Hyponatremia: लक्षण, कारण, उपचार आदि। & सांड; हेल्लो हेल्दी

परिभाषा

हाइपोनेट्रेमिया क्या है?

Hyponatremia एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में सोडियम (सोडियम) का स्तर सामान्य सीमाओं से काफी नीचे है।

आम तौर पर, हमारे शरीर में सोडियम का स्तर 135-145 mEq / L के बीच होता है। Hyponatremia तब हो सकता है जब सोडियम का स्तर 135 mEq / L से कम हो।

सोडियम एक प्रकार का इलेक्ट्रोलाइट है जो आपके शरीर की कोशिकाओं में और उसके आसपास पानी के संतुलन को बनाए रखने में भूमिका निभाता है। यह संतुलन मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के ठीक से काम करने के लिए महत्वपूर्ण है। सोडियम रक्तचाप को स्थिर करने में भी मदद करता है।

हाइपोनेट्रेमिया कई स्वास्थ्य स्थितियों के कारण हो सकता है, जैसे कि बहुत अधिक पानी पीना। इससे शरीर में पानी का स्तर बढ़ सकता है, और कोशिकाएं बढ़ेंगी। कोशिकाओं का यह इज़ाफ़ा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को ट्रिगर कर सकता है, जो हल्के से लेकर जीवन के लिए खतरा है।

घटना के समय के आधार पर, शरीर में कम सोडियम की स्थिति को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात्:

• क्रोनिक हाइपोनेट्रेमिया

यह स्थिति तब होती है जब शरीर में सोडियम का स्तर धीरे-धीरे 48 घंटे से अधिक घट जाता है। इस प्रकार के लक्षण आमतौर पर हल्के से मध्यम होते हैं।

• तीव्र हाइपोनट्रेमिया

तब होता है जब शरीर में सोडियम का स्तर अचानक गिर जाता है। यह अधिक गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे कि मस्तिष्क की तीव्र सूजन, जो कोमा और यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण बन सकती है।

हाइपोनेट्रेमिया कितना आम है?

शरीर में इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी की स्थिति काफी सामान्य बात है। Hyponatremia भी एक प्रकार की रासायनिक असामान्यता है जो अक्सर अस्पताल में उपचार कर रहे रोगियों में पाई जाती है।

इसके अलावा, यह स्थिति सभी उम्र के रोगियों में आम है। ऐसा कोई भी नस्लीय समूह नहीं है, जिसमें अन्य जातीय नस्लों की तुलना में इस बीमारी के विकसित होने का अधिक जोखिम हो।

मौजूदा जोखिम कारकों को कम करके हाइपोनेट्रेमिया का इलाज किया जा सकता है। इस बीमारी के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

लक्षण और लक्षण

हाइपोनेट्रेमिया के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

हाइपोनेट्रेमिया के लक्षण और लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। यदि आपके पास पुरानी प्रकार है जिसमें सोडियम का स्तर धीरे-धीरे गिरता है, तो आपको अभी कोई लक्षण महसूस नहीं हो सकता है।

हालांकि, अगर शरीर में सोडियम का स्तर अचानक गिरता है, तो आपको ऐसे लक्षण और संकेत अनुभव हो सकते हैं जो काफी गंभीर हैं।

हाइपोनेट्रेमिया के कुछ लक्षण और लक्षण निम्न हैं:

• समुद्री बीमारी और उल्टी
• सरदर्द
• भ्रम की स्थिति
• ऊर्जा और थकान का नुकसान
• मांसपेशियों की कमजोरी, ऐंठन, या ऐंठन
• बरामदगी
• प्रगाढ़ बेहोशी

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आप गंभीर या उल्टी, मांसपेशियों में ऐंठन, और कोमा सहित लक्षणों में से एक या अधिक लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

इसके अलावा, यदि आपके पास एक चिकित्सा स्थिति है जो आपके हाइपोनेट्रेमिया के जोखिम को बढ़ाती है, या इस स्थिति के लिए जोखिम कारक हैं, जैसे कि उच्च तीव्रता वाली गतिविधियां करना, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना शुरू करना चाहिए।

एक डॉक्टर से जांच करके आप यह पता लगा सकते हैं कि कौन सा उपचार सबसे उपयुक्त है और आपकी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार है।

वजह

हाइपोनेट्रेमिया के कारण क्या हैं?

