्सों से अलग-अलग और अलग-अलग जांच क्यों की जाती है? कारण इतना है कि आप वास्तव में प्रत्येक अंडकोष के आकार को भेद कर सकते हैं और किसी भी असामान्य संकेत को पहचान सकते हैं।

2. स्नान करने के बाद जांच करें

आप इसे रात में गर्म स्नान के बाद देख सकते हैं। ऐसा क्यों है? ऐसा इसलिए है क्योंकि अंडकोश आराम और नरम है। ताकि आप इसे अच्छे से महसूस कर सकें। अंडकोष को थोड़ा सख्त रखने की कोशिश करें, लेकिन फिर भी आराम करें। कल्पना करें कि आप एक चूजे को पकड़ रहे हैं, बहुत सुस्त नहीं, बहुत तंग नहीं।

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3. कांच के सामने करो

इससे आपको अंडकोष की समस्या होने पर अधिक स्पष्ट रूप से देखने और याद रखने की अनुमति मिलेगी। जब आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो आप तुरंत देख सकते हैं कि यह ग्लास पर कैसा दिखता है। यदि कुछ भी असामान्य है, तो आप तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

4. परिपत्र गति प्रदर्शन

दोनों हाथों की उंगलियों या अंगूठे का उपयोग करके, एक अंडकोष पर एक परिपत्र गति बनाएं। किसी भी गांठ या सूजन की पहचान करें जो आपके अंडकोष में चावल के दानों की तरह होती है। यदि हां, तो याद रखें या परिवर्तनों की निगरानी के लिए समस्या का विवरण लिखें। ये परिवर्तन बढ़े हुए गांठ, झुनझुनी सनसनी या एक नई गांठ के रूप में हो सकते हैं। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि गांठ कितनी बड़ी और स्पष्ट है। तुरंत परामर्श के लिए एक डॉक्टर को देखें।

5. अजीब सी सनसनी होने पर नोटिस करें

यदि आपको दर्द, खुजली, भारीपन या झुनझुनी महसूस होती है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। कुछ पुरुष अपने अंडकोष में उच्च संवेदनशीलता रखते हैं। स्पर्श के कारण और तापमान के कारण अच्छी संवेदनशीलता। आप अपने स्वयं के शरीर को पहचान सकते हैं, अगर वास्तव में संवेदना सामान्य से अलग हो। तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए जब आपको पेशाब करते समय, चलने, सोने, यहां तक ​​कि सेक्स के दौरान दर्द महसूस हो। समस्या के लिए डॉक्टर के निदान की आवश्यकता होती है।

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6. अंडकोश की भी जाँच करें

अंडकोश शरीर के बाकी हिस्सों पर त्वचा की तरह लग सकता है, कुछ झुर्रियां और बाल हैं। अंडकोश पर अपना हाथ इंगित करें और एक खुरदरा, कर्कश सनसनी, मलिनकिरण, लाल चकत्ते, लालिमा या किसी अन्य असामान्य संवेदनाओं की तलाश करें।

बाहर देखने के लिए क्या विशेषताएं हैं?

जब आप स्वयं जांच करते हैं, तो हमेशा जागरूक रहें। ऐसे संकेत हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए, जैसे:

• अंडकोष के अंदर और बाहर दोनों तरफ सूजन या गांठ की उपस्थिति
• वृषण आकार में परिवर्तन
• अंडकोष के आकार में परिवर्तन
• अंडकोष में संवेदना में परिवर्तन

अंडकोष में क्या स्थितियां हैं जिन्हें देखने की आवश्यकता है?

वृषण कैंसर कोई सामान्य बात नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह असंभव है। लेकिन कुछ ऐसी स्थितियाँ भी हैं जहाँ आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है, जैसे:

• पुटी। खतरनाक नहीं, बल्कि तरल पदार्थों का असामान्य संग्रह
• वैरिकाज - वेंस। यह असंभव नहीं है कि वैरिकाज़ नसों अंडकोश में पाए जाते हैं। इसमें लगभग 10 से 15 प्रतिशत पुरुष अनुभव कर रहे हैं
• हेमाटोसेले। आघात या अंडकोष या अंडकोश की चोट के कारण रक्त के थक्के
• एपिडीडिमल संक्रमण

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