पहली अवधि एक महिला के जीवन की लंबाई का अनुमान लगाने के लिए सोचा जाता है

जब एशिया के अन्य देशों जैसे जापान और चीन के साथ तुलना की जाती है, इंडोनेशिया में जीवन प्रत्याशा अभी भी कम है, अर्थात 70 वर्ष। इसे साकार करने के बिना, एक आश्चर्यजनक कारक है जो किसी व्यक्ति, विशेषकर महिलाओं की जीवन प्रत्याशा का अनुमान लगा सकता है। यह कारक पहला मासिक धर्म (मेनार्चे) है। हां, पहली अवधि यह अनुमान लगा सकती है कि आप कितने समय तक जीवित रहेंगे। कैसे, आओ? नीचे दिए गए स्पष्टीकरण की जाँच करें!

लड़कियों को, औसतन, उनकी पहली अवधि कब होती है?

लड़कियों को आमतौर पर 10-15 साल की उम्र में अपनी पहली अवधि मिलती है। पहले मासिक धर्म की औसत आयु 12 वर्ष थी। हालाँकि, यह औसत आयु प्रत्येक वातावरण में भिन्न हो सकती है। लड़कियों को भी 10 साल की उम्र से पहले या केवल 15 साल की उम्र पार करने के बाद मासिक धर्म हो सकता है।

एक व्यक्ति की पहली अवधि कई कारकों द्वारा निर्धारित की जा सकती है। उनमें से कुछ आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारक हैं। इसलिए, एक अलग आनुवंशिक मेकअप और पर्यावरण के साथ हर कोई एक अलग उम्र में अपनी पहली अवधि होगा।

आपकी पहली अवधि भविष्यवाणी कर सकती है कि आप कितने समय तक जीवित रहेंगे

वैज्ञानिक पत्रिका मेनोपॉज में 2016 के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं की परिपक्वता की उम्र पहली बार थी, उनमें 90 वर्ष की आयु तक रहने की संभावना अधिक थी।

इस अध्ययन में यह भी कहा गया था कि जो महिलाएं कम उम्र में रजोनिवृत्ति तक पहुंच जाती हैं, वे अपेक्षाकृत कम उम्र में रजोनिवृत्ति की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं। वास्तव में, कई अध्ययनों से पता चला है कि जितनी जल्दी आप अपनी पहली अवधि प्राप्त करेंगे, उतनी ही जल्दी आप रजोनिवृत्ति का अनुभव करेंगे।

पहली अवधि और किसी व्यक्ति के जीवन की लंबाई के बीच क्या संबंध है?

इस खोज के निष्कर्ष निश्चित रूप से एक पूरे के रूप में महिलाओं के स्वास्थ्य को समझने में एक नया अध्याय है। कारण है, 2016 के अध्ययन में, यह समझाया गया था कि जिन लोगों को 12 वर्ष से अधिक की उम्र में पहली माहवारी हुई थी, वे स्वस्थ और मधुमेह और कोरोनरी हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों के जोखिम से दूर थे।

2007 में कैंसर महामारी विज्ञान, बायोमार्कर्स एंड प्रिवेंशन के एक अन्य अध्ययन के अनुसार, 14 साल की उम्र से पहले जिन महिलाओं में कैंसर की बीमारी का हमला हुआ था, उनकी उम्र कम थी। इस बीच, जिन महिलाओं की उम्र पहली थी, जब वे 14 साल की थीं और उन्हें 51 प्रतिशत तक की जीवन प्रत्याशा थी।

वास्तव में, विशेषज्ञों का कोई निश्चित स्पष्टीकरण नहीं है कि जो लोग कम उम्र में अपनी पहली माहवारी का अनुभव करते हैं, वे बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं या पहले मृत्यु का अनुभव करते हैं। हालांकि, वर्तमान में सबसे शक्तिशाली कारण जो इस सवाल का जवाब दे सकता है कि जो महिलाएं कम उम्र में मासिक धर्म करती हैं, उनके शरीर की उम्र तेजी से बढ़ती है। क्योंकि कम उम्र में वे यौवनशील होते हैं, उनकी स्वास्थ्य की स्थिति तेजी से बिगड़ती है, इसलिए वे रोग के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

उन लोगों के लिए इसका क्या मतलब है जो कम उम्र में मासिक धर्म करते हैं।

यदि आप उन लोगों में शामिल हैं जो कम उम्र में मासिक धर्म करते हैं, तो पहले चिंता न करें। समय से पहले उम्र बढ़ने और विभिन्न पुरानी बीमारियों को रोकने के कई तरीके हैं। उनमें से कुछ भोजन करते समय पोषण पर ध्यान देते हैं, नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, और कुछ शिकायत होने पर अपने स्वास्थ्य की जांच करते हैं। आप बीमारी का पता देर से न लगने दें। जितनी जल्दी आप इसका पता लगाएंगे, उतनी ही जल्दी इससे उबरने की संभावना बढ़ जाएगी।

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