बच्चा मुश्किल है और ठीक नहीं होता है? माता-पिता को यही करने की जरूरत है

शौच या कब्ज में कठिनाई बच्चों में पाचन विकारों में से एक है।

संयुक्त राज्य अमेरिका और पश्चिमी यूरोप में, बच्चों में कब्ज अभी भी सबसे आम शिकायत है। इससे लगभग 3 से 5 प्रतिशत बच्चों को विशेषज्ञों को भेजा जा रहा है और 25 से 30 प्रतिशत लोग उप-बाल रोग विशेषज्ञ गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट में भर्ती हैं।

न केवल दर्द, कब्ज या शौच की कठिनाई आपके छोटे से दैनिक कार्यों पर बड़ा प्रभाव डाल सकती है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि कब्ज एक बीमारी है जो दर्द के कारण मल त्याग के दौरान चिंता का कारण बनती है, पेट में दर्द और भूख कम हो जाती है।

यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो यह कम हुई भूख बच्चे की वृद्धि को प्रभावित कर सकती है। अक्सर शारीरिक कार्यों में गड़बड़ी के कारण शौच करना मुश्किल होता है, शारीरिक समस्याओं या कुछ दवाओं के सेवन के कारण नहीं।

कब्ज या कब्ज क्या है?

कब्ज या कब्ज एक ऐसी स्थिति है जब आपके बच्चे को दो सप्ताह या उससे अधिक समय से मल पारित करने में कठिनाई होती है। एक बच्चे को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होने पर कब्ज़ होने की बात कही जाती है:

4 साल से कम उम्र के बच्चे

4 साल से कम उम्र के बच्चों में, उसे कब्ज़ होने की बात कही जाती है अगर वह सप्ताह में तीन बार से कम शौच करता है और दर्द के साथ होता है।

इसके अलावा, बच्चों को मलत्याग करने में कठिनाई होती है, जब मल या बेहतर मल के रूप में जाना जाता है, मलाशय में रुकावट जैसा महसूस होता है।

यह सनसनी इसलिए पैदा होती है क्योंकि मल सप्ताह में तीन बार या इससे भी अधिक बार शौच करने पर भी बाहर नहीं आता है।

4 साल से अधिक उम्र के बच्चे

4 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, शौच करना मुश्किल होता है, आमतौर पर इस तरह के लक्षणों की विशेषता होती है:

• जुलाब न लेकर सप्ताह में दो या उससे कम समय में शौच करें
• हर हफ्ते दो या अधिक बार अचानक छुट्टी
• मल अवरोध का इतिहास रखें
• मल त्याग के दौरान दर्द का इतिहास रखें
• बड़ी मात्रा में 7 से 30 दिनों के आसपास फेज़ निकलता है
• बड़े मल का इतिहास रखें जो शौचालय को रोकते हैं
• ऐसा महसूस होता है कि पेट और मलाशय में द्रव्यमान का निर्माण होता है

ये लक्षण आमतौर पर दो सप्ताह तक दिखाई देते रहेंगे। हालांकि, जब लक्षण 4 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपका बच्चा पुरानी कब्ज का अनुभव कर रहा है।

बच्चों में शौच की प्रक्रिया को समझें

शौच एक ऐसी प्रक्रिया है जो बृहदान्त्र या बड़ी आंत के माध्यम से मल को धक्का देने के साथ शुरू होती है। यह प्रक्रिया आंतों के संकुचन के कारण होती है जो दिन में कई बार होती है।

शिशुओं में, संकुचन आमतौर पर अधिक बार होते हैं। वयस्कों में, संकुचन केवल प्रति दिन 2 से 4 बार तक होता है।

यह आंत्र संकुचन तब मल त्याग (कोलन) को बढ़ाता है। जब भोजन आंत में प्रवेश करता है, तो एक पलटा दिखाई देता है जो बृहदान्त्र से मलाशय तक मल को धक्का देता है।

इस रिफ्लेक्स को गैस्ट्रोकॉलिक रिफ्लेक्स कहा जाता है, जो आंतों के मल या मल से भरे होने पर शौच करने के लिए एक उत्तेजना है।

बच्चे का मल जो मलाशय तक पहुंच गया है, उसे तुरंत पारित नहीं किया जाएगा। जारी किए जाने वाले सही समय की प्रतीक्षा करते हुए मल को संग्रहीत किया जाएगा।

किस कारण से बच्चे को शौच करने में कठिनाई होती है?