हाइपोनेट्रेमिया का मुख्य कारण शरीर में सोडियम का स्तर कम होना है। सोडियम शरीर में तरल पदार्थों को संतुलित करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के काम का समर्थन करने के लिए कार्य करता है।

शरीर में सोडियम का सामान्य स्तर लगभग 135 से 145 mEq / L है। यदि आपके रक्त में सोडियम इस संख्या से नीचे आता है, तो आपको हाइपोनेट्रेमिया हो सकता है।

कई स्थितियाँ, जैसे स्वास्थ्य की स्थिति या जीवनशैली, शरीर में सोडियम के स्तर में कमी को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे:

1. कुछ दवाएं

कुछ दवाएँ, जैसे मूत्रवर्धक, अवसादरोधी और दर्द निवारक, हार्मोन और किडनी के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। इससे शरीर में सोडियम के स्तर के संतुलन पर असर पड़ सकता है।

2. दिल, गुर्दे और यकृत के साथ समस्याएं

कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर (CHF), किडनी या लीवर की बीमारी जैसे रोग शरीर में तरल स्तर को बढ़ा सकते हैं। यह स्थिति शरीर में सोडियम को पतला कर सकती है, इसलिए प्रभाव सोडियम के स्तर में कमी है।

3. SIADH रोग

अनुचित एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन का सिंड्रोम या एसआईएडीएच एक बीमारी है जिसमें शरीर बहुत अधिक एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन का उत्पादन करता है। यह स्थिति शरीर में पानी बनाए रखने और उत्सर्जन प्रक्रिया और मूत्र के माध्यम से ठीक से बर्बाद नहीं होने का कारण बनती है।

4. शरीर की समस्याएं जो निर्जलीकरण की ओर ले जाती हैं

जब शरीर बहुत अधिक तरल पदार्थ उत्सर्जित करता है, जैसे बहुत अधिक उल्टी और दस्त, तो शरीर सोडियम सहित बहुत सारे इलेक्ट्रोलाइट्स खो देता है। निर्जलीकरण भी शरीर में एंटी-मूत्रवर्धक स्तर बढ़ा सकता है।

5. बहुत ज्यादा पानी पीना

अधिक पानी पीने से सोडियम का स्तर कम हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि किडनी को शरीर में बहुत अधिक पानी को संसाधित करने में कठिनाई होती है। इसके अलावा, व्यायाम करते समय बहुत अधिक पानी पीने से भी शरीर में सोडियम को पतला करने की क्षमता होती है।

6. शरीर में हार्मोनल परिवर्तन

एडिसन की बीमारी और थायराइड जैसे स्वास्थ्य की स्थिति शरीर में हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित कर सकती है। यह हार्मोनल असंतुलन शरीर के सोडियम, पोटेशियम और जल स्तर पर एक बड़ा प्रभाव डालता है।

7. परमानंद का उपयोग

ड्रग जैसे एमप्टेटामाइन लेने से हाइपोनेट्रेमिया का खतरा बढ़ जाता है जो घातक है, यहां तक ​​कि संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा भी।

जोखिम

हाइपोनेट्रेमिया के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

हाइपोनेट्रेमिया के कई जोखिम कारक हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. उम्र

आप जितने पुराने हैं, हाइपोनेट्रेमिया विकसित करने का आपका जोखिम उतना ही अधिक है।

2. कुछ दवाएं लेना

सोडियम के स्तर को कम करने वाली दवाओं में मूत्रवर्धक दवाएं शामिल हैं, जैसे कि थियाजाइड और साथ ही कुछ अवसादरोधी और दर्द निवारक।

3. कुछ बीमारियों से पीड़ित

ऐसी स्थितियाँ जो शरीर में द्रव के उत्सर्जन को कम करती हैं, जैसे कि किडनी की बीमारी, अनुचित मूत्रवर्धक हार्मोन का सिंड्रोम (SIADH) या दिल की विफलता।

4. गहन शारीरिक गतिविधि

जो लोग मैराथन, अल्ट्रामैराथन, ट्रायथलॉन और अन्य उच्च तीव्रता वाली लंबी दूरी की गतिविधियों को करते हुए बहुत अधिक पानी पीते हैं, उनमें हाइपोनेट्रेमिया विकसित होने का खतरा होता है।

जटिलताओं

हाइपोनेट्रेमिया के कारण जटिलताएं क्या हैं?

