रतौंधी: लक्षण, कारण और उपचार

परिभाषा

रतौंधी क्या है?

रतौंधी (निक्टलोपिया) एक दृष्टि विकार है जिसके कारण पीड़ितों को अंधेरी जगहों या विशेष रूप से रात में प्रकाश की कमी को देखने में कठिनाई होती है।

रतौंधी से पीड़ित लोग अभी भी देख सकते हैं, लेकिन उनकी आंखों की रोशनी उतनी अच्छी नहीं है, जब वे चमकदार जगहों पर होते हैं।

यह स्थिति, जिसे मायोपिक चिकन के रूप में भी जाना जाता है, एक बीमारी नहीं है, बल्कि विभिन्न नेत्र रोगों या विकारों का एक लक्षण है। निकट दृष्टिदोष जैसे अपवर्तक विकार भी पीड़ितों के लिए खराब रोशनी वाले स्थानों में स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल बना सकते हैं।

इसीलिए, इसका इलाज कैसे करना है, यह वास्तव में किस अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करता है। यदि रतौंधी का कारण एक अपवर्तक त्रुटि है, तो चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस पर सुधारात्मक लेंस का उपयोग करने से पीड़ित को अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद मिल सकती है। नेत्र रोगों जैसे मोतियाबिंद के लिए, सबसे प्रभावी उपचार सर्जरी है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

जिन लोगों में निकट दृष्टिदोष होता है, आंख की बीमारियां, जैसे कि ग्लूकोमा, मोतियाबिंद, रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा (दृष्टि का धीरे-धीरे नुकसान), या विटामिन ए की कमी मुर्गियों के निकट दृष्टिदोष के लक्षण दिखा सकती है।

यह स्थिति उन लोगों द्वारा अधिक अनुभव की जाएगी जिनके पास बीमारी का अनुभव होने का उच्च जोखिम है। उदाहरण के लिए, बच्चों की तुलना में बुजुर्गों में मुर्गियों की निकटता अधिक आम है, क्योंकि उन्हें मोतियाबिंद होने का खतरा अधिक होता है।

संकेत और लक्षण

रतौंधी का संकेत देने वाले संकेत और लक्षण क्या हैं?

रतौंधी या दूरदर्शिता वाले लोगों को अंधेरे या कम रोशनी वाले कमरे में स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई होती है। जब सड़क पर, दृष्टि में कमी आमतौर पर तब शुरू होती है जब सूरज ढलने लगता है।

जागरूक रहें यदि आप अक्सर ऐसी स्थितियों का अनुभव करते हैं जो रतौंधी के लक्षणों को इंगित कर सकती हैं जैसे कि:

• कमरे में थोड़ा (मंद) प्रकाश होने के बावजूद चलने और उसके आसपास की वस्तुओं में लगातार टकराते रहने में कठिनाई।
• अक्सर रात में बाहर टहलते समय गिर जाता है।
• रात में या कम रोशनी में परिचित लोगों को पहचानने में कठिनाई।
• जब कमरे में प्रकाश प्रकाश से अंधेरे में बदल जाता है, तो आंखों को अनुकूलित करने के लिए एक लंबा समय लगता है।
• सीमित प्रकाश के कारण रात में ड्राइविंग में कठिनाई।
• अंधेरे वातावरण में वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने में अधिक समय लगता है।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपको देखने में परेशानी हो रही है कि किसी अंधेरी जगह पर या मंद रोशनी वाले वातावरण में है, तो तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। इसी तरह, जब मायोपिक चिकन के लक्षण ऊपर दिखाई देते हैं।

चिकित्सक दृश्य गड़बड़ी का कारण बनने वाली स्थिति का निर्धारण करने के लिए एक पूर्ण नेत्र परीक्षण करेगा जो अनुभव किया जा रहा है।

वजह

रतौंधी का कारण क्या है?