बच्चों को शौच करने में कठिनाई होने का कारण जैविक (शारीरिक) और कार्यात्मक (शारीरिक कार्यों) में विभाजित है।

बच्चों में शौच करने में लगभग 95 प्रतिशत कठिनाई कार्यात्मक समस्याओं के कारण होती है। शेष 5 प्रतिशत शारीरिक असामान्यताओं जैसे शारीरिक, तंत्रिका और मांसपेशियों, चयापचय, अंतःस्रावी और अन्य असामान्यताओं के कारण होता है।

सामान्य तौर पर, बच्चों में मुश्किल शौच के विभिन्न कारण हैं:

1. देरी अध्याय

खेलने या सीखने की गतिविधियाँ अक्सर बच्चों को शौच करने में देरी करती हैं। इससे मल कठिन और कठिन हो जाएगा। नतीजतन, कब्ज से बचा नहीं जा सकता।

2. तनाव

बच्चों को शौच करने में कठिनाई हो सकती है जब वे किसी चीज के बारे में अत्यधिक चिंता का अनुभव करते हैं।

यह भावनात्मक गड़बड़ी आंत्र समारोह को प्रभावित कर सकती है क्योंकि बच्चे मल को पकड़ते हैं और शौच नहीं करना चाहते हैं।

3. तरल पदार्थ के सेवन में कमी

तरल पदार्थों की कमी, उदाहरण के लिए पीने के पानी से, आंतों के लिए काम करना अधिक कठिन हो जाएगा। कारण, मल सूख जाता है, जिससे गुजरना मुश्किल हो जाता है।

4. फार्मूला दूध का सेवन

फॉर्मूला दूध में स्तन के दूध से अलग पोषण संरचना होती है। यह सूत्र दूध को पचाने में अधिक कठिन बनाता है।

नतीजतन, मल कठोर हो जाता है और आपका छोटा शौच करने के लिए अनिच्छुक होता है।

5. नया खाना

भोजन अक्सर एक ऐसा कारक है जिसके कारण बच्चों को शौच करने में कठिनाई होती है। यह विशेष रूप से तरल से ठोस खाद्य पदार्थों में संक्रमण के दौरान या जब बच्चे ठोस पदार्थ शुरू करते हैं तो यह सच है।

कारण, बच्चे के पाचन तंत्र को समायोजन की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि संक्रमण अवधि की शुरुआत में, बच्चों को आमतौर पर शौच करना मुश्किल होता है।

6. फाइबर की कमी

खाद्य पदार्थ जो फाइबर में कम हैं ट्रिगर हो सकते हैं जो बच्चों के लिए शौच करना मुश्किल बनाते हैं।

7. खाद्य एलर्जी

शौच करने में कठिनाई जो दूर नहीं जाती है वह दूध की असहिष्णुता या कुछ खाद्य एलर्जी का संकेत हो सकता है।

8. कुछ चिकित्सा शर्तें

कुछ चिकित्सा शर्तों में शारीरिक विकार या समस्याएं शामिल हो सकती हैं, जैसे कि हिर्शप्रंग रोग, हाइपोथायरायडिज्म, या गुदा विदर।

इसके अलावा, दवाओं का उपयोग जैसे कि एंटी-जब्ती और एंटी-डायरियल दवाएं भी बच्चों में शौच करने में कठिनाई पैदा कर सकती हैं।

बच्चों में कठिन शौच से कैसे निपटें

शौच करने के लिए कठिन बच्चों के साथ मुकाबला करना मुश्किल नहीं है, मैडम। यहाँ कुछ तरीके हैं जो आप घर पर कर सकते हैं ताकि आपके बच्चे का शौच सुचारू हो और कठोर न हो:

1. अपने बच्चे को नियमित रूप से शौचालय पर बैठने की आदत डालें

यह विधि खाने के लगभग 3 से 5 मिनट बाद की जा सकती है। यहां तक ​​कि अगर आपका बच्चा मल त्याग नहीं करना चाहता है, तब भी उसे हर दिन शौचालय में बैठने के लिए कहें।

