दिल का दौरा पड़ने पर प्राथमिक चिकित्सा कदम

आप सोच सकते हैं कि दिल का दौरा केवल अत्यधिक तनाव या ज़ोरदार गतिविधि के समय में होता है। वास्तव में, यदि रक्त वाहिकाओं में रुकावट है, जो दिल के दौरे के मुख्य कारणों में से एक है, तो यह स्थिति किसी को भी, कहीं भी, कभी भी प्रभावित कर सकती है। खुद पर और दूसरों पर दिल का दौरा पड़ने से निपटने के लिए खुद को तैयार करना महत्वपूर्ण है। फिर, आप इसे कैसे करते हैं? नीचे पूर्ण विवरण देखें।

दिल के दौरे के विशिष्ट लक्षण

इससे पहले कि आप जानें कि आप दिल के दौरे से कैसे निपट सकते हैं, यह जानना अच्छा है कि दिल का दौरा पड़ने के विशिष्ट लक्षण क्या हैं। कई लोगों को यकीन नहीं होता है कि जब वे दिल के दौरे के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो क्या होता है।

दिल का दौरा पड़ने के कुछ सबसे सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• छाती में दर्द।
• ऊपरी शरीर में असुविधा, जैसे कंधे, गर्दन और जबड़े में।
• साँस लेना मुश्किल।

अन्य लक्षण जो हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• एक ठंडे पसीने में बाहर तोड़
• बिना किसी कारण के असामान्य रूप से थका हुआ महसूस करना, कभी-कभी दिनों के लिए स्थायी (विशेषकर महिलाओं के लिए)
• मतली (पेट दर्द) और उल्टी
• चक्कर आना या प्रकाशहीनता
• आपके पास पहले से मौजूद लक्षणों के लिए नए, अचानक या पैटर्न में बदलाव हैं (उदाहरण के लिए, यदि लक्षण सामान्य से अधिक मजबूत या लंबे हैं)

सभी दिल के दौरे अचानक नहीं शुरू होते हैं, या आप सीने में दर्द की तरह होते हैं जो आप टेलीविजन पर या फिल्मों में देखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दिल के दौरे के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। कुछ लोगों में कई लक्षण हो सकते हैं और यह जानकर आश्चर्य होता है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ा है।

यदि आपको पहले दिल का दौरा पड़ा है, तो आपको बाद में दिन में समान लक्षण नहीं हो सकते हैं। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि दिल के दौरे के विभिन्न लक्षणों से कैसे निपटें।

अपने आप पर प्राथमिक चिकित्सा दिल का दौरा

आप निश्चित रूप से अपने दम पर दिल का दौरा पड़ने की उम्मीद नहीं करते हैं, लेकिन आपको सभी संभावनाओं के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। दिल का दौरा पड़ने से निपटने के लिए आपको जो तरीके सीखने की ज़रूरत है, वह सिर्फ दूसरे लोगों पर ही नहीं, बल्कि खुद पर भी लागू होती है। यहां कुछ चीजें हैं जो आपको दिल का दौरा पड़ने और दिल के दौरे से उबरने से पहले खुद का इलाज करने की जरूरत है।

1. निकटतम अस्पताल से ईआर से संपर्क करें

जब आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण होते हैं, तो इसे कभी भी कम न समझें, या तो अकेले या अन्य लोगों के साथ। दिल का दौरा पड़ने से निपटने का पहला तरीका जब आप अकेले हों तो तुरंत नजदीकी अस्पताल में इमरजेंसी नंबर या इमरजेंसी यूनिट (यूजीडी) पर कॉल करें।

यदि आप निकटतम अस्पताल में नहीं पहुंच सकते हैं, तो किसी पड़ोसी, या करीबी दोस्त को बुलाएं जो आपको जल्द से जल्द अस्पताल पहुंचा सकता है। खुद पर हार्ट अटैक के इलाज के रूप में अकेले ड्राइविंग से बचें। कारण, यह वास्तव में आपके जीवन और दूसरों के खतरे में पड़ सकता है।

2. एस्पिरिन लेना

दिल के दौरे के मुख्य कारणों में से एक दिल में धमनियों में रुकावट है जो रक्त के थक्के के परिणामस्वरूप होता है। इसलिए, आप खुद को दिल का दौरा पड़ने का इलाज करने के लिए क्या कर सकते हैं, एस्पिरिन लेना है।

इसका कारण है, एस्पिरिन एक दवा है जो एंटी-प्लेटलेट क्लास में शामिल है। यह हार्ट अटैक की दवा भी रक्त के थक्कों को एक दूसरे से चिपक कर रक्त के थक्कों को बनने से रोक सकती है।

