विषयसूची:
- चिकित्सीय चश्मा क्या हैं?
- आंखों के स्वास्थ्य के लिए चिकित्सीय चश्मे के प्रकार क्या हैं?
- 1. चश्मा पिनहोल
- चश्मा पिनहोल माइनस आंखों के लिए
- चश्मा पिनहोल बेलनाकार आंखों के लिए
- 2. ऑर्थोप्टिक चश्मा
- चिकित्सीय चश्मे के बिना नेत्र स्वास्थ्य कैसे बनाए रखें?
आंखें मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक हैं। इसलिए, हमें अपनी क्षमता को अधिकतम करने के लिए नेत्र स्वास्थ्य बनाए रखना अनिवार्य है। वर्तमान में, कई प्रकार के चिकित्सीय चश्मा हैं जो आपकी दृष्टि से विभिन्न समस्याओं से निपटने के लिए उपयोगी हैं। चिकित्सीय चश्मे के प्रकार और कार्य क्या हैं, यह जानने के लिए, निम्नलिखित समीक्षाओं पर विचार करें।
चिकित्सीय चश्मा क्या हैं?
चिकित्सीय चश्मा चश्मा होते हैं जो आमतौर पर आंखों की विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं। सामान्य रूप से चश्मे के विपरीत, थेरेपी के चश्मे में आपकी दृष्टि को सामान्य स्थिति में लौटने में मदद करने और नियंत्रित करने के लिए एक विशेष डिज़ाइन होता है।
कई लोग दावा करते हैं कि चिकित्सीय चश्मे के नियमित उपयोग से आंखों की समस्याएं, जैसे कि आंख की रोशनी, दूरदर्शिता, मोतियाबिंद, सिलेंडर, को कॉर्निया विकृति को दूर करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, इनमें से अधिकांश दावे नैदानिक रूप से सिद्ध नहीं हुए हैं।
आंखों की परीक्षा की प्रक्रिया में, कभी-कभी चिकित्सीय चश्मे का उपयोग आंखों की कुछ समस्याओं के निदान के लिए भी किया जाता है।
आंखों के स्वास्थ्य के लिए चिकित्सीय चश्मे के प्रकार क्या हैं?
इच्छित उपयोग के आधार पर, चिकित्सीय चश्मा खुद को 2 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात् चश्मा पिनहोल और orthoptic चश्मा।
1. चश्मा पिनहोल
चश्मा पिनहोल ऐसे ग्लास हैं जो छोटे छेद वाले पूर्ण लेंस का उपयोग करते हैं। इन छोटे छिद्रों का उद्देश्य आपकी आंख को उस वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करना है जिसे आप बिना अतिरिक्त रोशनी के देख रहे हैं। उस ने कहा, आंख अधिक स्पष्ट रूप से प्रकाश के साथ देख सकती है जो छिद्रों के माध्यम से सीमित है।
कई आईवियर निर्माता पिनहोल जो दावा करते हैं कि चश्मा स्क्रीन के उपयोग से होने वाले आंखों के दर्द को कम करने में प्रभावी है गैजेट बहुत लंबा। क्या वह सही है?
से एक अध्ययन कोरियाई चिकित्सा विज्ञान जर्नल चश्मे का उपयोग करने के बाद दृष्टि की गुणवत्ता की तुलना पर चर्चा की पिनहोल । परिणाम, चश्मा पिनहोल यह आंखों के दर्द को बढ़ाने का खतरा है, खासकर यदि आप इसे पढ़ने के लिए उपयोग करते हैं।
से अन्य अध्ययन खोजी नेत्र विज्ञान और दृश्य विज्ञान यह भी सलाह देता है कि आप चश्मा न लगाएं पिनहोल ऐसी गतिविधियों के लिए, जिन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, जैसे ड्राइविंग, व्यायाम या कुछ उपकरणों के साथ काम करना।
चश्मा पिनहोल कई कार्य हैं। उनमें से कुछ मायोपिया उपचार हैं, उर्फ माइनस आँखें। ऐसे लोग भी हैं जो दृष्टिवैषम्य या सिलेंडर आंखों को दूर करने के लिए इन चश्मे पहनते हैं। यह जानने के लिए कि क्या चिकित्सकीय चश्मा पिनहोल माइनस और सिलेंडर की आंखों को कम करने में वास्तव में प्रभावी, यहाँ स्पष्टीकरण है:
चश्मा पिनहोल माइनस आंखों के लिए
माइनस या निकट दृष्टिदोष सबसे आम आंखों की समस्याओं में से एक है। माइनस आंखों वाले लोगों को अक्सर स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई होती है, खासकर अगर उन्हें उन वस्तुओं या वस्तुओं को देखना पड़ता है जो काफी दूर हैं।
कई लोग कहते हैं कि चश्मे का उपयोग पिनहोल आँख माइनस पर काबू पाने में सक्षम माना जाता है। हालाँकि, क्या यह सही अभ्यास है?