हर बार जब आप शौच करते हैं तो एक आरामदायक माहौल बनाएं ताकि आपका छोटा व्यक्ति दबाव महसूस न करे।

2. फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थ प्रदान करें

इसके बजाय, बच्चों को हर दिन सब्जियों और फलों से फाइबर युक्त आहार दें।

ताकि आपके बच्चे का शौच सुचारू और कठोर न हो, हर दिन फाइबर का एक अलग स्रोत प्रदान करें, विशेष रूप से उन जिसमें बहुत सारा पानी हो।

बच्चों के लिए उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ मल त्याग की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद करते हैं और मल को पारित करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए मल त्याग को बढ़ाते हैं।

3. फार्मूला फीडिंग सीमित करें

यदि बच्चा 18 महीने से अधिक उम्र का है, तो आपको प्रति दिन 500 मिलीलीटर से अधिक फॉर्मूला दूध नहीं देना चाहिए। कारण है, अत्यधिक दूध देने से वास्तव में बच्चों को शौच करने में कठिनाई होती है।

4. अपर्याप्त तरल की जरूरत है

पर्याप्त तरल पदार्थ पीने से मल नरम हो जाता है। इस तरह, शौच की प्रक्रिया आसान और अधिक नियमित हो सकती है और शौच करने में कठिनाई का कारण नहीं होता है।

5. बच्चों को सक्रिय करने के लिए प्रोत्साहित करें जब उन्हें शौच करना मुश्किल हो

ताकि बच्चों को शौच करने में कठिनाई न हो, उन्हें सक्रिय रूप से खेलने के लिए प्रोत्साहित करें, उदाहरण के लिए खेल के माध्यम से। उन्हें हर दिन 30 मिनट से 1 घंटे का खेल समय दें।

सक्रिय रहने से आंतें चलती रहेंगी जिससे बच्चे की पाचन प्रक्रिया सुचारू रहेगी।

6. उन बच्चों के लिए भोजन कार्यक्रम निर्धारित करें जिन्हें शौच करने में कठिनाई हो रही है

एक नियमित खाने का कार्यक्रम आंतों को उत्तेजित करने में सक्षम है जिससे बच्चे को नियमित रूप से शौच करने की आदत हो जाएगी। अपने छोटे से एक नाश्ते की जल्दी से आदत डालें ताकि वह स्कूल जाने से पहले शौच करने का आदी हो जाए।

7. बच्चे को शौच करने में कठिनाई होने पर जुलाब दें

यदि बच्चे का शौच अभी भी सुचारू नहीं है, तो माता-पिता बच्चों के लिए जुलाब प्रदान कर सकते हैं जिसमें सक्रिय पदार्थ लैक्टुलोज होता है।

लैक्टुलोज मल को नरम करने में मदद कर सकता है ताकि इसे पास करना आसान हो। आपातकालीन मामलों में, आप कठिन आंत्र आंदोलनों का इलाज करने के लिए बिसाकोडील सपोसिटरी (रेक्टली) युक्त जुलाब भी दे सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आपने घरेलू उपचार की कोशिश की है, लेकिन आपका बच्चा अभी भी कब्ज़ है, तो डॉक्टर से सलाह लेने में संकोच न करें।

आमतौर पर आपके छोटे की स्थिति के अनुसार मल softeners और अन्य उपचार प्रदान करेगा।

बच्चों में, कब्ज के कई लक्षण हैं, जिन्हें डॉक्टर द्वारा जांचना आवश्यक है:

• कब्ज जन्म से होता है, पेट फूलने के लक्षणों के साथ
• दो सप्ताह से अधिक समय से शौच करने में कठिनाई हो रही है
• घरेलू उपचार से कब्ज के लक्षणों में सुधार नहीं होता है
• बच्चे का वजन कम हो जाता है
• खूनी मल त्याग

यह जानकारी माता-पिता के लिए एक मार्गदर्शक होने की उम्मीद है जब बच्चों को शौच करने में कठिनाई होती है।

मदद के लिए डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें ताकि आपके बच्चे में कब्ज का तुरंत समाधान हो सके।

एक्स

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