आपके 30 के दशक में सेक्स की गलतियों से बचा जाना चाहिए

सिर 3 की उम्र में प्रवेश करने से शरीर में उम्र बढ़ने के लक्षणों से संबंधित कई बदलाव होंगे जो बिस्तर में आपकी सहनशक्ति को प्रभावित कर सकते हैं। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि इसे व्यस्त दैनिक गतिविधियों में जोड़ा जाता है जो बहुत समय लेने वाली हैं, कार्यालय के काम से शुरू होती हैं, घरेलू मामले और बच्चों की देखभाल।

जीवन के सभी मोड़ और मोड़ आपके अंतरंग संबंध को अपने साथी के साथ बना सकते हैं जो हमेशा आसानी से नहीं चल सकते। इसलिए, ताकि बिस्तर हमेशा गर्म रह सके, एक रहस्य है: अपने 30 के दशक में यौन संबंध बनाते समय इन "शुरुआती" गलतियों से बचें।

अपने 30 में यौन संबंध बनाते समय इस गलती को न दोहराएं

1. जल्दी खत्म करना चाहते हैं

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आप अन्य चीजों पर सेक्स को प्राथमिकता दे सकते हैं जिन्हें अधिक सार्थक माना जाता है।

एक बार जब आप प्यार कर लेते हैं, तो आप आज रात बिस्तर के खेल के साथ जल्दी करना चाहते हैं क्योंकि आप दिन की गतिविधियों के बाद पहले से ही थक चुके हैं। फोरप्ले और सिर्फ नाग का उपयोग न करें; बस अपने कपड़े उतारो और फिर घुस जाओ और सो जाओ

यह तब से अलग है जब आप (बड़े) थे जब आप और आपका साथी अभी भी जिज्ञासा से भरे थे और एक-दूसरे के शरीर का पता लगाने के लिए उत्सुक थे। वास्तव में, यह आपके 30 के दशक में सेक्स को शानदार और जीवंत बनाए रखने का रहस्य है।

यदि आप दोनों व्यस्त हैं, तो सेक्स को शेड्यूल करना और उस खाली समय पर सहमत होना सबसे अच्छा है। जब आप दोनों बिस्तर पर हों, तो तनाव को दूर करने के लिए एक सस्ते तरीके के रूप में हर पल का आनंद लें। धीरे-धीरे अपने साथी के शरीर के हर इंच का पता लगाने के लिए उसे यह बताएं कि आप उसे महत्व देते हैं और उससे प्यार करते हैं।

2. डर लगता है जब आप अब और उत्साहित न हों

दैनिक तनाव जो उम्र बढ़ने के अपरिहार्य लक्षणों के साथ युग्मित ऊर्जा को कम कर सकता है, सेक्स ड्राइव को कम कर सकता है।

वास्तव में, आपका जुनून और आपका साथी फिर कभी "फिट" नहीं हो सकता है। आप उत्साहित हैं, लेकिन वह सुस्त है। ये सभी चीजें अंततः सेक्स की अनुपस्थिति को जन्म दे सकती हैं जो बिस्तर को और भी "धूल भरा" बनाती हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि बहुत सारे जोड़े जो केवल वर्ष में 1-2 बार सेक्स करते हैं।

उतार-चढ़ाव वाला भावुक प्रेम वास्तव में स्वाभाविक है और अभी भी आसान है। उदाहरण के लिए, सेक्स के बारे में बातें करके या एक यौन फंतासी को जीकर, जिसे आप गहराई से पाल रहे हैं।

सेक्स को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना भी न भूलें, सप्ताह में कम से कम 1-2 बार इसका इस्तेमाल करें। ऐसा इसलिए है कि आपकी सेक्स ड्राइव प्रशिक्षण से उत्तेजित होती है, जिससे आपका सेक्स जीवन अभी भी जल रहा है!

3. सेक्स को गंभीरता से न लें

भले ही यह एक रूटीन एजेंडा बन गया हो, लेकिन आपको प्यार करते समय बहुत गंभीर नहीं होना चाहिए। उदाहरण के लिए, क्योंकि वे जल्दी से बच्चे पैदा करना चाहते हैं, उन्हें डर है कि उनकी यौन इच्छा समय के साथ गायब हो जाएगी, और क्योंकि वे अपने साथी को मना करने में असहज हैं जो प्यार करना चाहते हैं।

अपने 30 के दशक में एक शांत, शांत, आराम से सेक्स करें, अपने साथी के साथ हँसी-मज़ाक के साथ मज़ाक करें ताकि यह दिनचर्या अधिक सुखद लगे।

प्यार करना हर इंसान की एक स्वाभाविक ज़रूरत है, इसलिए इसे करने के लिए बहुत गंभीर या मजबूर होने की ज़रूरत नहीं है।

4. अपने संभोग पर ज्यादा ध्यान केंद्रित न करें

तृप्ति हर महिला के लिए एक रहस्य है। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि महिलाओं के लिए एक संभोग सुख नहीं होना असंभव है। अधिकांश महिलाएं गलती से सोचती हैं कि संभोग को पेनाइल पैठ के माध्यम से किया जाना चाहिए।

Eits, बेहतर भगशेफ के माध्यम से एक और तरीका है, की कोशिश करो। सेक्स के दौरान, अपने साथी को अपने भगशेफ के साथ खेलने के लिए कहें। 8000 से अधिक तंत्रिका बिंदु वाले इस अंग को प्यार करते समय नहीं भूलना चाहिए।

इसे धीरे-धीरे करें, आप क्लिटोरल ऑर्गेज्म को कैसे प्राप्त करें, इसके टिप्स भी अपना सकते हैं। फिर सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको यह जानकर आराम करना होगा कि शरीर के कौन से अंग बिस्तर में होने पर आपके रक्त को बढ़ा सकते हैं

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