मुर्गियों की दूरदर्शिता जैसे दृष्टि समस्याएं तब होती हैं जब आँखों को मंद रोशनी वाले वातावरण में या रात में प्रकाश पर कब्जा करने में कठिनाई होती है।

जर्नल में एक अध्ययन में चिकित्सा का इतिहास , समझाया कि रतौंधी का कारण रेटिना में तंत्रिका कोशिकाओं को नुकसान है जो प्रकाश का जवाब देने के लिए कार्य करता है, विशेष रूप से सीमित प्रकाश स्थितियों में।

रतौंधी का कारण बनने वाली कुछ स्थितियों में शामिल हैं:

• नेत्रहीनता या मायोपिया
• आंख का रोग
• मोतियाबिंद
• ग्लूकोमा के उपचार के साइड इफेक्ट
• रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा
• keratoconus
• मधुमेह की आँख की जटिलताएँ

विटामिन ए की कमी से रतौंधी होती है

इन बीमारियों के अलावा, रतौंधी का मुख्य कारण विटामिन ए की कमी है। यह मुर्गियों की निकटता या बच्चों में होने वाले अंधेपन का मुख्य कारण है।

विटामिन ए दृष्टि क्षमता को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रकाश के प्रत्येक स्पेक्ट्रम को देखने में सक्षम होने के लिए, आंख वर्णक का उत्पादन करती है ताकि रेटिना मस्तिष्क को भेजे जाने वाले छवि संकेतों में प्रकाश को संसाधित करने में ठीक से काम करे।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी की व्याख्या के अनुसार, जब शरीर में विटामिन ए की कमी होती है, तो रेटिना में वर्णक उत्पादन बंद हो सकता है। नतीजतन, आंख को कम रोशनी में देखने में कठिनाई होती है।

जोखिम

इस स्थिति को विकसित करने के मेरे जोखिम में क्या वृद्धि होती है?

निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो एक व्यक्ति को रतौंधी के उच्च जोखिम में डालती हैं, अर्थात्:

• आंखों के विकार, जैसे रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, केराटोकोनस
• नेत्र रोग, जैसे मोतियाबिंद और मोतियाबिंद
• विटामिन ए की कमी
• कैंसर जो आंख को नुकसान पहुंचाता है और इससे अंधापन हो सकता है (रेटिनोपैथी)
• गर्भवती और विटामिन ए की कमी का अनुभव
• मधुमेह की आँख की जटिलताएँ

यदि आपके पास इन जोखिम कारक हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास मायोपिया होगा। हालांकि, अगर आपको ऊपर जोखिम कारक हैं, तो आपको आंखों की स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में पता होना चाहिए।

निदान

डॉक्टर मायोपिया के कारण का निदान कैसे करते हैं?

आपके रतौंधी का कारण निर्धारित करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास और आंखों की जांच करेगा।

कुछ संभावित नेत्र परीक्षाओं में शामिल हैं:

1. दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण

एक दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण या नेत्र अपवर्तन को मापने के लिए किया जाता है कि आंख कितनी अच्छी तरह से ध्यान केंद्रित करने या देखने में सक्षम है।

परीक्षण पत्र से बना एक चार्ट का उपयोग करके किया जाता है (स्नेलन चार्ट) का है। आपको एक निश्चित दूरी के भीतर पत्र पढ़ने के लिए कहा जाएगा।

2. भट्ठा दीपक की परीक्षा

यह परीक्षण तीव्र प्रकाश के तहत एक आवर्धक कांच के माध्यम से आंख (कॉर्निया, आइरिस और लेंस) के सामने की संरचना को देखने के लिए किया जाता है। यह परीक्षा डॉक्टर को किसी भी छोटी असामान्यताओं का पता लगाने की अनुमति देती है।

3. रेटिना परीक्षण

यह परीक्षण आंख की पीठ की संरचना की जांच करने के लिए किया जाता है, जो कि रेटिना है। रेटिना परीक्षण में, नेत्र चिकित्सक आंखों की बूंदों का प्रबंधन करेगा, ताकि पुतलियां खुली रहें।