आमतौर पर, जब आप निकटतम अस्पताल से संपर्क करते हैं, तो आपको पहले एस्पिरिन लेने के लिए कहा जाएगा, जब तक कि अस्पताल से एम्बुलेंस आपको लेने न आए। यह विधि चिकित्सा पेशेवरों के लिए आप पर दिल का दौरा पड़ने से निपटने के लिए, अकेले इससे निपटने की कोशिश करना आसान बना देगी।

3. नाइट्रोग्लिसरीन लेना

एस्पिरिन के साथ के रूप में, यह दवा भी एक वैकल्पिक तरीका हो सकता है जिसे आप खुद पर दिल का दौरा पड़ने का इलाज करने के लिए चुन सकते हैं। हालांकि, आपको केवल उन्हें लेना चाहिए अगर वे आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए हैं।

इसका मतलब है कि आपको पहले दिल का दौरा पड़ सकता है, और ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको दूसरा दिल का दौरा पड़ रहा है। उस समय, आप दिल के दौरे के लिए प्राथमिक चिकित्सा के रूप में नाइट्रोग्लिसरीन ले सकते हैं।

यह दवा दिल के दौरे के कारण होने वाले एनजाइना से राहत के लिए उपयोगी है। यद्यपि यह एक वैकल्पिक तरीका है कि आप अपने आप पर दिल का दौरा पड़ने का इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं, इस दवा को न लें अगर आपके डॉक्टर ने इसे आपके लिए कभी निर्धारित नहीं किया है।

हालाँकि, आपको विश्वास होना चाहिए कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, हाँ। कारण, ऐसे लोग हैं जो दिल के दौरे और सीने में दर्द के बीच अंतर नहीं समझते हैं पेट में जलन और दुस्साहस।

4. पहने हुए कपड़ों को ढीला करना

जब आपकी छाती में दर्द होता है, तो आपको दिल के दौरे के लक्षणों में से एक का अनुभव हो सकता है। इसलिए, अपने आप पर दिल का दौरा पड़ने से निपटने का एक तरीका है, जैसे कि ढीले कपड़े।

हां, यह हो सकता है कि आपके द्वारा पहने जा रहे कपड़े आपकी छाती को चोट पहुंचाएं और सांस की तकलीफ पैदा करें। ताकि आपकी छाती और भी अधिक तंग न हो, पहली चीज जो आप कर सकते हैं वह है आपके द्वारा पहने हुए कपड़े।

खासकर अगर आपके द्वारा पहने गए कपड़े असहज हैं और आपके शरीर को ऐसा लगता है कि आप उदास हैं। यह हो सकता है कि आपकी सांस की तकलीफ उन कपड़ों से तेज हो जो बहुत तंग या बहुत घुट रहे हों।

5. घबराहट से बचें

दहशत केवल आपकी स्थिति को और खराब करेगी। इसलिए, अपने ऊपर दिल के दौरे को संभालने की कोशिश करते हुए शांत रहने की कोशिश करें। तुरंत निकटतम अस्पताल को बुलाएं और शांत की भावना के साथ एक चिकित्सा पेशेवर या एम्बुलेंस के आने की प्रतीक्षा करें।

खुद पर भरोसा रखें कि सब ठीक हो जाएगा। यदि आप इतना घबराते हैं कि आप तनाव महसूस करते हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपका दिल का दौरा खराब हो रहा है।

6. घर के दरवाजे पर प्रतीक्षा करें

अपने आप पर दिल का दौरा पड़ने से निपटने का एक और संभावित लेकिन महत्वपूर्ण तरीका सही जगह पर इंतजार करना है। हां, चिकित्सा विशेषज्ञ की प्रतीक्षा करते समय जो आपको लेने के रास्ते में है, अपने दरवाजे पर प्रतीक्षा करें।

इससे मेडिकल पेशेवरों के लिए आपको ढूंढना आसान हो जाएगा। इसका कारण है, आप पहले ही घर से बाहर निकल सकते थे ताकि आपको लेने के लिए आने वाले चिकित्सा विशेषज्ञ आपकी मदद कर सकें। यह दिल के दौरे के इलाज की प्रक्रिया को भी धीमा कर देगा।

हार्ट अटैक के मरीजों को प्राथमिक उपचार प्रदान करना

इस बीच, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, दिल के दौरे में प्राथमिक उपचार अन्य लोगों को भी किया जा सकता है। यह देखते हुए कि दिल का दौरा कहीं भी, कभी भी और किसी को भी हो सकता है, आपको यह समझने की जरूरत है कि आप अन्य लोगों में दिल के दौरे से कैसे निपट सकते हैं।

अगर आपको इस तरह की स्थिति का सामना करना पड़े तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपातकालीन चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में देरी न करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपके दिल का दौरा लक्षण कम न हो जाए। फिर भी, आपको अभी भी यकीन नहीं है कि यह दिल का दौरा है।