क्रोनिक प्रकार के हाइपोनेट्रेमिया में, सोडियम का स्तर धीरे-धीरे 48 घंटे या उससे अधिक समय तक कम हो जाएगा। लक्षण और जटिलताओं आम तौर पर कम गंभीर हैं।

इस बीच, सोडियम के स्तर में अचानक गिरावट से हानिकारक प्रभाव होने की संभावना है, जैसे कि मस्तिष्क की सूजन। यह स्थिति घातक हो सकती है, और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

दवाएं और दवाएं

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हाइपोनेट्रेमिया का निदान कैसे किया जाता है?

परीक्षा की प्रक्रिया की शुरुआत में, डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास, स्वास्थ्य स्थितियों और दवाओं के बारे में पूछेंगे जो आप वर्तमान में ले रहे हैं।

हालांकि, निश्चित रूप से, एक शारीरिक परीक्षा अकेले यह निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं होगी कि इस स्थिति का कारण क्या है। डॉक्टर आपको कई परीक्षणों से गुजरने के लिए भी कहेंगे, जैसे कि शरीर में सोडियम के स्तर का मूल्यांकन करने के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण, रक्त एकाग्रता, और मूत्र सामग्री।

हाइपोनेट्रेमिया का इलाज कैसे करें?

Hyponatremia उपचार का लक्ष्य अंतर्निहित कारण को संबोधित करना है। जैसा:

• तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें
• मूत्रवर्धक खुराक समायोजित करें
• करणीय स्थिति का समाधान करना।

गंभीर हाइपोनेट्रेमिया एक आपातकालीन स्थिति है। इसे दूर करने के लिए डॉक्टरों की जरूरत है:

• तरल सोडियम जलसेक

आपका डॉक्टर आपके शरीर में सोडियम प्राप्त करने के लिए एक IV का उपयोग करने की सिफारिश करेगा। इस प्रक्रिया के लिए आपको अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी, ताकि चिकित्सा पेशेवर हमेशा आपके शरीर में सोडियम स्तर की निगरानी कर सकें।

• दवाओं

डॉक्टर दवाओं को भी लिखेंगे जो लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं, जैसे सिरदर्द, मतली और दौरे।

घरेलू उपचार

हाइपोनेट्रेमिया के इलाज के लिए कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हो सकते हैं?

यहाँ जीवनशैली और घरेलू उपचार हैं जो हाइपोनेट्रेमिया से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं:

1. संबंधित स्थितियों पर काबू पाने

हाइपोनेट्रेमिया में योगदान देने वाली स्थितियों के लिए उपचार प्राप्त करना, जैसे कि अधिवृक्क ग्रंथियों की अपर्याप्तता, कम सोडियम स्तर को रोक सकता है।

2. खुद को शिक्षित करें

यदि आपके पास एक चिकित्सा स्थिति है जो आपके हाइपोनेट्रेमिया के जोखिम को बढ़ाती है या यदि आप मूत्रवर्धक दवाएं ले रहे हैं, तो आपको सतर्क रहना चाहिए। दवाओं के जोखिमों के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

3. ठीक से व्यायाम करें

उच्च तीव्रता के साथ सावधानी बरतें। आपको केवल उतना ही तरल पदार्थ पीना चाहिए जितना कि पसीने से तरल पदार्थ निकलते हैं। यदि प्यास लगी है, तो आपको अतिरिक्त सोडियम के स्तर को रोकने के लिए पीने की आवश्यकता नहीं है।

4. इलेक्ट्रोलाइट ड्रिंक पिएं

ज़ोरदार गतिविधियों के दौरान ऊर्जा पेय पीने पर विचार करें। मैराथन, ट्रायथलॉन और इसी तरह की गतिविधियों जैसी घटनाओं में भाग लेने पर अपने डॉक्टर से इलेक्ट्रोलाइट पेय के साथ पानी के बारे में पूछें।

5. पर्याप्त पानी पिएं

पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप उचित सीमा के भीतर पानी पीते रहें। आमतौर पर, महिलाएं प्रति दिन केवल 2.2 लीटर पानी पीती हैं, और पुरुष केवल 3 लीटर पानी पीते हैं।

यदि आप अब प्यासे नहीं हैं और आपका मूत्र हल्का पीला है, तो इसका मतलब है कि आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।