नेत्र परीक्षण के अलावा, आपको रक्त परीक्षण करने के लिए भी कहा जा सकता है। परिणाम डॉक्टरों द्वारा रक्त शर्करा के स्तर का विश्लेषण करने और यह पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है कि आपको विटामिन ए की कमी है या नहीं।

इलाज

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

रतौंधी के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

रतौंधी का इलाज इस दृष्टि विकार का कारण बनने वाली बीमारी पर निर्भर करेगा।

निक्टलोपिया दूरदर्शिता के कारण मोतियाबिंद, मोतियाबिंद और विटामिन ए की कमी अभी भी ठीक हो सकती है। निम्नलिखित स्थितियों के आधार पर मुर्गियों की निकटता से निपटने के कुछ तरीके हैं:

• सुधारात्मक लेंस
  दूरदर्शिता को दूर करने का तरीका जो काफी कष्टप्रद है, नकारात्मक या माइनस लेंस के साथ चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना है। माइनस ग्लास दृष्टि के फोकस को बेहतर बनाएंगे ताकि आप उज्ज्वल और अंधेरे दोनों प्रकाश स्थितियों में स्पष्ट रूप से देख सकें।

• विटामिन और एक स्वस्थ आहार
  यदि विटामिन ए की कमी आपके रतौंधी का कारण है, तो आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप विटामिन ए का सेवन बढ़ा दें, या तो भोजन या पूरक आहार के माध्यम से।

• नेत्र शल्य चिकित्सा
  मोतियाबिंद और मोतियाबिंद के कारण रतौंधी के लिए, आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर आपकी दृष्टि धीरे-धीरे बिगड़ती है। विशेष रूप से जब इस स्थिति के कारण गतिविधियों को अंजाम देना आपके लिए मुश्किल हो जाता है। मोतियाबिंद सर्जरी का उद्देश्य क्षतिग्रस्त लेंस को बदलना है जो प्रत्यारोपित या कृत्रिम लेंस के साथ मोतियाबिंद का कारण बनता है। ग्लूकोमा सर्जरी का उद्देश्य आंख पर दबाव को कम करना है ताकि ऊतक के नुकसान को रोका जा सके। सीमित प्रकाश वातावरण में दृष्टि की क्षमता सर्जरी के बाद धीरे-धीरे बेहतर हो जाएगी।

हालांकि विभिन्न तरीके हैं, रात में अंधेपन को ठीक नहीं किया जा सकता है। आंख के आनुवंशिक विकारों से संबंधित कारण, जैसे कि रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, अब तक इसका इलाज करने का कोई ज्ञात तरीका नहीं है।

इसलिए, आपको विभिन्न जोखिमपूर्ण गतिविधियों से बचने की ज़रूरत है जैसे रात में ड्राइविंग या अंधेरी जगह में लंबे समय तक काम करना।

निवारण

कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जिनसे मुर्गियों की निकटता को रोका जा सकता है?

आनुवंशिक कारणों से होने वाले रतौंधी को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है। हालांकि, अन्य कारकों के लिए यह दृश्य गड़बड़ी अभी भी आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने से बचा जा सकता है, जैसे:

• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो आंखों के लिए पौष्टिक हों, जैसे कि विटामिन ए, एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त।
• अगर आप निकट दृष्टिदोष, दूरदर्शिता, या आँखों की रोशनी जैसे समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो चलते समय चश्मे या कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करें।
• घर में प्रकाश व्यवस्था को समायोजित करें ताकि आंखों को पर्याप्त रोशनी मिल सके।
• अंधेरे या कम रोशनी वाले कमरे में गतिविधियों को कम करना और रात के समय घर के बाहर, जैसे कि ड्राइविंग।
• नेत्र स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित करने के लिए नियमित रूप से आंखों की जांच करवाएं।