कूल्हे का दर्द: लक्षण, कारण, दवाएं आदि। • हेलो हेल्दी

परिभाषा

हिप दर्द क्या है?

हिप दर्द, कूल्हे की चोट की स्थिति है। यह स्थिति एक आम शिकायत है जो विभिन्न प्रकार की समस्याओं के कारण हो सकती है। आपके कूल्हे के दर्द का सटीक स्थान अंतर्निहित कारण के बारे में सुराग दे सकता है।

कूल्हे संयुक्त है जहां कूल्हे और पैर (फीमर) मिलते हैं। टेंडन रेशेदार ऊतक होते हैं जो मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ते हैं। स्नायुबंधन हड्डी (या उपास्थि) में शामिल हो जाते हैं। हिप दर्द दर्द को संदर्भित करता है जो शरीर के सभी हिस्सों को प्रभावित करता है।

कूल्हे के जोड़ में समस्या से आपके कूल्हे या कमर के अंदर दर्द होने की संभावना है। आपके कूल्हे, ऊपरी जांघ, या बाहरी नितंब के बाहर कूल्हे का दर्द आमतौर पर स्नायुबंधन, कण्डरा और अन्य नरम ऊतकों के साथ समस्याओं के कारण होता है जो आपके कूल्हे संयुक्त को घेरते हैं।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

कूल्हे का दर्द एक सामान्य स्थिति है। यह सभी उम्र और लिंग के सभी लोगों में होता है, विशेष रूप से वे जो अक्सर कड़ी मेहनत करते हैं या खेल खेलते हैं, और बुजुर्गों को इस स्थिति को विकसित करने का अधिक खतरा होता है।

लक्षण और लक्षण

हिप दर्द के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

हिप दर्द के लक्षण कारण पर निर्भर करते हैं। ऑस्टियोआर्थ्रिसिस केवल परिश्रम के साथ हल्के दर्द का कारण बन सकता है। चलते समय अचानक चोट लगने, फ्रैक्चर और ट्यूमर के कारण तेज दर्द हो सकता है, जिससे कूल्हे विकृत हो सकते हैं, और कूल्हे के क्षेत्र में चोट लग सकती है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के कुछ संकेत या लक्षण हो सकते हैं। यदि आप लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण ऊपर सूचीबद्ध हैं या कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें। अगर आपको अपना डॉक्टर देखना चाहिए:

• दवाओं के दुष्प्रभाव का अनुभव
• दर्द दवा के बारे में प्रश्न हैं जो डॉक्टर के पर्चे से प्राप्त किया जा सकता है
• दवाएं और अन्य दवाएं दर्द में मदद नहीं कर सकती हैं
• व्यायाम के लिए एक भौतिक चिकित्सा संदर्भ की आवश्यकता है।

वजह

क्या होता है हिप दर्द?

कई स्थितियां या चोटें कम पीठ दर्द का कारण बन सकती हैं। हेल्थलाइन से रिपोर्टिंग, यहाँ कारण हैं:

गठिया

इस स्थिति का सबसे आम दीर्घकालिक कारण गठिया है। गठिया से दर्द, कठोरता और नरम जोड़ों और चलने में कठिनाई हो सकती है।

वेब एमडी हिप कूल्हे की सूजन और उपास्थि को नुकसान का उल्लेख करता है जो आपके कूल्हे की हड्डियों को कुशन करता है। दर्द लगातार खराब हो रहा था।

Trochanteric बर्साइटिस

कूल्हे के दर्द का एक अन्य संभावित कारण ट्रोकेन्टेरिक बर्साइटिस है। यह स्थिति तब होती है जब बर्सा (कूल्हे संयुक्त के पास तरल पदार्थ से भरा बैग) सूजन हो जाता है।

कई कारकों के कारण हिप चोटों, और लगातार संयुक्त या आसन समस्याओं सहित ट्रोकेरेनटिक बर्साइटिस हो सकता है।

कूल्हा अस्थि - भंग

हिप फ्रैक्चर बुजुर्गों में और ऑस्टियोपोरोसिस वाले लोगों में आम है, जो उम्र या अन्य कारकों के कारण हड्डियों का कमजोर होना है।

एक हिप फ्रैक्चर अचानक और बहुत तेज दर्द का कारण बनता है। आपको तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है।