बात यह है, दिल के दौरे के लक्षणों को आसानी से अन्य स्थितियों के लिए गलत किया जा सकता है, विशेष रूप से महिलाओं में दिल के दौरे के लक्षण। उनमें से एक दिल का दौरा है जो अक्सर एक आतंक हमले के लिए गलत है। इसलिए हार्ट अटैक और पैनिक अटैक के बीच के अंतर को जानना भी जरूरी है। हालांकि, एक बार फिर, अपने चिकित्सक से जांच करने में कभी देरी न करें।

दिल का दौरा पड़ने से निपटने के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान करने जैसे उपाय करना जितनी जल्दी हो सके व्यक्ति के जीवन और मृत्यु के बीच एक बड़ा अंतर बना सकता है। किसी व्यक्ति के जीवित रहने की संभावना तीन गुना अधिक होती है यदि वह दिल के दौरे के शुरुआती बिंदु से 30 मिनट के भीतर प्रभावी हार्ट अटैक के लिए प्राथमिक उपचार प्राप्त करता है।

कृपया नीचे दिए गए आदेश में तत्काल सहायता प्रदान करें:

1. एक एम्बुलेंस को बुलाओ

जैसा कि अपने आप पर दिल का दौरा पड़ने से निपटने के लिए, मेयो क्लिनिक में प्रकाशित एक लेख में कहा गया है कि निकटतम अस्पताल से संपर्क करना भी प्राथमिक उपचार है जो आप दिल के दौरे के रोगियों को दे सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप दिल का दौरा पड़ रहे हैं तो समय एक महत्वपूर्ण कारक है।

सबसे पहली और सबसे अच्छी बात जो आपको करनी चाहिए वह है एक आपातकालीन एम्बुलेंस (119)। यह स्पष्ट करें कि आप दिल का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति के साथ हैं। पीड़ितों को उनकी दवाओं का सेवन करने के लिए अकेला न छोड़ें। कारण है, इससे आपको चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करने में देरी हो सकती है।

यदि आप स्थिति का प्रबंधन करने में मदद करना चाहते हैं, तो अपने दम पर अस्पताल में दिल का दौरा पड़ने का प्रयास करना एक बुद्धिमान तरीका नहीं है। यातायात की स्थिति और अस्पताल प्रशासनिक नौकरशाही रोगियों को चिकित्सा सहायता प्राप्त करने से रोकेगी। इस बीच, जब उन्हें एम्बुलेंस द्वारा उठाया गया, जबकि रास्ते में मरीज को दिल का दौरा पड़ने का इलाज मिला था।

यदि रोगी अनुत्तरदायी या बेहोश है, तो चिकित्सा पेशेवर जो एम्बुलेंस में है, आपको आपातकालीन सहायता करने का निर्देश दे सकता है। उदाहरण के लिए, आपातकालीन हाथ से आयोजित सीपीआर देना।

जब तक एम्बुलेंस नहीं आती है, तब तक दिल का दौरा पड़ने से निपटने का एक अन्य तरीका यह भी हो सकता है कि रोगी को बैठने और शांत करने के लिए मार्गदर्शन किया जाए। उसे अपने सिर और कंधों के साथ आधे बैठने की स्थिति में जितना संभव हो उतना आरामदायक बनाएं, उसके घुटनों को भी झुकाएं। यह दिल से तनाव जारी करने के लिए किया जाता है। गर्दन, छाती और कमर के चारों ओर ढीले कपड़े।

2. एस्पिरिन दें

यदि हार्ट अटैक का रोगी पूरी तरह से सचेत है, तो पूर्ण 300 मिलीग्राम एस्पिरिन टैबलेट (यदि उपलब्ध हो और यदि रोगी को एलर्जी न हो) तब तक दें, जब तक कि एक एम्बुलेंस विकल्प के रूप में न आ जाए। रोगी को गोली धीरे-धीरे चबाने को कहें, इसे तुरंत निगलें नहीं। एक एस्पिरिन चबाने से दवा को अधिक तेज़ी से रक्तप्रवाह में जाने में मदद मिलेगी।

हालांकि, एक मरीज को एस्पिरिन देने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप जो दे रहे हैं वह वास्तविक एस्पिरिन है न कि व्युत्पन्न। उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, एसिटामिनोफेन, या अन्य दर्द निवारक। एस्पिरिन अपने मूल रूप में एक बहुत प्रभावी रक्त पतला है।