आज तक, चिकित्सीय चश्मे की सफलता दर पिनहोल आंखों की रोशनी को ठीक करने के लिए निश्चितता के साथ नहीं जाना जाता है। विशेषज्ञ अभी भी शोध कर रहे हैं कि क्या यह सच है कि ये चश्मा निकट दृष्टि में सुधार के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं, या दावा केवल चश्मा निर्माताओं द्वारा किया जाता है पिनहोल .
चश्मा पिनहोल बेलनाकार आंखों के लिए
इसके अलावा, कई यह भी मानते हैं कि चिकित्सीय चश्मे का उपयोग पिनहोल बेलनाकार आंखों की समस्याओं या दृष्टिवैषम्य का इलाज कर सकते हैं। हालांकि, यह चश्मा पहने हुए निकला पिनहोल जब चश्मा पहना जा रहा हो तभी बेलनाकार आंखों वाले लोगों की दृष्टि में सुधार करें।
यह सच है, ये ग्लास लेंस में छोटे छिद्रों से प्रवेश करने वाले प्रकाश को सीमित कर सकते हैं, ताकि दृष्टि का फोकस साफ हो सके। हालाँकि, ये ग्लास आपकी बेलनाकार आँखों को ठीक नहीं कर सकते हैं। तो, आपकी नज़र तभी सुधरेगी जब आप ये चश्मा पहनेंगे।
2. ऑर्थोप्टिक चश्मा
ऑर्थोपॉटिक एक उपचार है जो कुछ आंखों की समस्याओं के निदान और उपचार पर ध्यान केंद्रित करता है, जैसे कि स्ट्रैबिस्मस (पार की हुई आंखें), एंबीलोपिया (आलसी आंख), और डिप्लोमा (दोहरी दृष्टि)।
उपरोक्त स्थितियों का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले चश्मे में से एक को ऑर्थोप्टिक चश्मा कहा जाता है। हालाँकि, यह अभी भी बहस का विषय है, यह देखते हुए कि ऊपर की समस्याओं को ठीक करने के लिए ऑर्थोप्टिक चश्मे के लाभों पर चर्चा करने के लिए पर्याप्त शोध नहीं हुआ है।
चिकित्सीय चश्मे के बिना नेत्र स्वास्थ्य कैसे बनाए रखें?
चिकित्सीय चश्मा आपकी दृष्टि की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं यदि उन्हें कुछ शर्तों के तहत पहना जाता है। हालांकि, कुल मिलाकर, ये चश्मा वैज्ञानिक रूप से आपकी दृष्टि को इसकी मूल स्थिति में पुनर्स्थापित करने के लिए सिद्ध नहीं हुए हैं।
केवल चश्मा जो आप अपनी दृष्टि में सुधार करने के लिए भरोसा कर सकते हैं वे चश्मा हैं जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए हैं या संपर्क लेंस का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, आंखों की शल्यचिकित्सा प्रक्रिया जैसे लेसिक और क्रेटक्टॉमी भी आपकी दृष्टि को बहाल करने के विकल्प हो सकते हैं।
चिकित्सीय चश्मे का उपयोग करने का निर्णय लेने से पहले, अपने नेत्र चिकित्सक से पहले परामर्श करना एक अच्छा विचार है। इसके अलावा, आप चिकित्सीय चश्मा पहनने की आवश्यकता के बिना आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नीचे दिए गए सुझावों का भी पालन कर सकते हैं:
- यूवी प्रोटेक्शन वाले सनग्लासेज का इस्तेमाल करें।
- धूम्रपान से बचें।
- विटामिन सी, ई, ओमेगा -3 फैटी एसिड और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
- अपनी आंखों की जांच नियमित रूप से डॉक्टर से करवाएं, खासकर अगर आपको मधुमेह और उच्च रक्तचाप है।
- कंप्यूटर स्क्रीन के सामने ले जाते समय अपनी आँखें हर 20 मिनट में आराम करें।