हिप फ्रैक्चर आमतौर पर मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। आपको ठीक होने के लिए शारीरिक उपचार से गुजरना होगा।

कारण जो सामान्य नहीं हैं

अन्य, कम सामान्य स्थितियां हैं जो इस स्थिति का कारण भी हो सकती हैं। इनमें हिप फ्रैक्चर सिंड्रोम और ओस्टियोनेक्रोसिस, या एवस्कुलर नेक्रोसिस शामिल हैं।

जोखिम

इस स्थिति के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

हिप दर्द के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले कुछ कारक हैं:

• कूल्हे में चोट या फ्रैक्चर हो गया था
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, गठिया, और अन्य संयुक्त सूजन का इतिहास है
• ऐसे खेल करना जिनमें लंबे समय तक दोहराव वाले मूवमेंट शामिल हों, जैसे दौड़ना, साइकिल चलाना और इसी तरह
• मोटापा, उर्फ ​​अतिरिक्त वजन का अनुभव
• क्या गर्भवती
• लंबे समय तक हाई हील्स पहनें

इलाज

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हिप दर्द के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

स्वस्थ लोगों के लिए जब हिप दर्द गतिविधि या चोट के कारण होता है, गंभीरता के आधार पर, हिप दर्द अपने आप दूर जा सकता है और केवल दर्द निवारक का उपयोग कर सकता है।

लंबे समय तक कूल्हे के दर्द के मामलों में, उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो आपका डॉक्टर एसिटामिनोफेन या एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (एनएसएआईडी) लिख सकता है।

यदि कारण बर्साइटिस या टेंडिनिटिस है, तो आपका डॉक्टर एनएसएआईडीएस, प्लस भौतिक चिकित्सा या दोनों लिख सकता है।

भौतिक चिकित्सा में आमतौर पर आंतरिक वार्मर, अल्ट्रासाउंड या दोनों का उपयोग होता है। गंभीर बर्साइटिस के लिए, डॉक्टर बर्सा में स्टेरॉयड (एक मजबूत विरोधी भड़काऊ दवा) युक्त दवा इंजेक्ट कर सकते हैं।

दर्द के अधिक गंभीर कारणों जैसे फ्रैक्चर या गंभीर जोड़ों के दर्द के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

इस स्थिति के लिए सबसे आम परीक्षण क्या हैं?

आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास से लिया गया निदान करता है और एक शारीरिक परीक्षा करता है। जोड़ों की एक्स-रे भी किया जा सकता है।

गठिया जैसे स्थितियों से संबंधित दर्द के लिए, आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछेगा, जैसे:

• क्या दर्द एक दिन में खराब हो गया?
• क्या दर्द से आपकी चलने की क्षमता प्रभावित हुई है?
• आपके लक्षण पहली बार कब दिखाई दिए?

चिकित्सक यह देखने के लिए रक्त परीक्षण भी कर सकता है कि क्या दर्द समान लक्षणों वाले रोग के कारण है। एक एमआरआई किया जा सकता है अगर डॉक्टर को हड्डियों और आसपास की संरचनाओं की स्पष्ट छवियों की आवश्यकता होती है।

घरेलू उपचार

कूल्हे के दर्द में मदद करने वाले कुछ घरेलू उपचार क्या हैं?

यदि दर्द बहुत गंभीर नहीं है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं हो सकती है। आप अर्थात् कूल्हे के दर्द से निपटने के आसान तरीके आजमा सकते हैं:

• आराम। बार-बार झुकने और कूल्हों पर सीधा दबाव डालने से बचें। कोशिश करें कि उस तरफ न सोएं जो दर्द करता है और लंबे समय तक बैठने से बचें।
• दर्द निवारक। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य), इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य) और नेपरोक्सन सोडियम (एलेव) आपके कूल्हे के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
• बर्फ या गर्मी का उपयोग करें। अपने कूल्हों को एक शांत संपीड़ित लागू करने के लिए एक तौलिया में लिपटे आइस क्यूब का उपयोग करें। स्ट्रेचिंग व्यायाम के लिए अपनी मांसपेशियों को तैयार करने के लिए आप गर्म स्नान भी कर सकते हैं जो दर्द को कम कर सकता है।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने लिए सर्वोत्तम उपाय जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।