यदि रोगी अनुत्तरदायी है, तो उसके नुस्खे में कोई दवा न डालें, केवल हृदय रोग की दवाओं के अलावा। यदि व्यक्ति को हृदय रोग या एनजाइना के लिए अतीत में नाइट्रोग्लिसरीन निर्धारित किया गया है, और दवाएं पहुंच के भीतर हैं, तो आप अपनी व्यक्तिगत खुराक दे सकते हैं।

यदि आप, परिवार के किसी सदस्य या किसी करीबी रिश्तेदार को दिल का दौरा पड़ने का खतरा है, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि दिल का दौरा पड़ने की स्थिति में आप हमेशा अपने पर्स या वॉलेट में एस्पिरिन की गोलियों की आपूर्ति रखें।

3. रोगी की निगरानी करें

हमेशा श्वास की जांच करें, पल्स सामान्यता और रोगी प्रतिक्रिया दर का पता लगाएं। ज्ञात हो कि दिल का दौरा पड़ने वाला व्यक्ति सदमे में जा सकता है। जरूरी नहीं कि भावनात्मक आघात हो, बल्कि प्राणघातक शारीरिक आघात हो, जो दिल का दौरा पड़ने के कारण हो सकता है।

यदि AED (स्वचालित बाहरी वितंतुविकंपनित्र) रोगी से जुड़ा हुआ है, इंजन को हर समय चालू रखें और ठीक होने के बाद भी रोगी के शरीर से जुड़े बीयरिंगों को रखें।

यदि रोगी चेतना खो देता है, तो अपने वायुमार्ग को खोलें, उनकी श्वास की जांच करें, और किसी ऐसे व्यक्ति को संभालने के लिए तैयार करें जो अनुत्तरदायी है। आपको सीपीआर (कार्डिएक रिससिटेशन) या कार्डियक मसाज करने की आवश्यकता हो सकती है।

हालांकि, दिल के दौरे को रोकने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर स्वास्थ्य को बनाए रखना, इसका इलाज करने से बेहतर है। इसलिए, अपने परिवार को व्यायाम करने और स्वस्थ आहार को अपनाने के लिए हमेशा ले जाएं ताकि आप मोटे न हों। इसका कारण है, मोटापा दिल के दौरे के खतरे को बढ़ाता है।

4. सीपीआर प्रदान करें

एक तरीका जो अन्य लोगों में दिल के दौरे से निपटने के लिए भी किया जा सकता है वह है कार्डियक पल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) या सीपीआर (हृत्फुफ्फुसीय पुनर्जीवन) का है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह विधि आमतौर पर आपके द्वारा संपर्क किए गए अस्पताल के चिकित्सा अधिकारी या स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा भी अनुशंसित है।

हालांकि, दिल का दौरा पड़ने से निपटने के इस तरीके को करने से पहले, आपको पहले यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप यह कर सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप सीपीआर करने के लिए खुद को मजबूर न करें। ऐसा तभी करें जब आपको CPR करने का प्रशिक्षण दिया जाए। आप एक मिनट में रोगी की छाती को 100-120 बार निचोड़ सकते हैं।

आपके द्वारा संपर्क किए गए चिकित्सा पेशेवर उचित निर्देश देकर मदद करने में सक्षम हो सकते हैं ताकि आप किसी अन्य व्यक्ति में दिल के दौरे से निपटने के लिए इन तरीकों में से एक कर सकें। इसलिए, यदि आप सीपीआर प्रदान करने के लिए प्रशिक्षण से गुजरते हैं तो कुछ भी गलत नहीं है ताकि आप उन अन्य लोगों को प्राथमिक उपचार प्रदान कर सकें जिन्हें दिल का दौरा पड़ा है।

दिल का दौरा पड़ने से बचने के लिए चीजें

खुद पर और दूसरों पर दिल के दौरे से निपटने के उचित तरीके सीखने के अलावा, आपको बचने के लिए चीजों के बारे में भी जानना होगा। किसी और के दिल के दौरे का इलाज करने की कोशिश करते समय निम्नलिखित न करें:

• जरूरत पड़ने पर मदद मांगने के अलावा पीड़ित को अकेला न छोड़ें।
• पीड़ित को लक्षणों को अनदेखा न करें और आपको मदद के लिए फोन न करने के लिए कहें।
• लक्षणों के गायब होने की प्रतीक्षा न करें।
• पीड़ित को मुंह से कुछ भी न दें, आवश्यक दवा के अलावा।

आपकी सतर्कता व्यक्ति के जीवन को निर्धारित कर सकती है। जैसा कि पहले ही कहा गया है, हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी है जो कभी भी और कहीं भी हो सकती है। अगर बहुत देर से संभाला गया तो परिणाम घातक होंगे। दिल का दौरा पड़ने से निपटने के विभिन्न तरीकों के बारे में इस लेख में प्रस्तुत की गई सभी जानकारी को समझने के लिए।

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